Psikiyatrist - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Affetmek Kolay Olsa

    Yazar Sevim Hacıarifoğlu Tolunay • Psikiyatrist • 12 Ekim 2022

    Affetmek zor. Anlaşılmadığından mı bilmem, düşünmeden konuşup yorum yapar veya öğütler verirsin. Örneğin bir arkadaşın, kendisini inciten bir olayı anlattığında tam olarak anlayıp dinlemeden, ‘’Aman canım...

  • Şizofreni: Zihin Bölünmesi mi?

    Yazar Sevim Hacıarifoğlu Tolunay • Psikiyatrist • 12 Ekim 2022

    Şizofreni; duygu, düşünce, algılama ve davranışlarda önemli değişikliklere yol açan, hastanın kişiler arası ilişkilerden uzaklaşarak kendi dünyasına çekildiği bir ruhsal hastalıktır. Risk etmenleri:...

  • Kendine Acımayı Bırak

    Yazar Sevim Hacıarifoğlu Tolunay • Psikiyatrist • 12 Ekim 2022

    Sorunlarım başkalarınınkinden daha kötü… Her şey üst üste geliyor… Tüm sorunlar beni buluyor… Benimle aynı sorunları yaşayanlar var mıdır? Beni birinin anlaması ve yardım etmesi oldukça...

  • Bireysel Danışmanlık Nedir?

    Yazar Sevim Hacıarifoğlu Tolunay • Psikiyatrist • 12 Ekim 2022

    Bireysel danışmanlık, kişinin kendini tanıması, duygusal zorlanmalarının üstesinden gelmesi, yeni kararlar alması ve kendi gücünü gerçekleştirebilmesi gibi konularda yardımcı olmayı amaçlayan bir danışmanlık...

  • Panik Bozukluğu Nedir?

    Yazar Sevim Hacıarifoğlu Tolunay • Psikiyatrist • 12 Ekim 2022

    “Korku, Kaygı, Panik” Terimlerine Genel Bir Bakış Günlük yaşantımızda çoğu zaman korku, kaygı, endişe, panik terimlerini birbirinin yerine kullanırız. Aslında durumu daha iyi anlayabilmek için her...

  • Mitoloji

    Yazar Bahadır Bakım • Psikiyatrist • 6 Ekim 2022

    PANİK NÖBETLERİ VE PAN Panik atak biz aciz insanlara sağı solu belli olmayan mitolojik tanrı Pan’ın bir hediyesi midir yoksa yaşadığımız yoğun stresten ve karmaşık modern toplumun sorunlu ilişkilerinden...

  • İki Uçlu Bozukluk (Bipolar Bozukluk)

    Yazar Hasret Ozan Açıkgöz • Psikiyatrist • 6 Ekim 2022

    İki uçlu bozukluk (bipolar bozukluk, eski adıyla manik-depresif hastalık) iki ayrı hastalık dönemleriyle karakterize bir ruhsal bozukluktur. Bu hastalık dönemlerinden bir tanesinde taşkınlık (mani), diğerinde...

  • Sağlıklı Bağırsaklar Sağlıklı Beyin

    Yazar Bahadır Bakım • Psikiyatrist • 4 Ekim 2022

    Vücudumuzda başta bağırsaklarımız olmak üzere pek çok bölgede toplam sayıları trilyonları bulan mikroorganizma mevcuttur. Bunlara mikrobiyata adı verilir, bunların genetik materyaline mikrobiyom denir....

  • Sosyal Anksiyete Bozukluğu ( Sosyal Fobi )

    Yazar Ahmet Cemal Bal • Psikiyatrist • 2 Ekim 2022

    Kimlerde sosyal anksiyete bozukluğu vardır? Başkalarının yargılamalarından aşırı korkanlar Günlük sosyal etkinlik ve etkileşimlerde kendisine aşırı dikkat edenler Yeni insanlarla...

  • Panik Atak

    Yazar Ahmet Cemal Bal • Psikiyatrist • 2 Ekim 2022

    Panik atak birçok kaygı bozukluğu durumunda karşımıza çıkabilen bir durumdur. Hatta şeker hastalığı, kalp hastalığı, Bronşiyal astım ve hipertansiyon gibi bir çok tıbbı hastalık durumunda da panik atak...

Uzmanlık Alanları