Psk. Kübra Akdeniz

Hocam sayesinde yeniden kendimi buldum. Boşluk duygusunu bırakıp yeniden hayatıma tutunduğum için çok mutluyum. Artık otobüslere binmem benim kabusum olmaktan çıktı. Bu deneyim için ve hayatımı yeniden keşfetmeme yardımcı olduğu için Kübra hanıma çok teşekkür ederim

Kübra Hanıma hayatımın çok sıkıntılı bir dönemde başvurdum.Şuan baktığımda görebiliyorum sıkıntılı bir dönem olduğunu içinde olduğumda onu bile göremeyecek kadar karmaşıktım .Bir çıkmazdaydım, çırpınıyor gibiydim.Daha önce bir psikolojik destek almamıştım ama süreç ilerledikçe neden daha önce almamışım diyorum. 4 aydır devam ediyorum sorularıyla sakinliğiyle çok farklı pencereler açtı bana.İçinden çıkılmaz gibi hissettiğim durumlara ışık oldu farklı kapıları gösterdi bana iyiki gitmişim diyorum.

sınav kaygısı ve gelecek konusundaki endişelerim için gittim, süreç sayesinde disiplinli çalışmayı ve stresimle baş edebilme yeteneği kazanmaya başladım. Süreç boyunca kendimi daha iyi ifade etmeye ve sorunlarımla daha kolay yüzleşmeye başladım

7 yıldır evliyim ve eşimle son zamanlarda birtakım problemler yaşadık. Birlikte terapiye gidiyoruz. Sürecimiz olumlu anlamda iyi bir şekilde devam etmekte. Görüşmeler sonucunda eşim ile aramızda gelişen anlamsız tartışmalara son verdik ve birbirimizi anlamaya çalışarak sahip olduğumuz sevginin kıymetinin farkına vardık. Artık daha huzurlu ve mutluyuz. Psikoloğumun olaylar ile alakalı benim farkına varmadığım şeyleri, öngöremediğim şeyleri bana fark ettirmesi ve farklı bakış açılarından görebilmemi sağlaması çok güzel. Çevreme tavsiye ederim. Çok memnunum uzmanımdan.

Anksiyete ve duygu durum bozuklukları şikayetiyle başvuru sağladım. Kübra hanımla görüşme sürecim benim için çok olumlu geçti. Olaylara karşı endişe durumum önemli derecede azaldı. Kübra hanımın içtenliği ve samimiyeti olayları farklı bakış açılarından değerlendirmesi en beğendiğim özellikleri arasında. Daha önce görüşme yapmış olan bir arkadaşım aracılığıyla ulaşmıştım, ben de çevremdeki kişilere de tavsiye ederim.

Kübra hanıma takıntılarım ve kaygılarım yüzünden başvurdum. Yaş geçtikçe bunlar beni daha fazla rahatsız etmeye başladı. Kübra hanım da aradığım o sıcaklığı, samimiyeti ve anlayışı buldum. Genç yaşına rağmen onda o profesyonelliği gördüm. Bana bu yolda çok yardımcı oluyor ve kısa zamanda faydalarını görüyorum şimdiden. Günlük hayatımda ve insanlarla iletişimim daha iyiye gidiyor. Bana bu yolda eşlik ettiği ve yardımcı olduğu için ona minnettarım

Psikolog Kübra Akdeniz ile arkadaşım aracılığıyla tanıştım. Küçük yaşta annemi kaybetmemden kaynaklanan psikolojik sıkıntılarımdan dolayı başvurdum. Sürecim gayet sağlıklı ilerlemekte, seanslar sonrasında ruhsal olarak kendimi daha iyi hissetmekteyim, olaylara bakış açım tedavi sürecim boyunca olumlu yönde değişti. Kübra Hanım'ın en sevdiğim özellikleri empati kurabiliyor ve beni yargılamadan dinliyor olması. Çevreme memnuniyetle tavsiye edebileceğim bir psikolog.

Uzun zamandır yaşadığım çekingenlik artık sosyal hayatımı da, okul başarımı da etkiler olmuştu. Yazılı sınavlarda başarılı olurken sözlü sınavlarda asla başarılı olamıyorum hocanın sınıfta benim ismimi bile söyleyeceğini düşünemem bende baya kaygı yaratıyordu, masanın içine gömülmek istiyordum. Okul hayatım boyunca hep sunumlardsn kaçtım arkadaşlarım bana bakınca asla bir şey yapamıyordum evde sular seller gibi çalıştığım sunumuma tahta karşısına çıkınca dilimi yutmuşa dönüyordum sonra komşumuzun önerisi ile Kübra hanıma danıştık, ben hep çekingen olduğumu ve asla düzelmeyeceğimi düşünüyordum ama Kübra hanımla geçirdiğim online süreçten sonra bir şeylerin daha çok farkına vardım kafamda yarattığım o kaygılı düşüncelerin düzeltmemde yardımcı oldu ve pandemi süreci yaşanmadan önce artık kendimi daha özgür, güçlü hissediyordum toplum içerisinde daha rahattım, sözlü sınavlarına hep ilk olarak kalkmak istiyordum şuan kendimi daha başarılı ve özgüvenli hissediyorum Kübra hanıma çok teşekkür ediyorum benim mucizem oldu :)

Kübra hanıma obsesif kompuksif bozukluk nedeniyle başvurdum. Ayrıca bunun bağlamında yaygın şekilde beni rahatsız eden tiklere sahiptim. Öncesinde çok küçük şeyler olması nedeniyle beni rahatsız etmeyen bu durum son bir yıldır fazlasıyla arttı. Bu nedenle tedavi sürecine girmek istedim fakat pandemi dolayısıyla cesaret edemiyordum. Bir akrabam ile bu durumu konuşurken bana Kübra hanımı önerdi. Onun vesilesiyle online terapi alabileceğimi de öğrendim ve benim için bu çok iyi oldu. Sonrasında Kübra hanımdan online randevu aldım ve terapi sürecine girdik. Kübra hanımla şuan 7. seansımızdayız kendimdeki ufak değişikleri görünce çok mutlu oluyorum.
Daha da iyi olacağıma dair inancım tam. Ayrıca hiçbir seansı ertelememesi "online" olarak düşünüp de seansın saatini dakika olarak bile atlatmaması çok hoşuma gitti. Kübra hanımla başladığımız seanslar benim için son zamanlarda ki en iyi şeydi. Üstelik Kübra hanımın profesyonelliği ile sevecen tavrının uyumu bana güven verdi. Sanki daha öncesinden tanıdığım bir arkadaşım ile görüşme yapıyormuş hissine sahip oldum. Ben gönül rahatlığı ile Kübra hanımı herkese öneririm.