Uzm. Dyt. Kübra Kazak

Gittiğimde beni güzel karşılıyor, her telefon açtığımda açıp benimle ilgileniyor.Ne sorunum olursa bana geri dönüş sağlıyor.Şubat ayında başladım, 15 kilo verdim.Kendi isteklerim doğrultusunda listelerimi hazırlayabiliyor.Her yönüyle beğeniyorum,çok iyi davranıyor, ilgisi çok iyi.Sorularımı soruyorum,gittiğimiz zaman beni geçiştirmiyor.1 saate yakın dinliyor beni.Allah sağlık versin, uzun ömürler versin.Arkadaşlarıma da önerdim Kübra Hanım'ı.O kişiler de çok memnunlar.Çok iyi bir insan Kübra Hanım.

Kübra Hanım'la olan sürecimiz güzel geçti.Ne derse uyguladım, sonucumuz gayet güzel oldu.1 ayı geçti, 4 kere gittim ve 5-6 kilo kaybım oldu.Listemdeki çoğu şeyler evde olan şeylerden hazırlandı. Kendisi çok sevecen, iyi davranışları ve yaklaşımı olan, güleryüzlü ve tatlı dilli bir diyetisyen.

Ben Kübra Hanım'dan güzel elektrik aldım, çok beğendim ve çok memnun kaldım.Gece ekmek yiyordum, artık gece ekmek yemiyorum.Kendime daha özgüvenim geldi.Kübra Hanım'la 15 günde 3.600 kg verdim.Çok rahatlıkla uyguluyorum listelerimi, sevdiğim şeyleri tüketiyorum.Kendisine her zaman ulaşıyoruz.İnsana çok yakın, samimi bir diyetisyen.Danışanın dilinden anlayabiliyor.

Ben 3 yıldır kendi kiloma ulaşmak için çaba gösteriyordum.Özel hastanelere başvurdum ama olmadı.Fazlalık 15 kilom vardı.Bir anlık hevesle, içimdeki sesle Kübra Hanım'a gitmeye karar verdik.Özellikle ilgisi alakası, yakınlığı, tane tane konuşmaları ve birşeyi 10 kere sorsam cevap vermesi beni çok memnun etti.Herkese tavsiye ediyorum kendisini.Ben çok zor günler geçirdim. Sağlığım bozuldu, hipoglisemi başlangıcı oldu.O zamanda arayıp hal hatır sorması güzeldi. Birbirimizi sevdiğimiz için büyük zorluğun üstesinden geldim.Kendisi sabırlı olmasaydı ben başaramazdım.Yaklaşık 4.5 ayda 16 kilo verdim.Listeme yazdığı şeyleri aldım, bütçeye uygun alternatif listeler hazırladı.Sağlığım için devam edeceğim.Diyet yapmaktan korkuyordum. Acıkınca elim titriyordu ama o kadar doyurucu listeler yazdı ki beni mutlu etti.Sağlıklı şekilde ölçüleriyle herşeyi tüketebildim.Elimdeki besinleri nasıl şekillendirebileceğimi öğrendim.Şuan korumadayız. Büyük rahatlığa kavuştum Kübra Hanım sayesinde.

Çok memnunum ben kendisinden, çok güzel ilerliyoruz.Bazı rahatsızlıklarım vardı, bana yakın olduğu için kendisine geldim.Güzel gidiyoruz.2 ay oldu, 9 kiloya yakın kaybım oldu.Hareketlerimde baya rahatlama oldu,sırt ağrılarım vardı, diz ağrılarım da var.Bunlarda rahatlama oldu.Evde günlük kullandığımız besinlerle ölçülü şekilde uyguladık programlarımızı.Her sorduğumuz soruyu yanıtlıyor, güzel zaman ayırıyor. Sağolsun çok ilgileniyor.

Benim rahatsızlıklarım vardı.Kübra Hanım'ın yardımı bana çok iyi geldi.Ocak ayında başlamıştım.5 kilo verdim.Tansiyon ve denge ile alakalı rahatsızlıklarım vardı.Bunlar için bana faydalı oldu.Bu süreçte yağ kaybım da oldu.Rahat uygulanabirri programlarım vardı.Güzel yönlendirmeleri de var.Kendisi de çok sevecen, canayakın davranıyor.Ben çevremdeki kişileri yönlendiriyorum.

Beş ay önce covid geçirdikten sonra bağırsak floram iyice bozulmuştu. Bu süreçte Kübra hanımdan randevu aldım. 4 ay boyunca her hafta durumumu özenle takip etti, diyet listemi her hafta benim için uygulanabilir hale getirdi. Benim gibi problem yaşayanlara, sağlıklı beslenmek adına Kübra hanım'dan destek almalarını tavsiye ediyorum.

Diyetisyenim kübra hanım harika biri konuşması detaylı herşeyi anlatması ve desteği ile güzel bilgileri ile aç kalmadan zayıflıyoruz ben 1 ay 5 gündür gidiyorum ve -13.50 kilo verdim ve sağlıklı beslenmeyi öğrendim hepsi kübra hanım sayesinde iyki varsınız burdan çok teşekkür ediyorum

Tip 1 diyabet hastasıyım ve aynı zamanda da hamileyim. Kübra Hanım'ın hizmet verdiği kurum evime yakın olduğu için görüşme sağladım. Hemoglabin A1c testim 10.8 idi sayesinde istediğim düzene ulaştı. Verdiği diyet listelerinde zorlandığım konuda sürekli olarak irtibart halindeydi. Yardımcı oldu. Kübra Hanım sevecen, danışanlarına karşı çok duyarlı bir uzman. Ben çok memnunum.

Kübra Hanım sayesinde 4 ayda 11 kilo verdim. Gece, gündüz demeden mesaj attığımda veya aradığımda ulaşabildim. Çok yararı oldu. Kendisi çok iyi bir insan. Danışanlarıyla çok iyi ilgileniyor. Gayet iyi dinleyip, çözüm odaklı davranarak, sıkmadan her konuda yardımcı oldu. Verdiği diyet listeleri bana uygun hazırlandı. Ben memnun kaldım.