Dyt.

İrem Ayla Atlı

Diyetisyen (beslenme uzmanı), Tıbbi biyokimya

12 görüş

İletişim bilgileri

En güncel değerlendirme

  • I
    Yer: Özel Eskişehir Anadolu Hastanesi

    Keşke yıllar önce tanışsaydık diye düşündüğüm nadir insanlardandır kendisi. Çünkü yıllardır şişman psikolojisi gereği yalan yanlış bir sürü şey deneyip vücuduma boşu boşuna hasar vermişim bunu İrem Hanım sayesinde anladım. İrem Hanım bana tamamen sağlıklı beslenmeyi öğretti, biz başlayalı toplamda 7 hafta oldu.
    79,9 kg ile başlamıştık, bel çevrem 105 santimetreydi. Bu haftanın sonunda toplamda -5,2 kg verdim ve bel çevrem 21 cm inceldi. Nasıl sağlıksız besleniyorsam artık doğru alışkanlıklar kazanınca incelmelerim de hızlandı. Kilo verme dönemim boyunca hep tartıdaki kiloma odaklandığım için işim hep zor oldu ama artık incelmelerin daha önemli olduğu konusunda kendimi ikna ettim. İşin ilginç tarafı sağlıklı beslenmekten keyif aldığımı anladım. Bunu tabii ki İrem Hanıma borçluyum çünkü beni sıkmadan ulaşılabilir düzeyde olan listeler oluşturuyor.
    Çok güzel bir iletişimimiz var, her hafta bir arkadaşımla sohbet etmeye gidiyormuşum gibi hissediyorum. Ben 25 yaşındayım ve bugüne kadar çok diyetisyen ile görüştüm ama sanırım benim kilo konusundaki dönüm noktam İrem Hanım oldu ve olmaya devam edecek. Sizde bir yerden başlamaya kararlıysanız mutlaka İrem Hanım ile görüşmenizi tavsiye ederim.

  • yakınındaki diğer Diyetisyenler (beslenme uzmanları)

    Hakkımda

    about-me-iconCreated with Sketch. Hakkımda

    • İlkesi, yaşam boyu öğrenme ve insanlığa faydalı olma olan Dyt. İrem AYLA ATLI, Hacettepe Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden üstün başarı ile mezun olmuş ve diyetisyen ünvanını kazanmıştır. Gıda ile ilgili bilgi birikimini Orta Doğu Teknik Üniversitesi’nde Gıda Mühendisliği eğitimi alarak perçinlemiştir. Aynı zamanda süt teknoloğudur. Şuanda Eskişehir Osmangazi Üniversitesi, Tıbbi Biyokimya Anabilim dalında uzmanlık eğitimi almakta ve Özel Eskişehir Anadolu Hastanesi'nde
      . Kişiye Özel Tıbbi Beslenme Tedavisi,
      . Davranış Değişikliği Tedavisi,
      . Tıbbi Beslenme Eğitimi hizmetlerini vermektedir. Eskişehir'in ilk ve tek Bariatrik Cerrahi Diyetisyeni'dir.

      Akademisyenliği sırasında, Biruni Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nde uygulama derslerini ilk kez aktive etmiş ve başarıyla yürütmüştür.

      Nişantaşı’nda bulunan İrene Diet & Wellness ve İrene Academy kuruluşlarında genel koordinatör ve kurucu diyetisyen olarak çalışmıştır.

      Türkiye’de ilk kez kurulan kişiye özel beslenme sistemini ve catering uygulamalarını içeren, Ankara’daki Diyet K Sağlıklı Beslenme Sistemlerinin de kurucu diyetisyenidir.

      Hacettepe Üniversitesi'nde aldığı Beslenme ve Diyetetik eğitimi sırasında,
      • Hacettepe Üniversitesi Erişkin Hastanesi
      • Hacettepe Üniversitesi İhsan Doğramacı Çocuk Hastanesi
      • Hacettepe Onkoloji Hastanesi
      • Gazi Hastanesi
      • Yüksek İhtisas Hastanesi
      • Medicana International Ankara
      • Gülveren Aile Sağlığı Merkezi
      kuruluşlarında beslenme ve diyetetik intörnü olarak görev almıştır.

