Dyt. Dilara Avcı

Dilara hanımla tanışana kadar, o kadar diyetisyene gittim, hepsinden sinir bozukluğu ile gözlerim yaşlı o odadan çıktım. Dilara hanım ise bana sağlıklı beslenmeyi, diyetin bir ceza olmadığını ve çok yiyerek sağlıklı kilolar verebileceğimi gösterdi. Aklınızda bir soru varsa hemen sizinle ilgileniyor. Diyet boyunca sadece salata yiyip zayıflamayı umut etmiyorsunuz. Yeri geldiğinde patates, bulgur, makarna, lahmacun , pide bile yiyip enfes yemeklerle hemde doyarak mükemmel kilolar veriyorsunuz. Hayat şartlarınıza göre bir liste oluşturuyor. Çok memnunum, iyi ki tanımışım. Kendisi çok tatlı kibar, gönül rahatlığıyla tavsiye edebileceğim bir diyetisyen.

Dilara Hanım'ın uzun süredir danışanıyım ve kendisinden çok memnunum. Memnun olduğum için devam ediyorum. Diyet listelerimi uygularken hiçbir zorluk yaşamadım. Bu konuda iletişimimiz çok iyi. Bana da uygulaması zor olmayacak programlar uygulamasından ayrıca memnunum. Birbirinden farklı leziz tarifler de paylaştı benimle. Hiç diyette gibi hissetmedim ilk defa. Daha öncesinde farklı uzmanlarla görüşme sağladım ama memnun kaldığım diyetisyen olmadı. Bu yüzden yaklaşık 5 aydır kendisiyle devam ediyorum. İnsülin direncim vardı, şu an daha iyi durumda. Dilara Hanım da dönem dönem takip ediyor. Hem psikolojik anlamda hem de diyet anlamında çok destekledi beni, birbirimizi çok iyi anladığımızı düşündüğüm bir uzman. Şahsi bir insan olarak özel hayatımda çok fazla tanımıyorum ama benim için en önemli şeylerden bir tanesi beni anlayabiliyor, güler yüzlü olması. Beslenme danışmanlığı almak isteyen herkese kesinlikle önereceğim bir uzman. Hiç tereddüt etmeden danışmanlık alabilirsiniz.

Dilara hanımdan 2 aydır danışmanlık alıyorum. Toplamda 12.4 kilo verdim. Daha önce birçok diyetisyene gittim ancak çok zorlanmıştım. Dilara Hanımla hiç zorlanmadım ve istediğim şeyleride yedim. Kendisinden çok memnunum. Kısıtlanmadan sağlıklı kilo vermek isteyenlere tavsiye ederim

Diyetisyenlere ve diyete olan önyargımı kırmamı sağlayan, dalında uzman, harika bir diyetisyen. Dilara Hanım, normal zamanda tükettiğim yemekler üzerinden öğün kontrolü yapmamı sağlayarak sağlıklı bir şekilde kilo vermemde yardımcı oldu. Bu süreçte beni motive etti, aklıma takılan sorulara anında dönüş yaptı. Harika bir deneyimdi. Sağlıklı ve kalıcı bir şekilde ideal kilosuna ulaşmak isteyen herkese gözüm kapalı tavsiye ederim.

Dilara hocamla diyette 2. haftam. 2 haftada neredeyse -5 kilo verdim. Kesinlikle size özel, kısıtlama olmadan istediğiniz çoğu şeyi tüketme özgürlüğnüzün olduğu bir diyet listesi hazırlıyor. çok memnunum