Ankara, Aile Terapisi

Kendimce içinden çıkamadığım, doğru olduğunu şiddetle savunduğum, hayatımı olumsuz z etkileyen düşüncelerimin beni ve hayatımı rahatsız ettiğini iyice anladığımda uzman birinden destek almak istedim ve araştırarak Adil Bey’de karar kıldım, hızlı bir randevu sürecinin ardından gittiğim ilk seansda , Adil bey bana farkındalığımı hissettirdi. Hangi endişe, kaygı ve korkuyla bunları düşündüğümü ve karşılığında neden beni olumsuzluğa ittiğini düşünmeme sebep oldu. Tek bir cümlesi benim hayatımdaki birçok kirli ve gereksiz düşünceden arınmama vesile oldu. Kendimdeki tek seansda olan değişimi kabul ettim, ve bu değişimi sürekli hale getirmek adına seanslarımız devam edecek. Karşılaştığım ve bundan sonra karşılacağım her şeyi , sevgiyle kabul etmeyi bana aşıladığınız için teşekkür ederim . …daha fazla

Tuğba hanımla geçen yıl 3 yaşındaki oğluma oyun terapisi aldırmak için yolumuz kesişti sişti daha sonra aile terapisi ile devam eden memnun olduğumuz bir süreç geçirdik Ayşe Hocamla bireysel terapi ve oğluma oyun terapisi ile devam ediyoruz şu an her durumda ilgili ve danışanına değer veren ilgisi eksilmeyen uzman bir kişi ,sıcak samimi tavırları sorunlarımın üstesinden gelmeme yardımcı oldu …daha fazla

Ufak şeylerde bile sinirlenen, gözleri dolan, bütün vücudu sinirden gerilen, kramplar plar giren, tahammülsüz biri olmuştum. En son acile kaldırıldıktan ve fiziksel bir rahatsızlığımın olmamasının ortaya çıkmasından sonra, Erdal Hoca'ya gitmeye karar verdim. Kendisi geçmişte yaşadığım travmalardan ötürü bunları yaşadığımı belirttikten sonra EMDR tedavisine ilişkin beni bilgilendirdi ve böylece terapiye başlamış oldum. Ağlamaktan anlatamadığım, hatta nefes alamadığım olayların ve sonrasında bu olayların yıllardır sırtımda bir yük olmasının üstesinden beraber geldik. Güçlü ve değerli olduğumu anlamamı sağladı. Kendi küçüklüğümü korudum, kucakladım sanki ve yaşadığım olumsuz tecrübelerin bende oluşturduğu fiziksel ve psikolojik etkilerini atlatmamı sağladı. Öfkemi yenmemde ve daha sağlıklı ilişkiler kurmamda yardımcı oldu. Tedavime hala devam ediyorum, ancak şimdiye kadar bile çok faydasını gördüğümü söyleyebilirim, Erdal Hocam sağolsun. İhtiyacı olan herkese tavsiye ediyorum, huzurlu günler dilerim... …daha fazla

Çok yalnız hissetmem üzerine psikolog araştırması yapmaya karar verdim ve Tunç beyde yde karar kıldım. Kendisi ertesi güne randevu verdi ve kendimi çok rahat hissettiğim bir ortamda ağırladı. Özellikle içtenliği ve ilgisi dikkatimi çekti. Gerek sorunlarımın kaynagını basarıyla tespit edisi gerekse tavsiyeleri çok faydalı oldu. Kendisiyle görüşmeye devam edeceğim. Eşimle olan problemler için de görüşmeyi düşünüyorum. Bu görüşmeden sonra da yorum yaparım. …daha fazla

Handan Hanım benim çok uzun zamandır danışmanım. Olayları çok iyi takip eden ve çok ok iyi anlayan bir psikologtur. Danışanını ortada bırakmaz, takip eder. Siz aramazsanız o arar, gel der.Olay takibini çok sakin yapar, hiçbir şekilde zorlamaz sizi.Yıllardır kendisiyle görüşüyorum.Benim için bir danışmandan öte.Kendisine bir arkadaşımın tavsiyesi ile gitmiştim.Ağır bir depresyon geçiriyordum.Depresyonu atlatalı çok oldu. Farklı süreçlerde de bana çok destek oldu.Olaylara nereden bakmam gerektiğini öğrendim.Çok not tutan biri değil.Aklında her şeyi tutar.Benim ilk görüşmemizde söylediğim cümleyi 2 yıl sonra bana tekrar hatırlattı.Bu da bana değer verdiğini hissettirdi.İletişimi çok kuvvetlidir.Ben 2 yıl kadar çok düzenli bir şekilde Handan Hanım ile görüştüm.Sonrasında ara ara görüştüğümüz bir süreç oldu.Yüzyüze görüşmeler dışında da mail üzerinden de iletişimdeydik.8 aydır gitmemiştim. İhtiyaç duyup tekrar görüşme talep ettim ve yine ayda bir görüşüyoruz kendisiyle. …daha fazla