      Gıda sanayiinde ise, Yörsan ve Barilla gibi seçkin firmalarla çalışmış, ayrıca İstanbul Büyük Şehir Belediyesi, Hıfzısıhha Sağlık Laboratuvarları'nda gıda ve suların mikrobiyolojik ve kimyasal kontrol aşamalarında görev almıştır. Gıda güvenliği ve kalite yönetim sistemleri üzerine eğitimler alarak gıda alanındaki bilgilerini perçinlemiştir.

      BESLENME VE DİYET POLİKLİNİK HİZMETLERİ
      TIBBİ BESLENME TEDAVİLERİ ve BESLENME EĞİTİMLERİ
      Obezite
      Bariatrik Cerrahi
      • Obezite ve Metabolik Hastalıklar Cerrahisi
      Zayıflık
      Diyabet
      • Prediyabet
      • Tip 1 Diyabet
      • Tip 2 Diyabet
      • Gestasyonel Diyabet
      Kalp Damar Hastalıkları:
      • Hiperlipidemi
      • Hipertansiyon
      • Aterosklerozis
      • Kalp-damar ve Kapakçık Ameliyatları
      Tiroid Hastalıkları:
      • Hipotiroidi
      • Hipertiroidi
      • Haşimato
      Kadın Hastalıkları ve Doğum:
      • Polikistik Over Sendromu
      • Gebelik öncesi ve Gebelik
      • Emziklilik Dönemi
      • Doğum Sonrası Ağırlık Yönetimi
      • Pıhtılaşma Problemleri ve Düşük (Metiyoninden Fakir Diyet)
      Sindirim Sistemi Hastalıkları:
      • Özofajit
      • Hiyatus Hernisi
      • Özefagus Varisi
      • Akalazya
      • Reflü
      • Gastrit
      • Ülser
      • Mide Kanseri ve Dumping Sendromu
      • Divertikülit
      • İrritable Barsak Sendromu
      • Ülseratif Kolit
      • Konstipasyon
      • Akut ve Kronik Diyare
      Safra Kesesi ve Pankreas Hastalıkları:
      • Kolesistit
      • Pankreatit
      • Safra Kesesi Taşları
      Besin Duyarlılığı ve İntoleransı:
      • Laktoz İntoleransı
      • Besin Alerjileri
      • Çölyak
      Göğüs Hastalıkları:
      • KOAH
      Böbrek Hastalıkları:
      • Böbrek Taşları
      • Hipoadrenalizm: Addison Hastalığı
      • Hiperadrenalizm: Cushing Sendromu
      • Primer Hiperaldosteronizm
      Not: Hastanemizde diyaliz ve böbrek transplantasyonu yapılmadığı için listede yoktur.
      Kemik ve Eklem Hastalıkları:
      • Osteoporozis
      • Gut
      • Obeziteye Bağlı Eklem Deformitesi
      Nörolojik Hastalıklar:
      • MS
      • Parkinson
      • Alzheimer
      Bebek Beslenmesi : 0-1 Yaş Bebek Beslenmesi
      • Emziklilik ve Ek Besinlere Geçiş
      Çocuk Beslenmesi : 1-10 Yaş Çocuk Beslenmesi
      • Obezite
      • Kardiyometabolik Sendrom
      Adölesan Beslenmesi: 10-18 Yaş Çocukluk Çağı

    Hastalıklar

    • Şişmanlık (Obezite)
    • Diyabet (Şeker Hastalığı)
    • Hiperlipidemi
    • Bariatrik Cerrahi : Obezite ve Metabolik Hastalıklar Cerrahisi
    • Gestasyonel Diyabet
    • Zayıflık
    • Hipertansiyon
    • Aterosklerozis
    • Kalp-damar ve Kapakçık Ameliyatları
    • Hipotiroidi
    • Hipertiroidi
    • Haşimato
    • Polikistik Over Sendromu
    • Gebelik öncesi ve Gebelik Dönemi
    • Emziklilik Dönemi
    • Doğum Sonrası Ağırlık Yönetimi
    • Pıhtılaşma Problemlerine Bağlı Düşük
    • Reflü
    • Gastrit
    • Ülser
    • İrritable Barsak Sendromu
    • Ülseratif Kolit
    • Diğer Sindirim Sistemi Hastalıkları
    • Pankreatit
    • Safra Kesesi Taşları
    • Kolesistit
    • Besin Duyarlılığı ve İntöleransı (Laktoz int., çölyak, vb.)
    • KOAH
    • Böbrek Hastalıkları
    • Gut
    • Osteoporozis (kemik erimesi)
    • Nörolojik Hastalıklar
    • Bebek Beslenmesi: Ek Besinlere Geçiş
    • Çocuk ve Adölesan Beslenmesi : Obezite, Kardiyometabolik Sendrom
    • Kanserde Beslenme
    daha fazla

