Uzm. Dyt. Sıla Gümüş

Sıla, çok iyi beslenme danışmanı. Ofisine girdiğiniz an o enerjiyi alıp, evet yaa işte bu buldum! diyorsunuz veee kilo verme süreciniz başlıyor. Eğlenerek kilo vermekte mümkünmüş, Sıla sayesinde öğrendim. Aslaa kısıtlama yapmadan posiyon kontrolü ile eğlenerek kilo veriyoruz Sıla'nın 1 senasında farkını çok rahat anlıyorsunuz. 6 ayda toplam -22 kg verdim. 4 beden inceldim. Verdiğimiz kglar yağdan gittiği için vücut değişimi çok güzel oluyor. İyi ki yollamız Sıla ile kesişmiş iyi kii.

Doğum sonrası çok kilo aldım ve almaya da devam ettim Sıla Hanımla bu süreçte tanıştım diyet yapmak hiç bu kadar kolay olmamıştı hem yedim hem kilo verdim çok ilgili çok samimiydi iyi ki tanıştım hem diyetisyenim hem yaşam koçum bana aslında sağlıklı nasil yemek yemeliyim onu öğretti artık en ufak bir kilo aldığımda hemen Sıla hanım diyorum tartılar korkutmuyor

Hamile kalmayı istediğim için fazla kilolarımdan kurtulmam gerekiyordu Sıla hanımı buldum ve önce telefonda görüştük sesi, konuşması ve verdiği cevaplar beni çok tatmin etti onunla başladım iyiki de başlamışım 25 kilo verip hamile kaldım şuan hamileyim bu zamanda da Sıla hanımla çalışmaya devam ediyoruz ben fazlasıyla memnun kaldım sonsuz önerimdir

Sigarayı bırakınca çok hızlı kilo almaya başladım diyetisyen araştırırken birkaç arkadaşım Sıla hanımı tavsiye etti birlikte başlamaya karar verdik,5 hafta oldu 9 kilo 600 gram verdim,gidişat benim için çok güzel çünkü kısıtlanmadan ve yorulmadan diyet yapıyorum

Yaklaşık 1 yıl önce birlikte diyete başladık, listelerin uygulanabilir olmasıyla hiç zorluk yaşamadan 48 kilo verdim, kendime ben de inanamasam da bunu Sıla hanımın sayesinde başardık,sonsuz önerdiğim biri, hayatımda kendime yaptığım en büyük iyilik oldu

Yıllardır savaş verdiğim kilolar için başvurdum Sıla hanıma,gerçekten son diyetim olsun diyerek başladım 36 kilo verdik birlikte asla acele etmeden gerçekten Sıla hanım söylediklerinde son derece haklıymış onunla yaptığım diyette kesinlikle anladım bunu,önemli olan benim bu beslenmeye alışmam imiş ki öyle de oldu nasıl hızlı kilo verileceğini değil nasıl beslenecegimi ve bedenimin benden ne istediğini neyin iyi gelip gelmediğini çok iyi anladım

Kalbimdeki rahatsızlık nedeniyle başvurdum kendisine,doktor kilo vermem gerektiğini söyledi ve uzun uzun araştırma yaptım yaklaşık 2.5 ay önce Sıla hanımla diyete başladık,evde olan ve her zaman tükettiğim şeylerin listede yer alması ve her soruma açıklayıcı çözümler sunması beni çok mutlu etti kendisi çok iyi bir uzman.

Hedefim 55 kiloydu ve bugün itibarıyla ulaştım. Hipotiroidim olduğu için aşırı zor kilo verebildim. Sıla Hanım çok ilgiliydi, zorlandığım zamanlar bana hep destek oldu yaparsın Seda dedi, bu zamana kadar geldik devam dedi. Benimle empati yapmasını çok sevdim. Listeler desen mükemmeldi. Dakikti. Sıla Hanım diyorum ama benim için Sıla abla oldu. Bence Sıla ablaya gönül rahatlığıyla gidebilirsiniz.

Enerjisi ile diyete tamamen motive ediyor, 1 haftada - 2kg olmuşuuz. İyi ki tercih etmişiz.

İlk kez diyetisyene gitmiş biri olarak yazıyorum. Sıla hocamla karşılaşmak benim için çok büyük bir şanstı. Seanslarıma hep mutlu gittim. Zamanında alındım. Geç kalsam da hep anlayışlı davranıldı. İlgili, bilgili, cana yakın doktorum iyi ki siz
2 ayda -7.5 ile vedalaştık Her şey için sonsuz teşekkürler