Uzm. Dyt. Melike Pekcan

Melike Hanım işini titizlikle yürüten, bilgilerini cömertçe paylaşan, son derece profesyonel bir diyetisyendir. Özellikle profesyonelliği, kendisini tercih etmemdeki en önemli kriterdi ve bu süreç boyunca aynı formatta devam etti.
Ek olarak, samimi ve içten tavrı ile bağırsak ve mide sağlığınızı kendisine kolaylıkla teslim ediyorsunuz diyebilirim. Sayesinde doğru beslenme alışkanlıkları edindim. Yediğim bir öğünden sonra tekrar açlık hissetmem 3-4 saati buluyor. Daha enerjik ve canlı hissediyorum. Şişkinlik ve bağırsak hassasiyetim azaldı. Dolayısıyla başladığım ilk zamanlara kıyasla, yaşam kalitem çok büyük oranda arttı. Artık bedenimi ve verdiği tepkileri çok daha iyi tanıyabiliyorum. Duygularımı sıkça kendisine de iletirim, keşke daha erken tanışma fırsatımız olsaydı… Kendisinin, süreç boyunca hissettiğim sonsuz sabrına ve her kafa karışıklığıma yanıt olmasına minnettarım. Gönül rahatlığıyla, tek soru işaretsiz ihtiyaç duyan herkese öneririm.

Melike hanımla 2 ay çalıştık Ibs-d olarak.Kendisi işinde uzman ve çok hakim .Her zaman sizi dinleyen sizinle iş birliği içerisinde olan bir diyetisyen .Gercekten elinden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyor bence takıntılı:) sizi iyi edene kadar bırakmıyor . İyi ki sizinle kesişmiş yollarımız insanın kendini tanımasında ve hayat kaliteni artırmada yardımcı oluyor .Bağırsak ile ilgili görüşebileceğiniz tek diyetisyen diyebilirim

Öncelikle bu yorumu yazmak için bekledim. Diyetisyenimi bende internetten yorum yapanlardan görerek tercih etmiştim. İyi ki de etmişim.
Profesyonel bir diyetisyen , çok bilgili, anlayışlı, sabırlı... her sorunuza hemen cevap alabiliyorsunuz.
6 haftadır beraber çalışıyoruz.2 yıldır Hem Ük hastası hemde sibo var. Ayrıca gerçekten bir psikolog gibi... Stresli günlerimde bile görüşmeden sonra daha pozitif kalıyorum sayesinde..
tek pişmanlığım kendi kendime 2 yıldır beslenmeyle ilgili çabalamam ve profesyonelden yardım almamam oldu.
Bagırsak hastalıkları olanlar kesinlikle diyetisyenle çalışmalı ( doktor takibi bi tarafa) çünkü her şeyi yasak ederek bu ömürü geçiremezsiniz. Bedeninizi size tanıtacak biri olmalı ve öğrenmelisiniz
İyi ki varsınız melike hanımcım

“Uzun zamandır IBS ile uğraşıyordum ve hayat kalitemi ciddi şekilde etkiliyordu. Yaklaşık 4 aydır Melike hanım ile çalışıyorum, hem uyguladığı beslenme planı hem de önerdiği takviyeler sayesinde kendimi çok daha iyi hissediyorum. Sadece fiziksel olarak değil, ruhsal olarak da toparlandım diyebilirim. Gerçekten alanında bilgili, ilgili ve süreci titizlikle takip eden biri. İyi ki yollarımız kesişmiş ”

Melike hanımla kronik mide barsak rahatsızlıgımdan dolayı yollarım kesişti. 3 senedir mide koruyucu kullanıyordum ve reflü şikayetim vardı. Teşhisim olmamasına rağmen kendi bilgisi ve tecrübesiyle Sabırla sevgiyle ve bilinçli şekilde tedavi uyguladı ve hala uygulamaya devam ediyor. Psikolojik stresli bir süreç ve takibi bir okadar cok önemli. Melike hanım her şartlarda danışanın neye ihtiyacı oldugunu görüyor anlıyor ve tedaviyi ona göre şekkilendiriyor. İyiki melike hanımı seçmişim.

Melike hanımla yaklaşık 2.5 aydır ibs için fodmap diyeti yapıyoruz. Ibs yanında alkalen reflüm de olduğu için bir tık gerilmiştim. Fakat melike hanımın önerdiği şeylerle hayatımı olumlu anlamda düzene sokabildim.Başladığım dönemle şu an arasında belirgin bir fark var her anlamda. Yaklaşımı da her daim pozitif her daim açıklayıcı.

Melike Hanımla tanışmam bu yorumlar sayesinde olmuştu yaklaşık 3 ay önce başladım danışmanlık almaya ve ilk haftadan verdiği önerdi tavsiye ve yönlendirmelerle eskisinde de sağlıklı oldum . Kendisini çok çok seviyorum müthiş bilgi birikimi ve öngörüleriyle sizi güvende hissettirmede gerçekten bir marka olmalı diyebilirim ben çok zorlu bir danışan olmama rağmen beni bilgisi ve nokta atışı yönlendirmeleriyle sağlıklı halime kavuşturdu . Harika bir diyetisyen çok çok seviyorum İyi ki tanıştım sizinle

Melike Hanım ile 4. haftamızı tamamlamak üzereyiz. İkinci haftadan sonra gözle görülür şekilde İBS semptomlarımda azalma yaşadım. İnvaginasyon ameliyatlı birisi olarak şunu söyleyebilirim ki, uzun süredir bu şekilde rahat yaşayamıyordum. Ameliyat tek başına işe yaramamıştı açıkçası, ama şu an yaşam kalitem arttı. Melike Hanım iyi ki var. :)

Melike Hanım ile yaklaşık 2,5 aydır SİBO rahatsızlığımın tedavisi üzerine çalışıyoruz ve FODMAP diyetine yakın bir diyet uyguluyoruz. Özellikle ilk 1,5 ay sosyal hayatı oldukça kısıtlayan bu diyeti yapmak psikolojik olarak yorucu olabiliyor. Fakat Melike Hanım'ın bu süreçte her ihtiyacım olduğunda destek olması, her sorumu ivedilikle cevaplaması, doğru yönlendirmeleri ve aldığım olumlu sonuçlar geldiğim noktada iyi ki bu yola kendisiyle girmişim dedirtiyor. Sayılı gün çabuk geçiyor; vücut ve zihin bir süre sonra yeni düzene alışıyor. Bu nedenle bağırsak sağlığı için benzer adımlar atması gereken her hastaya Melike Hanım ile çalışmasını önerebilirim.

Melike Hannmla yolum bana İBS teşhisi konulması ile başladı çok fazla gazım ve ishal ataklarım oluyordu. Kendisiyle düşük fodmap diyet yaptık bu süreçte kendisinin önerdiği diyet programı yoldaşlığı sayedinde bu süreci onunla birlikte aştım daha sonra da Histamin diyetinde de yanımdaydı beni hiç yalnız bırakmadı ve ona gerçekten her konuda güveniyorum kendimi çok daha iyi ve güçlü hissediyorum semptomlarımın azalmasında ve hayat kalitemin yükselmesine katkı sağladığı için minnettarım iyi ki varsınız