Tahmini yanıtlama süresi:

Sağlığınızı ertelemeyin

Evinizden ayrılmadan tedavinizi başlatmak veya devam ettirmek için online danışmanlığı seçin. Eğer ihtiyacınız varsa, muayenehane ziyareti için de randevu alabilirsiniz.

Uzmanları göster Nasıl çalışır?

Adres

-, Kırklareli
Dyt. Melike Pekcan

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Sigortasız hastalar


Online Danışmanlık

Online Diyet

Gebelik ve Beslenme +17 daha fazla

Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme

Gut Hastalığı ve Beslenme

Hastalıklarda Beslenme

Tümünü göster


Özgeçmiş

Hakkımda

2018 yılında Kırklareli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü bitirdim. İstanbul Medipol Üniversitesinde yüksek lisansa eğitimime devam etmektey...

Daha fazla

İlgi alanları

  • Tip 2 Diyabet
  • Hiperlipidemi
  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
Tümünü göster

Hizmetler

Başlıca Hizmetler


-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan

Diğer Hizmetler


-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan



-, Kırklareli

Dyt. Melike Pekcan

11 hasta yorumu

Genel skor

T
Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Melike Pekcan Online Danışmanlık

Kendisinden 1 aydır danışmanlık alıyorum. Birçok farklı doktora/diyetisyene gittim fakat kendisi aracılığıyla çok büyük bir yol kat ettim. Guruldama sıklığım çok iyi bir hale gelip geğirme durumum neredeyse yok oldu. Kahve içmeme rağmen ishal olmuyorum bu da ekstrası diyebilirim. Diyete sadık kaldığınız sürece çok hızlı şekilde gelişmeyi göreceksiniz. 1 ay içerisinde aldığım yolu görünce çok hoşuma gidiyor. Melike Hanım'dan uzun süre danışmanlık almayı düşünüyorum. Bu kadar hızlı toparlanma olacağını bilemezdim. Birçok kişi gibi birtakım önyargılarım vardı ama 1 aylık süreçte bunların ne kadar gereksiz olduğunu anladım. Melike Hanım ile olan diyet sürecimizde kendimi daha sağlıklı hissediyorum.

E
Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Melike Pekcan Hastalıklarda Beslenme

Saygıdeğer diyetisyenimle IBS/D hastalığım sebebiyle görüşmeye başladık. Uzm Dr tavsiyesi ile düşük fodmap diyetine yönlendirildim. Birçok diyetisyen ile görüştüm ama Melike hanım kadar süreci normalleştirerek anlatan, kaygımı azaltan kimse olmadı. İyi ki Melike hanım. Düsük fodmap diyeti uzun, yorucu, stresli ve zor aşamalardan oluşuyor ama iyileştiğinizi fark ettikçe herseye değer olduğunu fark ediyorsunuz. Melike hanım IBS hastaları için birçok akademik ölçek ile çalışıyor.İyileştiğinizi sadece kendinizde olan değişikliklerden değil verilerle de ölçebiliyorsunuz. Günlük takip, haftalık planlama, aylık değerlendirme süreci ile beraber hergün Melike hanım ile birliktesiniz her türlü sorunuza sabırla ve içtenlikle cevap veriyor olması için ayrıca minnettarım. Diyetin karmaşıklığını, neyi ne kadar ve nasıl kullanmam gerektiğini güncel araştırmalardan verdiği örneklerle anlatması kendimi çok güvende hissettiriyor. Kısacası bilgisine hayranlığımı gizleyemem.Diyetimin 6. Ayındayım sayesinde artık İYİYİM diyebiliyorum bu mutluluğu bu hastalıktan muzdarip olanlar daha iyi anlar ve biliyorum ki Melike hanım ile bu yola çıktığım ve onu tanıdığım için kendimi hep sanşlı hissedeceğim. Bu hastalıktan dolayı diyet sürecine hazırlanan herkesin bu süreci doğru yöneten biri ile yola çıkmasını tavsiye ederim çok araştırın sorun sorgulayın çünkü süreç uzun, kompleks ve iyileşme zamanla olduğu için motivasyonunuz düşebilir bu durumlarda sizi destekleyecek sizi cesaretlendirecek bir diyetisyeninizin olması çok çok önemli .Verdiğiniz emek ve sabır için minnettarım ve bilginize hayranlığım baki olacaktır Melike hanımcım

