Dyt. Hakan Çatal

Beni çok iyi motive etti randevu saatinde hemen geçtim hiç beklemedim 10 günde 3 kg gitti herşey için teşekkür ederim

Hakan hocamizin destegi bizi cok mutlu etti
Bize dogru diyet listesi sonucu ve 1 aylik hedefe ulastirdi ve bizde bu destegi icin cok teşekur ederiz

Kilo vermek için ulaştım kendisine. 3 ay devam ettim. 12 kilo verdim. Listemi uygularken hiç sorun yaşamadım. Benim hayat tarzıma, standartlarıma göre ayarladı listeleri. Çok güleryüzlü bir uzman. Danışanı ile çok ilgili.Seanslarda açıklayıcı detaylı bilgi verdi. Bu sayede bu kiloları verebildim.

Psikolojim fazla kilolarımdan dolayı çok bozuktu. Kalp damarlarında,kapaklarında sertleşme ve yüksek kolestrol sorunum vardı.Hipertansiyonum vardı. Bel fıtığı şikayetlerim vardı.Psikolojik durumumdan dolayı psikiyatri ilaçları kullanıyordum. Hakan Bey ile yaklaşık 4 aydır devam ediyorum. İnsülin direncim yüksekti, ilk ay kilo veremedim. 2. aydan itibaren kilo vermeye başladım. Ortalama 13 kilo verdim. Son 5 kilom kaldı. Kolestrol ve psikiyatri ilaçlarımı kestim. İnsülin direncim düzeldi. Tansiyonum normal seviyede devam ediyor. Şu an hem kilo verdim hem de sağlığıma kavuştum.Kendimi çok daha rahat ve mutlu hissediyorum. Listelerim rahat uygulanabilir listelerdi. Zorluk yaşamadım. Hakan Bey harika bir insan. Danışana davranışı,yaklaşımı çok güzel. Ben hayattan çok kopmuştum.Şu an kendimi yeni yetişkin insanlar gibi hissediyorum. Hayata döndüm. Teşekkür ediyorum kendisine.

Kilo vermek için ulaştım kendisine. Yaklaşık 3-4 aydır devam ediyorum. Ortalama 17 kilo verdim. Rahat uygulanabilir listeler hazırlıyor. Ürünleri bulmada zorluk yaşamıyorum. Açıklayacı,detaylı bilgi veren bir uzman. Hiçbir sorun yaşamadım,memnunum. Gün içerisinde birşey sormak danışmak istersem ulaşabiliyorum.

Kilo verme sebebiyle gittim. Yaklaşık 2-2,5 aydır devam ediyorum. 4 kilo verdim. Aslında gittiğimde ideal kilodaydım ama yağ oranım yüksekti. Daha önce 70 kiloyken gitmiştim.1,5 ayda 7 kilo vermiştim yağdan. Kan değerlerim kötüydü. Önce kan değerlerimi düzenledi. Normalde dönünce diyete başladık. Hem kan yapıcı şeyler tüketerek değerlerimi düzelttik hem de kilo verebildim. Son gittiğimde kahvaltıdan sonra ve bazı öğünlerden sonra uyuma ihtiyacı hissediyordum. Şeker hastalığım yok ama genetik yatkınlığımız var. Şu an çok daha iyi hissediyorum. Uyku durumum gitti. Diyetten sonra koruma döneminde de neler yapmam gerektiğini çok güzel anlatıyor. Günlük hayatta rahat ulaşabileceğim şeyler üzerinden liste oluşturması çok güzel. Rahat uygulayabildim listeyi. Çok samimi ve saygılı bir insan. Stresli gitseniz bile Şükrü Bey'in sakin ve dingin tavrı karşısında kendinizi daha rahat hissediyorsunuz. Gün içinde kendi de ara ara yazıyor. Ben de birşey sormak, danışmak istediğimde rahatça ulaşım sağlayabiliyorum. Çok memnunum.

Kilo vermek için gittim. Yaklaşık 4 aydır devam ediyorum. 16 kilo verdim. Şu an koruma dönemindeyim. Benim yapabileceğim şekilde listeler oluşturdu. Uygulamada zorluk yaşamadım.15 günde bir kontrole gittim. Herşey olması gerektiği şekildeydi.Açıklamaları ve danışana davranışları güzeldi.Memnun kaldım ve sorun yaşamadım.

Çok ilgili, işinde çok başarılı bir diyetisyen. Kişinin ihtiyacına göre liste veriyor. İhtiyacı olan herkesin gitmesini şiddetle tavsiye ediyorum.

Hakan Bey'e zayıflamak için başvurdum.Kronik rahatsızlıklarımı ve kan tahlillerimi göz önünde bulundurarak diyet listesi hazırladı.1 ay gibi kısa bir sürede 7 kilo verdim ve bu durumdan oldukça memnun kaldım.Muayene sırasında her şeyi açıklaması çok güzel.Ayrıca 2 haftada bir kontrollerin olması ve diyette yapılan değişiklikler süreci sıkıcılığından kurtarıp daha etkili olmasını sağlıyor.Herkese tavsiye edeceğim,teşekkür ederim.

Hakan bey mükemmel bir diyetisyen. İlk kez gitmiyorum yanına her ihtiyaç duyduğumda yanımda. Şiddetle öneriyorum. Kim sorsa gidin diyorum. Veremem asla dediğim o ideal kilo tabusunu hakan beyle yıktım. İyi ki tanımışım. Kilo kaderiniz değil fiziksel özelliğiniz hakan bey bana bunu kanıtladı