Dyt. Muhammed Daşkın

Yaklaşık 15 yıldır veremediğim inatçı kilolarımı vermek için bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Muhammed beye gitmeye karar verdim. Verdiğim en doğru kararlardan biri oldu diyebilirim. Genelde diyetisyenler uygulaması zor ve sıkı diyetler veriyor, bu da haliyle danışanın motivasyonunu düşürüyor. Ancak Muhammed bey sevdiğim/sevmediğim yiyecekleri de göz önünde bulundurarak bana uygun bir diyet programı hazırladı. Listenin uygulanabilir olmasını hep ön planda tuttu ve sayesinde 2 ay içerisinde 6 kilo verebildim ve bu kiloyu koruyabildim. Verdiğim kiloların çoğu yağdan gitti ve en son 7 kiloya kadar ulaşabildim. Bu süreçte Muhammed beyin yapıcı ve pozitif olması motivasyonumu kaybetmeden diyete devam edebilmemi sağladı. Yıllar içinde edindiğim sağlıksız beslenme alışkanlıklarımdan da kurtulabildim.
Kendisiyle çalıştığınızda anlayacaksınız ki amacı sadece danışanına kilo verdirmek değil, aynı zamanda sağlıklı ve danışanının bünyesine uygun şekilde beslenmeyi öğretmek. Beslenme alışkanlıklarını değiştirmek ve diyet yapmak isteyen herkese şiddetle tavsiye ediyorum.

Muhammed beyle üç yılı aşkın süredir devam eden teşhisi anca konulmuş bağışıklık ve bağırsak rahatsızlıklarım üzerine tanıştık. 3 ay boyunca diyet yapmayı beceremeyen bana şahane bir motivasyon kaynağı ve harika bir danışman oldu. Sayesinde hem rahatsızlıklarım hafifledi hem de kendimi kötü hissetmeden, tatlı krizlerine girmeden sağlıklı ve sorunsuz bir diyet süreci geçirdim. Bir de güzel inceldim :) şiddetle tavsiye ediyorum ve çok çok çok teşekkür ediyorum

muhammed bey ile tanışana kadar bedenimden bir ben daha çıkacağına inanamazken 86kg ile başlayan 10aylık serüvenimde tam 29kg kilo verdim kendisi aşırı ilgili alakalı profesyonel insan bişeyler yiyemeyince bazen motivasyonu ve morali düşebiliyor ama kendisi beni hep destekledi nezaman birşey danışmak için yazsam hemen geri dönüş yaptı sağlıklıyım ve istediğim kiloma ulaştım çok mutluyum ne desem az iyi ki yollarımız kesişti iyiki varsınız. sonsuz teşekkürler.

Muhammed bey ile tanışmam en büyük şansım olduk. Haşimato hastasıyım kilo veremiyordum ve nasıl beslenmem gerektiğini hayatımı nasıl devam ettireceğimi bilmiyordum Muhammed bey ile tanışan a kadar. Bana özel uyguladığı diyet sayesinde 3 ay gibi bir sürede 12 kilo verdim bütün şikayetlerim sona erdi. Artık nasıl besleneceğimi hastalıkla nasıl yaşamam gerektiğini biliyorum. Çok teşekkür ederim Muhammed bey iyiki sizi tanıdım.

Merhabalar.Her yeni gün daha güçlü olmak , daha iyi beslenmek ve daha sağlıklı yaşamak için bir şanstır.Muhammed bey ile tanışmak da benim için bir şanstı. Muhammed beyle tanıştığımda 112 kiloydum şimdi ise 77 kiloyum.Hiç bu kadar kolay olacağını düşünmemiştim aç kalmadan,susamadan,yorulmadan, bıkmadan tam 35 kilo verdim.Çok teşekkür ederim hocam daha önce defalarca deneyip başaramadığımı başarmamda vesile olduğunuz için iyi ki varsınız.

