Psk. Dan. Alperen Gültekin

Alperen Bey ile tanıdığım birinin referansı ile tanıştım ve Aralıktan bu yana kendisi ile yürüttüğüm terapi süreci ,hayatımda tamamen yeni bir dönemin kapılarını açtı bana . Başladığımda gerçekten çok zor bir durumdaydım , depresyon ile mücadele ediyordum ,kendimle ,bedenimle barışık değildim ve 2.5 yıldır içinde bulunduğum toksik ve bana zarar veren ilişkiden bir türlü kopamıyordum. Alperen Bey sayesinde önce sakinleşmeyi ve duygularımı yönetmeyi öğrendim ,sonra kendime değer vermeyi, sınırlarımı korumayı ve hayatımı yeniden inşa etmeyi .Seanslarımız bana sadece zor bir dönemden çıkmayı değil ,aynı zamanda kendimi tanımayı ,sevmeyi ve hayatıma olumlu bir bakış açısıyla yaklaşmayı öğretti .Her zaman profesyonel ,anlayışlı ve yol gösterici oldu. Kendime ve hayatıma yeniden sahip çıkmamda en büyük destekçim oldu . Alperen Bey'e minnettarım ve onu herkesin gönül rahatlığıyla tavsiye edebileceği bir terapist olarak görüyorum .

Alperene hocamla 6 aya yakın yolculuğum oldu. Ilk seansdan guven veriyor. Kendimi simdi cok daha iyi hissediyorum. Her durumla baş edebiliyorum. Kendisini gönülden tavsiye ediyorum.

Alperen Bey ile geçtiğimiz günlerde son seansımızı yaptık. Bu süreçle ilgili en içten ve şeffaf düşüncelerimi paylaşmak istiyorum. Kendisiyle depresyon yaşadığım ve partnerimle ciddi sorunlar yaşadığım bir dönemde tanıdık vasıtasıyla tanıştım. Alperen Bey’le ilk görüşmeden itibaren kendimi güvende hissettim. Yargılamadan dinleyen, anlayışlı, sakin ve gerçekten insanı olduğuyla kabul eden bir yaklaşımı vardı. Zorlandığım duyguları fark etmeme, ilişkilerimde sürekli tekrar eden kalıpları görmeme yardımcı oldu. Her seansta güçlendiğimi, olaylara farklı bir gözle bakabildiğimi fark ettim. Zamanla hem kendime hem de ilişkilerime çok daha sağlıklı bir yerden bakabilir hale geldim. Sürece başladığımda sık sık yaşadığım krizlerim, ataklarım artık hayatımda yok. Süreç öncesinde stres kaynaklı bedenimde çaresizlikten yaralar çıkardı. Şimdi ne yaşarsam yaşayayım nasıl baş edeceğimi biliyorum. Dönüp baktığımda iyi ki bu adımı atmışım, yollarımız kesişmiş diyorum. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Bir seneye yakın birlikte yol aldık hocamla. 38 yılın sırtıma yüklediklerinden, ağır depresyon ve intihar isteğinden, çocukluk travmalarımdan, paranoya derecesindeki şüphelerimden sayesinde ilaçsız kurtuldum. Artık aldığım her kararda, dik durduğum her anda, içinden çıkabildiğim her çıkmazda hocamı hatırlayıp dua ediyorum. En güzeli de her an ulaşılabilir olması. Terapilerimiz bitmiş olsa da biliyorum ki hocama yine danıştığım ilk anda kaldığımız yerden devam ediyormuşçasına yardımcı olacaktır. Şeffaf olun ve kendinizi hocama bırakın :)

33 yaşımdayım çocukluk travmalarım, hayat boyu yaşadığım acılarım bir sürü etkenden yılmadan bu yasa gelisim lakin farketmeden de kendimi ihmal edisim... Alperen hocamla tesadüfen dibin dibindeyken tanıştım bu hayatta kendime yaptığım en güzel, en onemli ve tek şey kendisinden seans almak oldu. Takribi olarak 7 aydır görüşüyoruz hocamla hala yolun basindayim (durumu mu siz düşünün) ama kendisi sayesinde kendim için çok büyük bir adım attım bundan sonrasi için önce hocama sonra kendime bu yolda inanarak şans dilemek istedim :) bence her bireyin psikoterapi alması gerek bunun için illa travmaya ya da olası farklı sebeplere gerek yok bence bu şart. Kendinize bir iyilik yapın ve bence Alperen hocamla en bir kez gorusun derim.