A
Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Melike Pekcan Hastalıklarda Beslenme

Sayın diyetisyenimle yollarımız hastalığımdan dolayı(kabızlık,gerilir tarzda şişme,geçmeyen karın ağrısı) doktor doktor gezip, hunharca ilaç kullandığım ve Artık hiç bi sonuç alamamaktan depresyona yakın olduğum bi dönemde kesişti. Şu an 3. Ayımızdayız. İlk aşamada online telefon görüşmesi ve mail üzerinden süreç ilerleyeceği için biraz korkularım vardı. Ama emin olun benim sürecimi benden daha iyi takip ediyor rutinimi doktor kontrolümü, aldığım almadığım takviyeyi hepsine o kadar hakim ki ben yetersiz kalıyorum onun hızına. Tanı konulmuş ibs hastasıydım siboya döndü ve bunu ilk Melike hanım keşfetti yanlış diyet sizin tarifiniz siboyu işaret ediyor bunun protokolü biraz daha farklı diyerek. İyi ki de öyle demiş 3. Ayımızdayız kendisiyle %60-% 70 gerileme var daha önemlisi akıcı anlaşılır ve motive edici konuşması sayesinde daha da iyiye gideceğime dair ümidim var. Kendisiyle çalıştığım için çok şanslı hissediyorum kendimi. İşinin ehli tabiri çok doğru olacaktır. Ayrıca tarifleri, araştırıp bulduğu alternatifleri, önerdiği kaliteli takviyeleri de süreç içerisinde hatrı sayılır bi katkı sağladı. Ben bile kendim için bu kadar özverili araştırma yapamam. Güler yüzüne ayrıca burdan bi kez daha teşekkür etmek istiyorum. Umarım şifasını arayan herkese bu yorumum bir nebze de olsa ışık tutar çünkü hafif gibi görünse de hayat kalitesini epey etkileyen rahatsızlıklar bağırsak hastalıkları.

Sağlıcakla…

B
Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Melike Pekcan Gut Hastalığı ve Beslenme

Melike Hanım ile yaklaşık 2 aydır birlikte IBS hastalıgım ile ilgili çalışıyoruz. Çok yogun bir çalışma tempom ve stresli bir yaşamım olmasına ragmen normal bir birey gibi yaşamaya başladım diyebilirim. Süreç uzun bir süreç tabii ki ve bu süreçte kendisiyle birlikte olmaktan çok memnunum. Zaman zaman karamsarlıga kapıldıgımda beni çok iyi yönlendiriyor ve kendisi her anlamda destek oluyor. Umuyorum ki zamanla bunun üstesinden gelecegiz ve daha da iyi olacagım :)

I
Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Melike Pekcan Diğer

1 ay önce tanıştık Melike hanımla kendisi bu konuda gerçekten işinde uzman biri çünkü 2 hafta aralıklarla ağrı çekiliyordum İbs teşhisi konulmuştu ve çok acı çekiyordum taki Melike hanımla tanışana kadardı ve gerçekten 1 aydır ağrılarım yok fandom diyetinden ziyada bana önerilen bitkisel ilaçların ve melike hanımın ilgisi ayrıca gerçekten size iyi gelecek neyse düşünen ve işinin hakkını sonuna kadar veren biri, inşallah ağrısı olan birine denk gelir bu yorum ve korkmayın diyorum bu hastalık geçici belki şuan erken bunu söylemem için ama şuan çok sağlıklı ve korkmadan hareket edebiliyorum. inşallah bu durumda olan herkesin Melike hanımla yolu kesişir ve sizde sağlıkla hayatınıza devam edebilirsiniz

A
Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Melike Pekcan Kişiye Özel Diyetler