Bu siteden bulmuştun kendisini, bende doktorum. Ciddi psikolojik sorunlarım vardı kendimi çıkılmaz bir sokakta gibi hissediyordum. Sağolsun sorumluluk alan, derdinizi anlayıp sizin tarafınıda olan bir psikolog, seanslarımız devam ediyor inşallah çok iyi olacak bundan şimdiden eminim …daha fazla

Beste Hanım’la görüşmeye gelmeden önce ruhsal olarak büyük bir çöküntü içerisindeydim, ydim, uzun bir süre bu durumdan kendi başıma çıkmaya çalıştım, başarısız oldukça hayatımın geri kalanını bu şekilde geçireceğimi düşünmeye başladım. Normal ve mutlu olduğum zamanlar yavaş yavaş hafızamdan silinmiş ve nasıl hissettirdiklerini dahi unutmuştum. Bunların yanı sıra, aşırı sayısal düşünen empati yeteneğinden yoksun, inatçı ve yönlendirilmesi zor bir insandım. Benim çözemediğim problemleri başkalarının çözemeyeceğine sanki mutlak bir doğruymuş gibi inanırdım. Fakat artık kaza kaza en dibe geldiğimi farkettim ve önce bir psikiyatri doktoruna görünüp antidepresan kullanmaya başladım,tedavi faydalıydı fakat tek başına yeterli değildi. Bu sebeple Beste Hanım dan randevu aldım. İlk 2 seans tahmin ettiğiniz gibi kendi içsel hesaplaşmalarımla geçti, (“ben ne yapıyorum? hiç bir faydası yok, bunları bende biliyorum fakat uygulayamıyorum, gibi”) Fakat Beste Hanım o kadar anlayışlı, güler yüzlü, mesleğini severek yapan bir insanki benim gibi bir adama bugün 8. seansını tamamlattı. Çevrem tarafından inatçı, kendi bildiğini okuyan, duygusuz bir insan olarak ifade edilmeme rağmen her seanstan biraz daha fazla faydalanmaya kendimi daha çok vermeye ve tabiki bunların sonucunda daha iyi olmaya başladım. Henüz daha gidilecek yolum var ama bu beklediğimden çok daha iyi bir başlangıç oldu. Hayatımda daha önce aldığım bir ürüne hizmete danışmanlığa kısacası hiçbir şeye geribildirim yapmadım, Beste hocaya yapmamım sebebi kendisinin bilgili ve profesyonel bir psikolog olmasının yanında size gerçekten yardımcı olmak istediğini hissettirmesi. Yer yer sanki karşınızda sizden birisi varmış gibi hissediyorsunuz. Bu da seanslara devam etmemi sağlayan sebeplerden birisi. Bu yorumu hem kendisine bir teşekkür olarak hem de yardıma ihtiyacı olan sizlere faydalı olabileceğini düşündüğüm için yazma ihtiyacı hissettim. …daha fazla

11 yaşındaki oğlum için bir danışman arayışı içindeydim ve bir arkadaşımın önerisi i ve internetten yaptığım araştırmalar sonucu Didem Hanım'ı tercih ettik. Oğlum oldukça karamsar ve içine kapanık biriydi. Kendisi içten ve güleryüzlüydü; bu durum oğlumla iletişim kurmasını kolaylaştırdı. Oğlum da iletişim kurmayı kabul etti ve bizim için önemli olan da buydu. Seanstan çok keyifli ve motivasyonu yüksek bir şekilde ayrıldık. İyiye gittiğini oğlum da fark ediyordu, hatta 'sırtımda büyük bir yük varmış da ben ondan kurtuluyorum' cümlesini kurdu. Olumlu etkileri gözlemlemeye devam ettik. Bir danışanın güven hissi vermesi en önemli özellik ve bu anlamda da oldukça başarılı. Görüşmelerimizde bu rahatsızlığı yenebileceğimiz imajını verdi ve güvenimizi sağladı. Seanslara devam ediyoruz. …daha fazla

Aslihan hanima evliligimizdeki tek basimiza asamadigimiz sorunlar icin gittik. Bize ze goremedigimiz ve bilmidigimiz bir cok sey ogretti. Farkindalik kazandirdi. Bilgisine ve tecrubesine cok guveniyoruz. Cok ilgili ve guleryuzlu biri. Ben hep diyorum iyiki Allah bize Aslihan hanim gibi isini mukemmel yapan, insana deger veren biriyle karsilastirdi. Hersey yolunda ve biz artik cok mutluyuz.... …daha fazla

Konusunda uzman bir doktor. Psikoterapilerden yasamima dair bir cok ozelestiri ve gelistirme fikri ile cikiyorum. Mutlaka bir davranis degisikligine yonlenmis ama en onemlisi bunu kendim kesfetmis olarak cikiyorum. Doktoruma tesekkur ederim …daha fazla

Selver hanıma çok teşekkürler , bireysel seansında ki cana yakın ve sorunlarıma yaklaşımı aklaşımı çok profesyonel ve içtendi.Yaşarken karşılaştığım sorunlarıma ciddi çözümler sunarak, danıştığım konularda kısa sürede yol aldığımı farkettim,bu süreçte ki tavırlarla beni sorunlarımın içinden çıkararak konuyu objektif görmemi sağladığı için minnettarım.İnsanlara güvenimin tazelenmesinde yardımcı olan hocama ayrıca teşekkürler. …daha fazla

