Psk. Şafak Karataş

Psikoloji · Daha fazla

0850…

Özgeçmiş

Merhaba,

Hayatın bazı dönemlerinde bulunduğun yerde sıkışmış hissedebilirsin. Ne yapacağını, nereden başlayacağını ya da hissettiklerinin adını koymayı bilmiyor olabilirsin. Zihnin yorulmuş, duyguların karmaşıklaşmış ya da uzun süredir taşıdığın şeyler ağır gelmeye başlamış olabilir. Sebep ne olursa olsun, yaşadıklarının senin için gerçek ve anlamlı olduğunu görüyorum.

Psikoloji bilimi tam da burada başlar. Yönlendirmeden, yargılamadan ve acele etmeden. Seni bir kalıba sokmadan ya da “olman gereken” bir yer tarif etmeden. Önce seni duyarak, sonra birlikte anlamlandırarak ilerler. Amaç seni değiştirmek değil; kendini daha net görmeni, seçeneklerini fark etmeni ve kendi yolunu oluşturmanı desteklemektir.

Bu süreci tek başına taşımak zorunda değilsin. İhtiyaç duyduğun yerde, kendi hızında ve kendi sınırlarınla ilerlerken sana eşlik edebilirim.

Klinik psikolog olarak çevrimiçi ve yüz yüze danışmanlık hizmeti sunuyorum. Lisans ve yüksek lisans eğitimimi Near East Üniversitesi Klinik Psikoloji programında tamamladım.

Terapi sürecini klasik kalıplara bağlı kalmadan, yeni nesil tedavi yöntemleriyle ve kişiye özel bir çerçevede yürütüyorum. Terapiyi yalnızca belirtiler üzerinden değil; bireyin yaşam deneyimi, ilişkileri, alışkanlıkları ve içsel farkındalığıyla birlikte ele alıyorum.

Bağımlılık alanındaki çalışmalarım, davranış döngülerini fark etmeye, tetikleyicilerle çalışmaya ve sürdürülebilir değişim geliştirmeye odaklanır. Danışanın sürecin aktif bir parçası olmasını önemserim.

Çalışma Alanlarım

Bağımlılık üzerine psikolojik çalışmalar
Ergenlik dönemi zorlukları ve sınav kaygısı
Bireysel terapi
Çift ve aile terapisi
Kaygı, stres ve duygusal zorlanmalar
Kişisel gelişim ve yaşam geçişleri
Kariyer planlama ve yurtdışı eğitim danışmanlığı
Psikolojik değerlendirme ve test uygulamaları

Terapi Yaklaşımım

Sanat ve psikolojiyi bir araya getiren Geştalt terapi ekolü
Bandura’nın Sosyal Bilişsel Kuramı
Yeni nesil, kanıta dayalı terapi ve değerlendirme yöntemleri

Geştalt yaklaşımıyla duygu, düşünce ve beden farkındalığını “şimdi ve burada” odağında ele alırım. Sanat temelli teknikler, sözel ifade zorlaştığında sürecin daha derin ve anlaşılır ilerlemesine yardımcı olur.

Paris American International University’de yürüttüğüm seminerler ve uluslararası öğrencilerle yaptığım çalışmalar, farklı kültürlerden gelen danışanlarla çalışırken daha kapsayıcı ve esnek bir bakış açısı geliştirmemi sağladı.

Neden Benden Danışmanlık Almalısınız?

Yeni nesil tedavi yöntemleriyle çalışırım
Yönlendirmeden ve yargılamadan ilerleyen bir terapi anlayışım vardır
Sanat temelli Geştalt yaklaşımına yakınım
Bağımlılık alanında aktif çalışmalar yürütürüm
Her danışan için kişiye özel bir terapi süreci planlarım
Psikolojik testlerle süreci somut verilerle desteklerim
Eğitim, kariyer ve yurtdışı deneyimini terapi sürecine entegre ederim
Etik, güvenli ve profesyonel bir çerçevede çalışırım

Kendini daha yakından tanımak, bulunduğun noktayı anlamlandırmak ya da sadece durup nefes almak istiyorsan, bu süreci birlikte yürütebiliriz.

daha fazla

Merhaba,

Bu süreci tek başına taşımak zorunda değilsin. İhtiyaç duyduğun yerde, kendi hızında ve kendi sınırlarınla ilerlerken sana eşlik edebilirim.

Klinik psikolog olarak çevrimiçi ve yüz yüze danışmanlık hizmeti sunuyorum. Lisans ve yüksek lisans eğitimimi Near East Üniversitesi Klinik Psikoloji programında tamamladım.

Çalışma Alanlarım

Bağımlılık üzerine psikolojik çalışmalar
Ergenlik dönemi zorlukları ve sınav kaygısı
Bireysel terapi
Çift ve aile terapisi
Kaygı, stres ve duygusal zorlanmalar
Kişisel gelişim ve yaşam geçişleri
Kariyer planlama ve yurtdışı eğitim danışmanlığı
Psikolojik değerlendirme ve test uygulamaları

Terapi Yaklaşımım

Sanat ve psikolojiyi bir araya getiren Geştalt terapi ekolü
Bandura’nın Sosyal Bilişsel Kuramı
Yeni nesil, kanıta dayalı terapi ve değerlendirme yöntemleri

Neden Benden Danışmanlık Almalısınız?

Yeni nesil tedavi yöntemleriyle çalışırım
Yönlendirmeden ve yargılamadan ilerleyen bir terapi anlayışım vardır
Sanat temelli Geştalt yaklaşımına yakınım
Bağımlılık alanında aktif çalışmalar yürütürüm
Her danışan için kişiye özel bir terapi süreci planlarım
Psikolojik testlerle süreci somut verilerle desteklerim
Eğitim, kariyer ve yurtdışı deneyimini terapi sürecine entegre ederim
Etik, güvenli ve profesyonel bir çerçevede çalışırım

Kendini daha yakından tanımak, bulunduğun noktayı anlamlandırmak ya da sadece durup nefes almak istiyorsan, bu süreci birlikte yürütebiliriz.

Başlıca İlgi Alanları

Aile İçi İletişim Sorunları
Borderline
Alkol Bağımlılığı
Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
Alışveriş Bağımlılığı
+38 a11y_sr_more_diseases

Görülen hasta/danışanlar

Yetişkin

Çocuk (İlgili adreslerde)

Konsültasyon türleri

Yüz yüze Konumları görüntüle (1)

Online danışmanlık