    Hizmetler

    pin-iconCreated with Sketch.

    Özel Eskişehir Anadolu Hastanesi

    Akarbaşı Mahallesi Kıbrıs Şehitleri Caddesi No: 55, 26020 Odunpazarı

    Bariatri diyetisyenliği
    Ketojenik diyet
    Diyabet diyeti
    Obezite
    Gebelik ve emziklilikte beslenme
    Gebelik ve beslenme
    Reaktif hipoglisemi ve beslenme
    Zayıflama diyetleri
    Karbonhidrat sayımı
    Kilo alma diyetleri
    Zayıflama programı
    İnsülin direnci ve metabolik sendrom
    Gut hastalığı ve beslenme
    Bebek beslenmesi
    Çocuk beslenmesi
    Hastalıklarda beslenme
    Sporcu beslenmesi
    Enteral beslenme
    Parenteral beslenme
    Prematüre beslenmesi
    Hepsini göster

    Hasta / Danışan Soruları

    Vegan Beslenme

    Vegan beslenme şekli hakkında ne düşünüyorsunuz? Size gelen bir kişi vegan beslenmek istiyorsa nasıl yönlendirirsiniz?
    İrem Ayla Atlı Diyetisyen (beslenme uzmanı), Tıbbi biyokimya Odunpazarı
    Vegan olmak bir tercihtir. Vegan hastalarıma yine olması gereken oranlarda karbonhidrat, protein ve yağ içeren, varsa ilaçları ve hastalıklarına uygun olacak şekilde kişiye ve seçimlerine özgü bir beslenme programı sunarım. Oluşabilecek vitamin ve mineral eksikliklerine karşı rutin olarak test yaptırmasını ve gerekli görüldüğünde takviye alması gerektiğini belirtirim. Vegan olmanın ve veganlığın gebelik gibi özel durumlarda etkileri hakkında beslenme eğitimi verir, takip altında tutarım.

    Hasta, Danışan Görüşleri

    Görüşünüzü paylaşın
    5

    Genel skor
    12 görüş

    • Dakiklik
    • Alaka
    • Mekan
    • I
      Yer: Özel Eskişehir Anadolu Hastanesi

      Keşke yıllar önce tanışsaydık diye düşündüğüm nadir insanlardandır kendisi. Çünkü yıllardır şişman psikolojisi gereği yalan yanlış bir sürü şey deneyip vücuduma boşu boşuna hasar vermişim bunu İrem Hanım sayesinde anladım. İrem Hanım bana tamamen sağlıklı beslenmeyi öğretti, biz başlayalı toplamda 7 hafta oldu.
      79,9 kg ile başlamıştık, bel çevrem 105 santimetreydi. Bu haftanın sonunda toplamda -5,2 kg verdim ve bel çevrem 21 cm inceldi. Nasıl sağlıksız besleniyorsam artık doğru alışkanlıklar kazanınca incelmelerim de hızlandı. Kilo verme dönemim boyunca hep tartıdaki kiloma odaklandığım için işim hep zor oldu ama artık incelmelerin daha önemli olduğu konusunda kendimi ikna ettim. İşin ilginç tarafı sağlıklı beslenmekten keyif aldığımı anladım. Bunu tabii ki İrem Hanıma borçluyum çünkü beni sıkmadan ulaşılabilir düzeyde olan listeler oluşturuyor.
      Çok güzel bir iletişimimiz var, her hafta bir arkadaşımla sohbet etmeye gidiyormuşum gibi hissediyorum. Ben 25 yaşındayım ve bugüne kadar çok diyetisyen ile görüştüm ama sanırım benim kilo konusundaki dönüm noktam İrem Hanım oldu ve olmaya devam edecek. Sizde bir yerden başlamaya kararlıysanız mutlaka İrem Hanım ile görüşmenizi tavsiye ederim.

