Uzm. Dr. Tuğba Gümüş

Duygu durumu bakımından farklı bir müdaheleyeihtiyaç duydugum zamanda kendisiyle buluştuk ve yeni bir yola girdim. ilaçları en etkili oldugu şekilde kullanmak için kafa yoran güvenilir bi doktor kendisi. Kendim için yaptığım en güzel şey bu olsa gerek.

Tuğba hanımla bir yıldır görüşmelerimize devam ediyoruz. Terapisi sayesinde, kurtulmak istediğim bazı davranışlardan kurtuldum ve ilişkilerimde ki sorunlarımı anlamama yardımcı oldu.

Tuğba Hanımla bir yıldan uzun süredir görüşmelere devam ediyoruz. Geldiğim noktadan çok memnunum. Tuğba Hanımla karşılaştığım için kendimi çok şanslı hissediyorum.

Tuğba Hanım'ı ablam aracılığıyla keşfettik. Kendisi çok sakin, naif tondaki sesiyle gerçekten konuşurken huzur veriyor. Öfke problemlerim ve ilişkilerim sebebiyle kendisine başvurdum. Kasım 2021'den bu yana randevu bulabildikçe ve aksilik olmadıkça randevularıma katılmaya çalışıyorum. Psikoterapi ve ilaçlar sayesinde öfkem biraz daha dindi diyebilirim. Kendimde bu değişimi biraz olsun gözlemleyebilirim. Bu sebeple Tuğba Hanım'ın çok tatlı ve başarılı bir psikoterapist olduğunu söyleyebilirim.

Anksiyete ve panik atak problemi yaşadığım için Tuğba Hanım'a gittim. Aynı zamanda kalbimde ritm problemleri ve zaman zaman taşikardi sorunu da yaşadığım için dışarıda panik atak geçirme korkusu yaşamaya ve evden çıkarken bile korkudan anksiyete krizi geçirmeye başlamıştım. İlk randevumuza bile zor gittim, ama iyi ki gittim ve iyi ki Tuğba Hanım'dan destek aldım. Beni iyi anlamak ve bilgilendirmek için çaba sarf etti, önerdiği ilaç sayesinde tedaviye başladığımızdan beri hiç panik atak geçirmedim. Bunun yanı sıra hem yaşadığım ekstrasistollerden paniklememeye başladım ve taşikardi yaşamıyorum. Hem de pandemide geliştirdiğim obsesif davranışlarım da hafifledi ve rahatladım. Yaklaşımı ile güven veren ve size en uygun tedaviyi uygulama gayretinde olan canım doktorum.

Ani öfkelenmeler için ilaç yazması için gitmiştim,
İlk 2 randevudan sonra psikoterapist seansı almaya başladım. İlk başta heralde beni anlamayacak dedim ama onunda beni tanıması için zamana ihtiyacı olduğunu anladım ve sonra. Temelde yatan problemlere inip sorunları anladık, ve hayatımı değiştirmem için bana farkındalık kazandırdı. Her hafta gitmemden sonra belli bir süre sonra sohbetlerden, yaşadıklarımı anlatıp içimi döktükten sonra problemleri anlamaya çalışmamı sağladı. Ve düzelme kaydetmeye başladıktan sonra seansları azalttı hala gitmeye devam ediyorum. Canımı sıkan beni yoran birşey olduğunda hemen arıyorum ve randevu istiyorum saolsun hemen ilk randevuyu yazıyor gidiyorum ve tekrar farkındalık kazandırıyor bana.
Teşekkürler hocam

Arkadaşımın tavsiyesi ile kendisiyle tanıştım. Tuğba Hanım danışanına son derece değer veren, dürüst ve yol gösterici bir insan. İlaç bağımlısı olurum diye çekincelerim vardı.kendimi tanımama çok yardımcı oldu.Onun için olumlu ve çok güzel bir yol aldık süreç boyunca.kendisine minnettarım..iyi ki onu tanıdım.şiddetle tavsiye ederim..

Uzun süredir yaşadığım sıkıntılar nedeniyle bir arkadaşımın önerisiyle Tuğba hanım’a başvurdum. Kendisine birkaç haftadır düzenli bir şekilde gidiyorum. Oldukça nazik, güleryüzlü ve güven verici bir doktor. Muayene odası da insana kendini rahat ve güvende hissettiriyor. Çok teşekkür ederim.

Tuğba hanım bana her konuda çok yardımcı oldu.Konuştuktan sonra çok rahatlamış hissettim ve çok bilgili, yön gösteren biri iyi ki Tuğba hanımı tercih etmişim

Tuğba Hanım mükemmel bir doktor. Kendisine gittiğim zaman kaygı bozukluklarım vardı. Kendimi sürekli başarısız hissediyordum. Kendisinin bana uyguladığı terapiler, konuşmalar, ilaçlar sayesinde kendimi toparladım. Bu durum da işinde başarılı olduğunu fark etmeme sebep oldu. Şu anda çok daha mutluyum. Zaman zaman görüşmelerimiz devam ediyor. Tuğba Hanım inanılmaz bir doktor. İlk gördüğümde bana çok yardımcı olmayacağını düşündüm ama işinde çok iyi olduğunu tedavi sonrasında fark ettim. Kendisini herkese tavsiye ediyorum. Tesadüf üzerine sosyal medyada görerek, bir gideyim nasıl birisi diyerek görüşme sağladım. Paylaşımlarını, dünya görüşünü beğenerek görüşme sağladım. Resimlerden daha genç göründüğü için çok şaşırmıştım. Tedavi sürecim başladı ve gerçekten Tuğba Hanım'ın başarısını fark ettim. Güvenim yerine geldiği için çok daha başarılı oldum. Eski başarımın üzerine çıkmamı sağladı. Ben yazılıyımcıyım. Tükenmişlik sendromu içerisindeydim. Yaptığım işte ilerleyemeyeceğimi düşünüyordum. Seanslardan sonra işlerim daha da açıldı. Özgüvenle,verdiğim kararlarla çok daha doğru sonuca ulaştım. Tuğba Hanım hayatımı değiştirdi.