Yıllardır ibs, sibo, sifo vs ile mücadele eden bir kişi olarak Melike hanımla yollarımız kesisinceye dek bir sürü doktor ve diyetisyen ile çalışmıştım ancak hiçbiri ile istenilen sonucu alamadım. Melike Hn yıllarca geçmeyen karın ağrılarıma, geçmeyen ishalime 2-3 ay gibi oldukça kisa sürede çare oldu. Yıllardır yiyemedigim besinleri yiyebilir hale geldim. Eski halime göre oldukça iyiyim, daha da iyi olacagima inancım tam. Kendisine ne kadar teşekkür etsem az. Ayrıca kendisi o kadar kibar, o kadar naif ,o kadar anlayışlı ki görüşürken insan kendini çok rahat hissediyor. Kendisine sürekli dua ediyorum. İyi ki yollarımız kesismis iyi ki iyi ki diyorum.

R
Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Melike Pekcan Kişiye Özel Diyetler

Melike Hanım ile IBS tedavim için düşük fodmap diyeti yaptık. Diyetin ilk yirmi gün daha sınırlı bir diyet yapıldı. Ardından her bir besinin vücudumdaki tepkisini ölçtük ve buna göre kişiye özel bir diyet listem oluştu. Bu süreçte aslında sağlıklı olan ancak sindirmede güçlük çektiğim gıdaları öğrendim. (Örneğin avokado, yeşil biber). Melike Hanım bu konuda gerçekten uzman ve çok yardımcı. Kendisiyle iletişim hem çok keyifli hem çok kolay. Ayrıca size yalnızca diyet konusunda değil stres yönetimi ve spor konularında da yardımcı olmaya çalışıyor. İyi ki var !

I
Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Melike Pekcan Diğer

1,5 senedir kabızlık, karın ağrıları, şişkinlik, gaz şikayetlerim vardı ve hastanelerde geçen yorucu bir süreç geçirdim, hiçbir sonuç alamadım. Kendisini yıllardır takip ederim ve farkındalıklı beslenme, bağırsak sağlığı ile ilgili paylaşımları hep dikkatimi çekiyordu.Aşırı yeme atakları da sürecime dahil olunca çaresiz bir şekilde Melike Hanım’a ulaştım. Doğru beslenmeyi öğrenebilmek ve bağırsak sağlığımı iyileştirmek için başladığımız süreçte ibs hastası olduğumu fark etti ve tetikleyici besinlerimi keşfetmeye başladık.Sadece beslenme anlamında değil, hayatımın birçok noktasında dokunuşları var. Yoga ve meditasyona tavsiyesi üzerine başladım, sporu daha düzenli ve keyifle yapıyorum. Ve en önemlisi uyku kalitem müthiş arttı bu süreçte, uykuya geçişte hiç zorlanmıyorum ve çok dinç uyanıyorum. Hayat kalitemin geldiği nokta mucize gibi. Canım diyetisyenimle iyi ki yolllarımız kesişti. İlgisi,emeği için minnettarım.

T
Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Melike Pekcan Diğer

ibs nedeniyle danışanı olduğum Melike Hanım,iyi ki bu alanın uzmanı olmuş,alanında donanımlı ve kendisi sayesinde durumumu yönetebilme yeteneğine kavuştum.Emekleri için sonsuz teşekkürler

Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Melike Pekcan Diğer

İbs için iki aydır yardım alıyorum.Diyete uymak zordu ama müthiş bir ilerleme sağladık.Kabızlığım ve şişkinliğim çok kötü bir haldeydi.Melike hanım sayesinde çok rahatım şu an ama bu bir süreç tabiki daha zamanım var.İyiki tanıdım sizi

Hata oluştu, tekrar deneyin

Özgeçmiş

Hakkımda

2018 yılında Kırklareli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü bitirdim. İstanbul Medipol Üniversitesinde yüksek lisansa eğitimime devam etmektey...

Daha fazla

İlgi alanları

  • Tip 2 Diyabet
  • Hiperlipidemi
  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
Tümünü göster