19 Aralık 2020 itibariyle kıymetli hocamla olan serüvenin sonuna gelmiş olacağım.İlk başta yeni doğum yapmış bir anne olarak doğum kilolarını yemememe rağmen verememiş olmanın çaresizliği içinde muhammed hocamla uzun araştırmalarım sonunda tanıştım.İlk randevumu cesaretime yenik düşüp iptal ettirdim aradan 2 ay geçmiş olmasına rağmen hala kilolarımla psikolojik olarak da uğraşırken 2.kez randevu aldım kendisinden ve gitmeden 2 tabak da makarna yiyip randevuma gittim ve tartı 69.6 kiloları gösteriyordu.İnanamadım.Kilomun yanında indülin direnci kolestrol ve troidim de tavan yapmıştı.Göbek bölgem inanaılmaz yağlanmış ve ben son noktaya yaklaşmıştım.Güzel bir sohbetin sonunda ciddi bir uyarının ardından benim kurallarımla hareket etmelisiniz dedi muhammed hoca.Bana güvenin ve benim dediklerimi yapın deyip beni kendisine güvenmem noktasında ikna etti.Bu süreçte beni hiç yalnız bırakmadı.Samimi,işini ve danışanını ciddiye alan,mesajlarıma ben daha öğünümü hazırlamayı bitirmeden hızlı dönüş yapan,mutlaka çözüm üreten,öncelikle inanılmaz bir yol arkadaşı olan diyet listelerini oluştururken de size fikirlerinizi sorarak iletişime açık tavrını sürdüren bir insan.Her gidişim de mutlaka benden önceki danışanlarıyla sohbet ettiğim de hiç kimsenin muhammed hocaya sadece estetik kaygıları olduğu için gitmediğini farkettim.Kilo almalarına sebeb olacak ciddi hastalıkları da vardı benim gibi.Muhammed hocanın komplex hastalıklarla mücedele ederken kilo verdirmesi beni etkileyen diğer tavsiye sebebimdir.Şimdi 54.4 kiloya kadar inmiş 2 çocuğuyla dış görünüşümle de arkadaş olabildiğim,çocuklarımla koşup oynadığım en hareketli aynı zamanda mutlu bir dönemi yaşıyorum.Tek sebebi de muhammed hocam.Ona her daim hem müteşekkir hem de duacı olacağım.Bu yazımı okuyan tüm ben ne yapsam kime gitsem diyen dostlara da tek adresin ve çarenin muhammed hoca olduğunu söylemek istiyorum.Diyet serüveninizi iyi hatırlamanız için muhammed hocayla mutlaka tanışın.
Muhammed hocam iyiki sizi tanıdım.İyi ki varsınız.Sevgilerimle...

9 ay önce başlayan bu surecte sonsuz sabrı ile hep yanımda oldu.beslenme alışkanlığımı düşünce yapımla birlikte değiştirerek yeni bir hayata başlamamı sağladı.kendisine sonsuz teşekkür ederim.hayat boyu bir akıl hocası kazandım

Bundan 8 ay once iyiki karşılaştık Muhammet beyle hayatimda sağlık, psikolojik ve fiziksel olarak o kadar cok sey degistiki ilk baslarda sadece zayiflamak olarak bakiyordum zaman ilerledikce rakamlari takili kalmak yerine artik saglikli beslenmeye odaklandim hersey icin cok tesekkur ederim.

Hayatıma öyle güzel dokunup öyle güzel şeyler öğretti ki...Hep iyi ki tanımışım diyeceğim...sağlığımla ilgili ciddi sıkıntılarım vardı, kilo vermem gerekiyordu, kendi çabalarımla vermeyi düşünürken tesadüfen tanıyıp kilo verme sürecine hocamla başladım. Her zaman pozitif enerjisi gece gündüz sorularımı cevapsız bırakmaması yani her daim yanında olduğumu hissettiğim diyetisyenimle başladığım serüvenimi başarıyla tamamladım ve en önemlisi sağlıklı yeterli dengeli beslenmeyi öğrendim. Kilolarımın sağlığımı kötü etkileyip dur artık yeter dediği noktada değil de keşke hocama çok önceden gitseydim.

İki ay önce oğlum için Muhammed beyle tanıştık.Gerek kişiye özel diyet listesiyle gerek iletisimiyle sağlıklı ve dengeli bir program düzenledi.Watsaptan aklına takılan diyet programı,yemek,miktar,ne olursa rahatlıkla oğlum sordu ve Muhammed beyde en kısa zamanda cevapladı.Hem sağlıklı beslendi hemde aç kalmadan sporyapmadan zayıfladı.Ben ve oğlum Muhammed beye her anlamda teşekkür ederiz.