    • E
      Yer: Özel Eskişehir Anadolu HastanesiHizmet: Kilo Problemi

      Çok kısa bir surede 17 kilo alip aylarca uğraşıp kilo veremedikten sonra bir uzman yardımı almaya karar verdiğimde araştırmalarım arasında ilk dikkatimi ceken İrem Hanım oldu. Gerek cana yakın duruşunu gerek eğitim geçmişini gördükten ve deneyimlerini araştırdıktan sonra İrem Hanıma gitmeye karar verdim ve daha ilk görüsmede dogru karar verdiğimi anladim. Cunku benim ilk beklentim samimi ve ilgili olmasıydı ki kendimi daha rahat ifade edebileyim, motive olabileyim. Tekrar kendime olan güvenimi ve motivasyonumu sağlamama yardımcı oldugu icin Irem Hanıma çok teşekkür ediyorum. Ayda 1 kilo bile veremezken başlayalı 3 hafta oldu ve 3 kilo gitti bile. Hem de doyarak!! Bu zamana kadar boşuna aç kalarak kendime eziyet etmişim. Eger kilo probleminiz varsa gönül rahatlıgıyla tavsiye ediyorum.

    • Yer: Özel Eskişehir Anadolu Hastanesi

      Ben Esma 10yaşındayım.Annem saglıklı beslenmem için beni diyetisyene götürmeye karar verdi.Eskişehir merkezde özel muayenehanesi olan bir diyetisyene gittik.Benim vazgeçilmezim olan yiyecekleri yemememi söyledi fazla ilgilenmeden listeyi uygulayıp bir ay sonra tekrar gelmemi söyledi ve ben o listeyi uygulamadım.İnternetteki diyetisyenleri gezinirken yorumlara gore bizde Anadolu Hastanesinde görev yapan İrem Ayla Atlı hocama randevu aldık. Canımm doktorum.O yalnızca bir diyetisyen değil,abla arkadaş gibi.İlk gittiğimde busefer çok ilgilenmesinden sıkılmıştım çünkü yemem için ortak bir nokta bulmak istiyordu.Ben normal beslenceğime herşeyden yiyeceğime ilkönce inanmadım.Doktorum çok sevdiğim, vazgeçemeyeceğim yiyecek içeceklerden kısıtlamadı.küçüklüğümden beri yeme bozukluğum var et sebze yumurta bakliyat ve biçok şey yemeyen çok seçici biriydim hiç yemek yemiyordum.Hamur işleriyle sağlıksız market yicekleriyle karnımı doyuruyordum.Annem buna çok üzülüyordu.Şimdi herşeyden azda olsa çok araöğün yaparak yemek yemeği içmeyi öğrendim. hocam sayesinde kendimi sevmeyi sağlıklı yaşamayı yemek yemeyi sağlıklı beslenmeyi öğrendim .Aynanın karşısına geçtiğimde inanamıyorum. Eskiden kocaman bir göbeğim vardı.Yağlarımdanda kurtuldum.İlk başlarda zorlandım anneme hocama kızdım sonra kendimi alıştırmaya başladım.Hiç aç kalmadığım için tatlı dışında canım hiçbir şey çekmedi,Çünkü her şeyden belli ölçülerde yedim.Haftada bir listeme uygun tatlıda yedim.Şekeri unu yağı hayatımdan çıkardım.Hocamdan öğrendiklerimizi ömürboyu uygularsak sağlıklı yaşarız.Biz ise çook mutluyuz.En güzeli de hayatımda İrem hocam gibi bir danışmanım olduktan sonra bir daha hiçbir zaman kilo problemi yeme bozukluğu yaşamayacağımdan eminim

    • S
      Yer: Özel Eskişehir Anadolu HastanesiHizmet: Kilo Verme Diyetleri

      Merhaba irem hanım size geldikten sonra hayata bakışım değişti kilo problemlemin vardı ama artık kilo veriyorum ve çok mutluyum sayesinizde gorevinizi tam anlamıyla harika yapıyorsunuz güler yüzünüz ilginiz alakasız muhteşem keşke herkes sizin gibi olsa mesleğinin hakkını verse sizi eşime dostuma tavsiye ediyorum etmeye devam edeceğim mesleginizde başarılarınızin devamı dileğiyle.

