Uzm. Kl. Psk. Fatma Nur Ar

Eşimizi zor ikna ettim cinsel terapi için ama şimdi kendisi de teşekkür ediyor. Birimizde erken boşalma diğerimizde ise vajinismus sorunu vardı. Cinsel hayatımızdaki sorunlar günlük hayatımızı da etkilemeye başlamıştı. Nur Hanımın dediği gibi her seansa düzenli katılım sağladık. Ödevlerimize bazen utanarak bazen öfkelenerek bazen de komik bularak başladık. Kısa sürede terapi süremiz sonlandı. Seanslardaki yaklaşımı verdiği güven sayesinde seanslara devam edebildik.

Kızımın disiplin sorunları nedeniyle Fatma Nur Hanımla tanıştık. Bize göre şımarıklık yapıyordu ama meğer sorun bizim de ebeveyn olarak sınır koyamıyor oluşumuzdaymış. Ebeveyn seansları bize oldukça yardımcı oldu, biz de öğrendik, rahatladık. Yaşına göre beklentiler oluşturmayı, sorumluluk vermeyi, dinlemeyi, paylaşmayı öğrendik hep birlikte. Şimdi okul sürecimiz, iletişimimiz daha iyi durumda. Teşekkür ederiz.

Eşim ile ailelerimiz nedeniyle sürekli kavga ediyorduk. İkimizin de haklı olduğu kısır bir döngünün içerisinde kalmıştık. Ailelerimiz de kavgalarımıza eşlik etmeye şahit olmaya başlamıştı. İlişki sınırlarımızı oluşturmayı, iletişim hatalarımızdan kurtulmayı, öğrendik. Nur Hanımın tabiriyle hem ben hem biz olmayı öğrendik diyelim. Bu süreçte seanslarda Nur Hanımı çok zorlamış olabiliriz. Kendisine çok teşekkür ederiz :)

Her yolu denedim eşimin değişmesi için. Yıllardır duyduklarım yaşadıklarım tahammül ettiklerim artık fiziksel sağlığımı da etkilemeye başlayınca bir şey yapmak için enerji bulamadığımda seanslara başladım. Duygusal şiddetin ne olduğunu, benim neden yıllardır neden buna katlandığımı artık biliyorum. Benim için zor bir süreçti yüzleşmek zorunda kaldıklarım. Artık hayırlarım ve sınırlarım var. Meğerse her yolu denememişim. Hep eşime odaklanmışım kendime odaklanmak yerine. Amacım artık onu değiştirmek değil kendimi korumak.

Yaklaşık 6 ay önce terapiye başladım. Tüp bebek tedavi denemeleri beni ve eşimi çok yormuştu. Kendimi çok yalnız, başarısız ve güçsüz hissediyordum. Öfkeliydim. Benimle aynı süreçleri yaşamayan biri bana yardım edebilir miydi emin değildim. Yine de kendi başıma çözüm bulamadığım için terapi desteği almaya karar verdim. Utandığım bir sürü şey anlattım ama Nur Hanım beni yargılamadı biliyorum. Yargılayan, etiketleyen benmişim. Güçsüz olduğumu sanıyordum çünkü güçlü olmayı yanlış öğrenmişiz. Yeniden tüp bebek tedavisine başladım. Seanslara da devam ediyorum. Teşekkür ederim Nur Hanım. Daha yolun başlangıcı ama şimdiden daha sabırlı ve cesaretliyim.

Kendimden daha fazla baskalarını düşünmekten yorulmuşum artık beden sağlığım da bozulmaya başlamıştı. Sürekli sırtım ağrıyordu, sanki sırtımda agır bir yük taşıyordum. Hayır demeyi, insanlara sınır çizebilmeyi, kendimi sevmeyi, başkalarının da beni önemsemesine izin vermeye başladım terapi ile birlikte. Kolay olduğunu söyleyemem ama özgürleşiyorum, gereksiz stresten kurtulmaya başladım. Nur Hanıma teşekkür ederim yol arkadaşlığı için.

Terapiye panik atak+kronik depresyon tanısıyla başladım. Nur Hanım benim kaygimi, yaşadıklarımı gerçekten anladı. Beni yargılamadi. Seanslardan önce kendimi çaresiz hissederdim. Hayat boyu yaşamak zorunda olduğum sorunlarim var diye düşünürdüm. Şimdi kendimi daha iyi hissediyorum, özgürüm, kendim gibiyim. Kaygı ve depresyonla baş etmeyi öğrendim, bakış acimi değiştirebildim. Duygularımı hafifletebildim. Belirsizlikle birlikte yaşamayı mutlu olmayı öğrendim. Teşekkür ederim Nur Hanım.

Eşimle vajinismus için tedavi gördük. Araştırma sürecinde bir sürü uzmanla konuştuk ama bize güven veren Nur Hanımdı. Bize her şeyi adım adım anlatti, doğru zannettigimiz kulaktan duyma bilgilerden arınmış olduk. 3 aylık tedavinin sonucunda vajinismusu geride bıraktık. Vajinismus çaresizlik hissettiren bir rahatsızlık. Eksik değilmişim, sorunlu değilmişim Nur Hanım sayesinde anladım.

Ben kendim ile küs negatif takıntılı biriydim nur hanım ile tanışınca herşey geride kaldı kendisine çok teşekkür ederim bana bu yolculukda destek verdigi için iyiki tanımışım kendisi alanın da çok başarılı ve ilgili...

Ergenlik döneminde kızımla iletişim kuramıyorduk. Çok öfkeliydi, okulla ilgisi kalmamıştı, içine kapanmıştı. Nur Hanımla aralarında çok iyi bir ilişki yakaladılar. Kızımla tekrar iletişim kurmaya başladık teşekkürler Nur Hanım