Aşmakta çok zorlandığım ve yenemediğim pek çok problemlerimi kendisinin desteği ve yakın ilgisiyle yenebildim.

Alperen beyi şu şekilde özetleyebilirim:
Güçlü iletişim
Güçlü empati
Güçlü muhakeme

Her yaş grubundan, herkes için kendisini tavsiye ederim.

Nerden başlasam bilemiyorum. İşini o kadar özenli yapan disiplinli bir kişiye daha denk gelmedim. 17 yıldır açılmayan konuşamadığım yüzleşemediğim beynimin kilitli odalarına girdik birlikte. En başta başlıyorsunuz kendinizdeki değişimi görmeye. Lütfen sizde bu iyiliği kendinize yapın. Alperen beyin bu yolculukta size ne kadar güzel eşlik ettiğini göreceksiniz. Alperen bey samimi sıcak kanlı tespitleri çok başarılı 12 den vuruyor güvenebileceğim sevebileceğim bir terapist bulduğum için çok memnunum. Kimin ihtiyacı varsa kime iyi gelecekse inşallah onlarında yolu kesişir pırlanta gibi bir insan. Kendimin ardından 19 yaşındaki kızım için ayrı olarak danışmanlık alıyoruz hem çok seviyor hem çok beğeniyor Alperen beyi ilk seanstan sonra bile etkili bir iletişim kurdular

Alperen bey ile tanışmam tamamen tesadüf oldu. O kadar çok hayata, insanlara en çokta kendime küsmüştüm ki zerre inancım yoktu iyi olacağıma.Her seansta hayatı anlamlı kılan şeyin benim bakış açım olduğunu fark ettim. Artık korkularım ya da insanların sözleri değil ben hayatıma hükmediyorum.Öyle güzel anladım ki hayatı siyah beyaz görmekten sıyrıldım diğer renklerin de var olabileceğini kabul ettim. Ben Alperen beyden en çok değiştiremeyeceğim gerçeklerin altında ezilmemeyi öğrendim. Her gün hayata inatla gülümsemenin , korkulardan kaçmak yerine üstüne koşmanın en doğru karar olduğunu öğrendim. ilk seanta demişti "bu yolda terapistiniz olarak her zaman elinizi tutacağım, gönül bağımız bu yolculukta devam edecek. " Diye. Hayatımda güzel izler bıraktığınız için sizlere minnettarım Alperen bey.

9 yıllık eşimle evlilik sürecimiz vardı içeriği çatışmalarla dolu ve son 5 yılı aşamadığımız,işin içinden çıkamadığımız problemler artık bizi tüketti.Artık bu durum çocuğumuza yansıyınca geçmişte yine Alperen Beyden destek alan dostlarımızın tavsiyesi ile görüşmelerimize başladık.Sürecimiz gayet güzel ve tatmin ediciydi geçmiş yıllarda eşim ile değil bireysel aldığım seansları yarım bıraktığım olmuştu ama Alperen bey ile her seansta ilerleme kaydettiğimizi görmek bize güven veriyordu.Dün Alperen Bey ile final oturumumuzu yaptık ve seanslarımızı sonlandırdık eşim ile her şey yoluna girdi ve birbirimizi artık anlıyoruz sorunlarımızı ve problemlerimizi çözdük.Alperen Bey iyi ki karşımıza çıkmışsınız sizi tanımak ben ve eşim için çok ayrıcalıklı bir süreçti.Üzerimizdeki emekleriniz için size sonsuz teşekkür ediyorum

Alperen beyle stresin artık kendi bedenime fiziksel olarak zarar verdiği bir dönemde tanışıp seanslarımıza başladık hiçbir şey düzelmezmiş gibi gelirken seanslarımız çok güzel bir şekilde bitirdik gerçekten duygularımı tüm şeffaflığı ile açtığım yeri geldiğinde ağladığım yeri geldiğinde güldüğüm çok güzel seanslar gerçekleştirdik. Gerçekten işinde çok başarı olduğunu düşünüyorum.