    • T
      Yer: Özel Eskişehir Anadolu HastanesiHizmet: Zayıflama ve beslenme danışmanlığı

      Eskişehir'deki diyetisyenleri araştırırken, İrem Hanımın aynı zamanda gıda mühendisi olması ve tıbbi biyokimya dalında uzmanlık eğitimi alması dikkatimi çekti. Kilolu olmam dolayısıyla kendisiyle görüştüm. Güler yüzlü ve gayet ilgili olmasının yanı sıra tamamen kendi yaşantıma özgü verdiği diyet sayesinde kısa bir sürede 3,2 kilo verdim, bel bölgemden 8cm inceldim.İnüsilin direnci sebebiyle kullandığım ilacımdan da kurtuldum. Artık daha enerjik ve mutlu hissediyorum.Kendisine çok teşekkür ederim ve herkese tavsiye ederim.

    • A
      Yer: Özel Eskişehir Anadolu Hastanesi

      Merhaba. İrem hanımdan gastrit ve İBS rahatsızlıklarım nedeniyle yardım alıyorum. Öncelikle akademik geçmişi çok güven verici sonrasında en önemli şey güleryüzlü ve pozitif olması, kişiye en uygun beslenme programını oluşturmak için uzun bir muayenenin ardından haftalık kontrollerde tüm sorularınızı cevaplaması hastaneye gitmeden
      de ulaşıp danışabileceğinizi bilmek benim çok memnun kalmamı sağladı. Teşekkürler.

    • E
      Yer: Özel Eskişehir Anadolu HastanesiHizmet: Oğlumun kilo alması için tercih ettim

      Öncelikle irem hanım ile kardeşimin tavsiyesi üzerine gittim hiç bir araştırma yapmadan.15 yaşındaki oğlum kilo almak için bazı tozlar kullanmak istediğini söyledi tabiki buna karşı çıktık daha sonrasında sağlıklı bir sekilde ne yapabiliriz derken irem hanımla tanıştık çok ilgili güler yüzlü sonuç odaklı görüşmemiz 1,5 saat sürdü☺️Herseyi sağlıklı bir sekilde oğlumun yiyebileceği şeylerden tek tek sorarak tatlı dilliyle anlatarak güzel bir liste hazırladı ve ilk hafta 3 kilo aldı mutluluğumuzu anlatamam düzenli kontrollerimizle 6 haftada 5 kiloya ulaştık en zoruda ergenlik döneminde büyüme çağında ve aşırı spor yapan oğluma kilo aldırmayı başaran güler yüzlü dr muza sonsuz teşekkürler..????.bu arada annemin kilo problemi olduğu için onuda irem hanıma teslim ettim sonuçlarını buradapaylaşırım

    • F
      Yer: Özel Eskişehir Anadolu HastanesiHizmet: Kilo Verme Diyetleri

      Merhabalar öncelikle İrem Hanım, mesleğine ve danışanlarına çok değer veren , güleryüzlü ,mesleği ile ilgili gelişmeleri yakından takip eden gerçekten ilgili bir diyetisyen. Beslenme alışkanlığını değiştirmek gibi zorlu bir süreçte her zaman ilgisiyle bilgisiyle yanınızda olacak diyetisyen İrem hanımı herkese tavsiye ediyorum. Her görüşmenizin sizi diyete daha da adapte edeceğine ve her görüşmede diyetle ilgili yeni faydalı bilgiler öğreneceğinize eminim.

