Uzm. Psk. Dan. Ayşenur Çifci

Sınav stresi için psikolojik destek almaya başladım. Yaptığımız terapiler sayesinde doğrularımı ve yanlışlarımı , gerçekleri daha iyi görmeye başladım. Artık stresimi daha iyi yönetebiliyorum.

Ayşenur Hanımla görüşmelerimizin sonuna geldik ve kendisini bir arkadaşım sayesinde tanımıştım. Hem kendisine hem de görüşebilmeme sebep olan arkadaşıma minnettarım. Gerçekten gerek sakinliği,gerekse aslında kocaman kocaman görünen sıkıntılara gerçekçi bir şekilde bakmamı sağlayıp göründüğü gibi olmadığını anlamamı sağlaması beni çok çok iyi hissettirdi. Hayatta sorunların,sıkıntıların bitmeyeceğini ama bunlarla nasıl başa çıkabileceğimin becerilerini bana kazandırdı. Bu süreçte bir faydasının olmayacağını düşünüp bırakmak istediğim zamanlarda oldu fakat başarılı bir şekilde ilerledik. İstekli olmak,çaba göstermek elbette çok önemli ama görüştüğünüz kişinin size nasıl hissettirdiği,verdiği güven,tutarlı ve ilgili olması da çok önemli. Ben çok memnun kaldım ve bir desteğe ihtiyacı olanlara mutlaka öneririm.

Doğum öncesi görüşmem çok iyi oldu. Doğumuma çok etkisi olduğunu düşünüyorum.

Ayşenur hocam çok kıymetli ve profesyonel bir hocadır kendisi ile yaptığım görüşmeler sayesinde tüm sıkıntılarımdan kurtuldum

Ayşenur Hanıma doula desteği almak için başvurdum. Doğum sürecimi yönetebilmemde bana çok büyük destek verdi. Doğum esnasında kendimi güvende,konforlu ve huzurlu hissettim.Hastaneye gidiş sürecinden doğum yaptığım sürece kadar bütün süreçten memnun kaldım.

Ayşenur hocamla ortaokul rehberlik servisinde tanıştık. O zamanlar bana sınav stresini yenerken de kafamdaki boğucu düşüncelerle baş ederken de çok yardım etti. İnsanlarla göz teması bile kuramayan, kurmak istemeyen biriydim ben. Birisi kafamda çözemediğim, sadece benim düşündüğümü sandığım konuları böyle becerikli bir şekilde önüme serince, düşünmeme yardım edince şaşırmıştım. Karşısında gardınızı indirip ağırlıklarınızdan kurtulabildiğiniz, insan olmak ne demek gayet iyi anlayan birisi. Bana sadece olduğum hâlimle de sevilebileceğimi öğrettiği için, her yönüyle nasıl güzel bir insan olunur gösterdiği için çok memnunum.

Sosyal medya üzerinden ulaştım. Hamilelik psikolojisi üzerine danışmanlık aldım. Hayatımda pozitif etkilerini gördükten sonra devam ettim. Doğumum için hem doula hem de psikolog desteği aldım ve aldığıma memnun kaldım. Sayesinde rahat ve huzurlu bir doğum geçirdim. Çevremdeki herkese tavsiye ederim.

Ayşenur Hanım'la 1 yıla yakındır görüşüyoruz ortak bir tanıdık vesilesiyle kendisine ulaşmıştım ve bende memnuniyetim sonucunda en yakın arkadaşıma önerdim kendisi de onunla görüşmeye başladı. Takıntılı ve kaygılı durumlar, aslında küçük olan olaylara büyük tepkiler vermemden rahatsız olarak bir arayış içine girmiştim. Kendimde gayet güzel değişimler, gelişimler fark ediyorum, memnunum sürecin sonuna geldik hatta ve tabi ki tavsiye etmeye devam edeceğim.

3 senedir vajinismus problemim vardı. Sürekli erteliyordum. Çünkü başaracağıma inanmıyordum güvenmiyordum. Tedavi sürecini bile istemiyordum. Sadece 1 adım atmamla herşeyim değişti. Ayşenur hanımla tanıdığım vasıtasıyla tanıştım. İlk görüşmemizde Benim için çok büyük bir problem olan vajinismusu ilk günden bile küçücük hatta hiç sorun olmayan bi duruma dönüştürdü. Sonrasında tedavi sürecim başlamış oldu :) Gerek konuşmasıyla gerek her anımda yanımda oluşuyla çok iyi hissettirdi. Beni pür dikkat dinleyip o kadar iyi anladı ki.. Bana güven verdi. Tedavi sürecimde Kendimi sevmeyi öğretti. Benim görmediğim farketmediğim bakış açıları kazandırdı. Yani sadece vajinismus problemi mi çözmedi :) İyi ki onunla karşılaştım. İyiki yollarımız kesişti. Vajinismus sorunu olanlar asla ertelemesin. Boşa giden zamanı geri alamıyoruz maalesef. Hiç tereddüt etmeden kendisiyle iletişime geçmenizi tavsiye ederim.

Ayşenur Hanım'dan gebelik sürecimde doğum eğitimi aldım, kendisinden aldığım pozitif enerji ve bilgiler beni sürece çok güzel motive etti ve doğum korkularımı bu eğitim sayesinde yendim. Doğumumda bu eğitimden kazandığım bilgiler bana çok yardımcı oldu. Güler yüzü, naifliği ve bize verdiği bilgiler ile iyi ki kendisiyle tanışmışım