Sağlık - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Psikolojik Sağlamlılığı Güçlü Çocuklar

    Yazar Gül Sena Kılıç • 15 Nisan 2024

    Ruhsal ve zihinsel sağlık için psikolojik sağlamlılık en başlıca gerekliliklerdendir. Zor durumlar karşısında baş edebilme, olumsuz hallerin yaratacağı durumlardan korunarak çaba ve dirayet gösterebilme...

  • Sağlıklı Sınır

    Yazar Gül Sena Kılıç • 15 Nisan 2024

    Sınır kelimesi güven veren ve ben oluşumuzu koruyan bir kavramdır. Sınır olmadığı bir ilişki ve iletişimin zorlayıcılığını kuralları olmayan bir otoyola benzetebiliriz. Kuralların belirsiz olduğu bir otoyolda...

  • Akademik Başarıya Odaklanmadan Akademik Başarıyı Geliştirmek

    Yazar Gül Sena Kılıç • 15 Nisan 2024

    Genetik kalıtım ve çevresel faktörlerin yanı sıra zekanın gelişimini etkileyen en önemli faktör çocuğun ebeveynlerinden gördüğü bakımın nasıl olduğudur. Yaşam başarısı duygusal zekaya, iletişim becerilerine...

  • Koşulsuz Sevgi

    Yazar Gül Sena Kılıç • 15 Nisan 2024

    Koşulsuz sevebilmek pek de gerçekçi bir kavram değildir aslında, duygularımızın eşlik ettiği beklentilerimiz her daim bizimledir. Beklenti koşul yaratır. Fakat ne kadar renkli ve keşif dolu deneyimler...

  • Çocukluk Çağı Gelişim Testleri

    Yazar Gül Sena Kılıç • 15 Nisan 2024

    Ebeveynler test uygulanmasının anormal ya da ciddi düzeyde yolunda gitmeyen şeyler olduğunda yapıldığı kanısına varabilirler. Aslında çocuğunuzun gelişimi hakkında doğru ve sistematik bilgi almak, gelişim...

  • Kıkırdak Nakil Cerrahisi Diz Protezine Alternatif Çözüm Olabilir!

    Yazar Yusuf Onur Kızılay • 15 Nisan 2024

    Eklem kıkırdağı, eklemleri oluşturan kemiklerin uçlarını örten düzgün, kaygan ve parlak yüzeyli bir dokudur. Eklem kıkırdağı oldukça dayanıklıdır ve bu yapı yürüme, koşma, çömelme gibi günlük aktiviteler...

  • Eklem Koruyucu Ortopedi Ne Anlama Gelmektedir?

    Yazar Yusuf Onur Kızılay • 15 Nisan 2024

    Vücudumuzda farklı kemiklerin kıkırdak yüzeylerinin birbiri ile karşılıklı gelmesi ile oluşan yapıya “eklem” adı verilmektedir. İnsan vücudunda irili ufaklı birçok farklı tipte eklem bulunmaktadır. Eklem...

  • Sınav Kaygısı

    Yazar Aslı Hilal Çiftçi • 15 Nisan 2024

    Sürekli duyulan bu sınav kaygısı nedir, ne anlama gelir? Sınav kaygısı; öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili biçimde kullanılmasına engel olan başarının düşmesine sebep olan yoğun kaygı olarak...

  • Online Terapi Nedir?

    Yazar Aslı Hilal Çiftçi • 15 Nisan 2024

    Psikolojik sorunların çözümlenmesinde kullanılan ve online mecralar üzerinden yürütülen terapi yöntemidir. Bu terapinin yüz yüze terapiden tek farkı, psikolog ve danışanın aynı mekânda bulunmamasıdır....

  • Stresle Başa Çıkma

    Yazar Aslı Hilal Çiftçi • 15 Nisan 2024

    Stres; insanların yaşamında bir tehlike , bir uyarı olarak algılanan olaylara gösterilen psikolojik ve fizyolojik tepkidir. Bireyin hayatında yer alan ve sağlığa zararlı olarak görülen durumlar ve olaylar...

Uzmanlık Alanları