    • G
      Yer: Özel Eskişehir Anadolu HastanesiHizmet: Diyet danışmanlığı

      İrem Hanım herşeyden önce çok güleryüzlü ve samimi bir insan. Önceliği hasta memnuniyeti olan çok bilgili bir diyetisyen. Tüm sorularıma gerek muayene sırasında gerekse hastane dışında yanıt veriyor. Onun sayesinde bilinçlendim ve ilaçlarımdan kurtuldum. Bende irritable bağırsak sendromu ve reflü var. Ayrıca şekerim kiloya bağlı yüksek. İrem Hanım, ilk muayenemde hastalıklarımı, ilaçlarımı ve kan değerlerimi çok irdeledi. Doktorumla konuştu. Pek çok ölçüm aldı. Yediklerimi tek tek sorguladı ve hesapladı. Hiç bu kadar ayrıntılı bir muayeneden geçmemiştim. 1 saati aşkın zamanını bana ayırdı. Verdiği diyeti çok kolay uyguladım, yaşam biçimime uygun bir diyet verdi. Diyet mide ve barsak sorunlarıma çok kısa sürede etki gösterdi. 1,5 ay içinde bel çevrem 12 cm inceldi ve 6 kilo verdim. Ama bu kiloyu verirken aslında fazlasıyla yağ verip kas aldım. Şeker ve mide ilacına artık ihtiyacım yok. Çünkü şekerim düştü ve reflümü hissetmiyorum. Bu yüzden çok mutluyum. İrem Hanım’ı iyi ki tanımışım.

    • Yer: Özel Eskişehir Anadolu HastanesiHizmet: Obezite

      Kendimi bildim bileli sürekli kilo vermeye çalıştım. Farklı şehirlerde farklı hastanelerde bir çok diyetisyen tecrübesi de edindim. Diyet süresince kilo verdiğimde oldu ama şimdiye kadar işini bu kadar seven, bu kadar ilgili, gerçekten öyle klasik diyet listeleri gibi değilde o listenin size özel olduğunu hissettiren bir diyetisyenle karşılaşmadım. Ayrıca bu ilgisi sadece hastane ile de sınırlı değil kafanıza takılan herhangi bir soru da diyetinizi yaparken karşılaştığınız herhangi bir zorluk da her an yanınızda olduğunu hissettiriyor. Yeniliğe açık oluşu ve o hep alıştığımız kibrit kutusu kadar peynir olmayan yeni listeleri diyet yapamadığını düşünen insanlara çok iyi gelecektir. Bir de şunu eklemeyi unutmayayım; diyet sadece liste ile yapılabilen bir şey değil motivasyon da çok önemli o konuda da size yardımcı olacağını adım gibi eminim çünkü bana çok yardımı dokunuyor. İyiki karşılaşmışım

    • Ç
      Yer: Özel Eskişehir Anadolu HastanesiHizmet: Kilo Problemi

      Tiroidim yavaş çalıştığı için yıllarca kilo problemi yaşadım. Bir sürü diyetisyen gezdim. Diyetisyenlere olan güvenimi yitirmeye başlamıştım. İrem Hanım’ın hastalıklara diyet yazdığını öğrenince kendisine gittim. Gerçekten de kendisi bu konuda çok bilgili bir uzman. Ona rastlamam bir şans oldu benim için. Ayrıca beni çok iyi motive etti ve kafamdaki tüm soruları eğitim vererek giderdi. Şimdi stressiz ve mutlu şekilde, ne yapacağımı iyi bilerek diyet yapıyorum. Verdiği diyetin uygulanıp uygulanamayacağına çok dikkat ediyor. Nasıl kolay uyabileceksem öyle bir diyet yazdı. Daha önce gittiğim diyetisyenler direk bir çıktı verip yollamışlardı. Bana çok zaman ayırdı ve çok irdeledi. Aynı zamanda çok güleryüzlü ve samimi. Kısa zamanda sonuç almaya başladım. Herkese tavsiye ediyorum.

    • İ
      Yer: Özel Eskişehir Anadolu HastanesiHizmet: Gastrit ve zayıflama

      Gastrit ve göbek çevremdeki yağlanma nedeniyle İrem Hocam'a gittim. Gastrit yüzünden yaşadığım şişkinlik, mide yanması ve bulantı şikayetlerim diyetle hemen geçti. Diyetimi sadece 1 haftadır yapmama rağmen bel çevrem inceldi ve 1,5 kilo verdim. Kendisi çok bilgili ve güleryüzlü. Motivasyon açısından da bana çok iyi geldi. Herkese kesinlikle tavsiye ediyorum.