Fzt. Şeyma Tekin

Masa başı bir işte çalıştığımdan dolayı kürek kemiklerimde şiddetli bir ağrı vardı. Şeyma hocayla tanıştım ilk seanstan itibaren 1 aylık çok kısa bir sürede hem dik duruş, hem de ağrılarıma çözüm oldu. Keyifli geçen seanlarda kısa olan hamstring kaslarında gözle görülür bir esneme oldu. Artık daha rahat ve sağlıklı bir hayata devam ediyorum.

Sırt ağrılarım için gitmiştim çok memnun kaldım. İlgisi alakası ve tedavi yöntemleri çok başarılıydı.

Dik duruş bir yana dursun, her sabah başlayan gün boyu devam eden ve asla geçmeyen sırt ağrılarıma bu kadar mucizevi bir hızda ve etkide iyi geleceğini gerçekten tahmin etmemiştim. Güler yüzü ve samimiyetinden de ötürü her seansımızı sabırsızlıkla bekliyorum. :)

Şeyma Hanım’ın pilates dersleri, beden ve zihin sağlığını bir araya getiriyor. Uzmanlığı ve deneyimiyle her öğrencisinin ihtiyaçlarına özel bir yaklaşım sergiliyor. Derslerinde sadece fiziksel güçlenmeye odaklanmakla kalmayıp, aynı zamanda doğru nefes alışkanlıkları ve postür bilinci üzerinde de titizlikle duruyor. Sayesinde pilates artık hayatımın bir parçası oldu.

Skolyoz rahatsızlıgım için kendisiyle çalışmaya başladık, bu süreçten önce kısa mesafe yürüyüşümde yoğun bel ağrısı, kamburlugum vardı, Kendisiyle çalışmaya başladığımızdan itibaren agrılarım azaldı daha dik bir duruşum oldu, skolyoz sürecinde yürüyüşümden oturmama ,ders calısmama kadar herşeyi tek tek anlatıp ve kontrol eden disipliniyle muhteşem bir hoca herkese özellikle skolyozlu ve kamburu olanlara kesinlikle tavsiye ediyorum.

Bel fıtığı rahatsızlığımdan dolayı Şeyma hocamdan 3 seans fizik tedavi gördüm. Ağrılarım da ciddi derecede düşüşler oldu. Daha rahat hareket eder hale geldim. Yaşam kalitemin artığını söyleyebilirim.

Sırt fıtığından ötürü şiddetli ağrılar yaşadığım bir süreçten sonra fizik tedavi doktorum pilatesi önerince yollarımız kesişti. Onca ağrı kesiciyi, serumu, iğneyi boşa kullanmışım dedirtti. Çünkü ilk seanstan itibaren farkı gördüm. İşin tedavi boyutu haricinde pilates seanslarının ruhen ve bedenen çok iyi gelmesi, alanında çok bilgili ve duyarlı olması, güleryüzü, dakikliği, aşıladığı ekip ruhu ile bana iyi ki fıtığım çıkmış da yollarımız kesişmiş dedirten bir fizyoterapist kendisi. Şiddetle tavsiyemdir.

Beyincik ameliyatim sonrası doktor tavsiyesi ile seyma hocamdan pilates dersleri alıyorum özellikle denge problemimde çok faydası oldu kendisi güler yüzlü ilgili mesleğinde bence bir numara herkese tavsiye ederim

Güler yüzlülüğü samimiyeti hastalara olan duyarlılığı merhameti hastalarla olan iletişimi herşeyi ile mükemmel hocamız iyi ki tanımışız sizi kardeşime konulan sp tanısında sağ elinde sinir zedelenmesi olduğu için elini sürekli kapatarak kullanamıyordu Şeyma hocamızın tedavisi ile birlikte sağ elini daha aktif bir şekilde kullandı verim aldığımız hocalarımızdan biri iyi ki kesişmiz yollarımız.

Gerçekten işinin ehli. Motosiklet kazası sonucu diz kapağımın hemen altındaki kırıktan ötürü 6 hafta ayağım alçıda kalmıştı. Alçıyı açtıktan sonra ayağımı oynatamıyordum. Sandalyede oturamıyordum. Yürümekte güçlük çekiyordum. Fzt. Şeyma Tekin'e sonsuz teşekkürler. Sizin sayenizde sağlığıma kavuştum. İyiki varsınız. Sayenizde tekrar motosiklete binebileceğim