Kendisiyle bir arkadaşımın referansı üzerine görüşme sağlamıştım. Çok memnun kaldım, ım, herhangi bir sorunum olsa yine kendisine giderim. Şu an devam edemeyecek kadar yoğunum. Ama görüşmelerden sonra çok daha iyiyim. Kendisi bilgili ve anlayışlı birisi. …daha fazla

Yıllardır kilo vermek için uğraşmama rağmen ne spora tam anlamıyla başlayabiliyordum dum ne de diyet programlarına. Hatta doymama rağmen yemek yiyordum. İstediğim kıyafetleri giyemeyecek hale geldikten ve bu işi kendi başıma çözemeyeceğimi anladıktan sonra birçok program araştırması içine girdim. Ne yaparsam yapayım yemek yemeye olan aşkıma bir türlü dur diyemiyordum dozunu kaçırıyordum. Daha önce Selin hanımla çalışmış bir arkadaşımın tavsiyesiyle randevu aldım. Sadece 2 seansta yaptığı telkin çalışmalarıyla doyduğum zaman yemek yemeyi bırakmayı öğrendim. Şimdi istediğim her şeyi yememe ve diyet yapmamama rağmen yemek yerken doyduğumda beynim resmen dur komutu veriyor ve yemekten doymuş olarak kalkıyorum. Kilo vermeye de devam ediyorum. Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır. Bu yorumdan çok daha fazlasını da hak ediyor Selin hanım başarılarınızın devamını diliyorum. …daha fazla

Rahatlayarak görüşmemi sonlandırdık, çok olumlu pozitif ve geniş bakmama sebep oldu, du, farkında olmadan kutsal gördüğüm ama kutsal olmayan bir durumu ortaya çıkarmama yardımcı oldu, kısa sürede çok anlam yüklediğim aslında o kadarda anlamı olmayan ve zamana bırakmam gerektiğini anladım, teşekkür ederim kendisine. …daha fazla

Emel Hanım 3 seansta hayata karşı bakış açımı değiştiren güler yüzlü mükemmel bir kadın. Kendisiyle konuştukça içimde bir yerlerde saklı olan beni bulmamı sağladı ve ben artık kendimi çok daha iyi hissediyorum bir nevi kaybettiğim yaşama hevesimi tekrar buldum. Kesinlikle tavsiye ediyorum denedikten sonra yanılmadığınızı anlayacaksınız. …daha fazla

It is a very professional specialist. She helped me and my husband to communicate better and solve our marital problems. Her advices were on point and her observations were accurate. Her English is efficient. I recommend her for all the international couples with marital problems. …daha fazla

Benim takıntılarım vardı.Psikiyatriste gittigimde obsesif kompulsif oldugunu soyledi.Sonra ledi.Sonra Dr.Derya Hanim'a gittim.Cok sıķıntılıydım.Dr.Hanım kisilik problemlerim üzerine çalıştı.Takıntılarım azaldı hatta bir coğu gecti.Yasam kalitem arttı.Bu ilişkilerimede olumlu yansıdı.Dr.Hanım cok iyi ve sevecen biri.Yaklaşımıda cok harika.Kendisine minnettarım. …daha fazla

Iki oğlum içinde görkem hocadan yardım alıyorum küçük oglumda inanılmaz değişiklikler iklikler oldu oyun terapileri ve görkem hocanın yönlendirmesi ile büyük oglumda ergenlik ve dikkat dağınıklığı için gidiyorum ve inaniyorum olumlu sonuç alicam herşey için teşekkür ederim …daha fazla

Pınar hanım'a öfke sorunum için gittim. Sinirli anımda fevri davranışlarım,aşırı tepkim için yapmış olduğu yönlendirmeler sayesinde olumlu, güzel değişimler yaşıyorum. Etrafımdaki insanların fark edeceği kadar olayları olgun karşılamaya başladığım için artık iyi hissediyorum.İlk seansımızdan bu yana sorunlarıma yol göstererek yanımda oldu ve EMDR yöntemi ile olumsuz etkilerden kurtardı.Bir çok konuda düşüncelerimi değiştirdi pozitif anlamda.. Pınar hanım iletişimi ve yönlendirmeleriyle sorunun her zaman kötü bir şey olmadığını gösterdi.Bana çok iyi geldigi icin uzun süre seanslara gitmeyi düşünüyoruummm..Çok teşekkür ederim ve kendisiyle görüşmek isteyen herkese şiddetle tavsiye ederim. …daha fazla

Şirin hanim otizmli oğlumla ilgili sorunlarda özellikle tuvalet eğitiminde diğer çocuğumda yasadigim kaygı sorunlarinda eşimle ilgili problemlerimde o kadar yardımcı olduki bazen insanin aydınlanmasında bu zor süreçleri atlatmasinda birine ihtiyacı vardır ya benim için o kişi şirin hanim di hiç kimseye onun kadar içimi açamadım herşey için teşekkürler …daha fazla