Adresler (3)
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Özgeçmiş
Başlıca İlgi Alanları
- Obezite
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Sağlıklı Beslenme
- İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
- Hiperlipidemi
- +15 a11y_sr_more_diseases
Görülen hasta/danışanlar
Fotoğraflar ve videolar
Özgeçmiş
Tuğba Akduğan Bakkal
Diyetisyen
Uzmanlık alanları
- Diyetisyen
Deneyimler
- Çorlu Özel Vega Hospital (Tekirdağ, 2021-2022)
Okullar / eğitimler
- Lefke Avrupa Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümü (KKTC, 2016-2020)
İlgi alanları
- Obezite
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Sağlıklı Beslenme
- İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
- Hiperlipidemi
- Troid Hastalıklarında Beslenme
- Kilo Alma Diyetleri
- Sporcu Beslenmesi
- Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
- Çocuk Beslenmesi
- Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
- Metabolik Hastalıklarda Beslenme
- Şişmanlık (Obezite)
- Tip 2 Diyabet
- Kilo Problemi
- Aşırı Kilo Alımı
- Zayıflama Diyetleri
- Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
- Kilo Verme Diyetleri
- Zayıflama Programı
Bilinen diller
- İngilizce
Adresler (3)
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Çorlu, Tekirdağ 59850
Uygunluk
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Uygunluk
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Uygunluk
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Diyetisyen Randevusu
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Online Diyet
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Randevu
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,,
ANDULASYON
Diğer Hizmetler
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Diyabet Diyeti
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Gebelik ve Beslenme
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Hastalıklarda Beslenme
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Hipertansiyonda Beslenme
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Kilo Alma Diyetleri
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Kilo Problemi
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Kilo Verme Diyetleri
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Kişiye Özel Beslenme Programları
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Kişiye Özel Diyetler
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Obezite
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Sağlıklı Beslenme
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Sporcu Beslenmesi
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Troid Hastalıklarında Beslenme
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Zayıflama
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Zayıflama Diyetleri
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Zayıflama Programı
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1,, Tekirdağ
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Online Danışmanlık
Diğer içerikler
Yorumlar
20 görüş
-
S
s....a
Mesleğinde başarılı, güler yüzlü çok iyi bir diyetisyen. Bir türlü kilo veremediğim için gittim.bana sunduğu bilgiler yaşamıma katkılar sağladı.
• Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi • •
-
A
a...
Benim huzursuz bağırsak sendromum var ve ayrıca kilo sorunum da var. Diyetisyenle devam etmem gerektiğini doktor söyledi. Araştırma yaptığımda Tuğba hanıma yapılan yorumları beğendim ve görüşmeye gittim. 06.08.24 tarihinden beri gidiyorum, süreç gayet güzel ilerliyor, çok ilgili biri zaten Tuğba hanım. 2 buçuk ay içinde güzel sonuçlar aldık.
• • •
-
E
e.....
Çok güler yüzlü ve enerjisi çok yüksek bir süreç geçiriyoruz. Danışanın hayat tarzına uygun sevdiği şeyleri mahrum bırakmadan,dengeli öğünler ile sağlıklı kilo verme sürecime büyük katkıları oldu Tuğba hanımın.
• Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi • Diyetisyen Randevusu •
-
H
h....s
Tuğba hanım, paylaştığı bilgilerle yaşam sürecime uygun bir beslenme modeliyle daha kolay uygulayabildiğim ve şuan orta vadede yaparken zevk aldığım listelerle gerçekten rahatsızlıklarımın minimuma indirgenmesine yardımcı oldu. İşinde tavsiye edebileceğim başarılı bir diyetisyen.
• Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi • Kişiye Özel Diyetler •
-
E
e....ö
Tuğba Hanım ile süreci çok keyifli bir şekilde yürütüyoruz, bir arkadaşımın tavsiyesi ile kendisi ile tanışmak fırsatı buldum. Basmakalıp diyet listelerinden ziyade kişiye özel ve kişinin uygulayabileceği listeler hazırlıyor. En önemlisi ise beslenme ile ilgili nedenleri ve sonuçları çok güzel izah ediyor. Her görüşme sonrasında büyük bir motivasyon ile ayrılıyorum. Ayrıca bir sonraki görüşmeye kadar da herhangi bir sorum olduğunda beklemeden kendisi ile iletişime geçebiliyorum. Süreç her ne kadar gözümde dağ gibi büyüse de tüm bu bileşenleri bir araya getirdiğimizde güzel sonuçlar ile ilerliyoruz.
• Online Danışmanlık • •
-
G
gi...m
Tuğba Hanım'a bir tanıdığımın referansı üzerine ulaştım. Öncesinde başka bir diyetisyene devam ediyordum fakat Tuğba Hanım'la tanıştıktan sonra "iyi ki" dedim. Öncelikle danışanına yaklaşımı çok iyi. Yargılayıcı ya da zorlayıcı değil. Ben bir danışan olarak yeteri kadar çaba sarf etmesem de kendisi her seferinde beni motive etmeye çalışıyor ve bardağın dolu tarafını gösteriyor. Çok sabırlı biri. Beslenme listesini mümkün olduğunca kişinin kendi hayat düzenine göre oluşturuyor ve kesinlikle çok kolay uygulanabilir ve doyurucu listeler hazırlıyor. Her görüşmede faydalı bilgiler veriyor. Üstelik görüşme süresinde oldukça detaylı ve uzun uzun her şeyi anlatıyor, sizi de dinliyor. Elinden gelenin fazlasını yapıyor diyebilirim bir diyetisyen olarak. Gerisi de danışanlar olarak bize düşüyor. Azimle, kararlılık ve istikrarla ilerleyebilirsem Tuğba Hanım'la çıktığım bu yolda sağlığıma mutlulukla kavuşacağıma inanıyorum.
• Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi • Diyetisyen Randevusu •
-
T
t...
Tuğba hanıma Sosyal medya aracılığı ile ulaştım. Sağlık problemlerimden dolayı sağlıklı beslenme ve kilo vermek için başvurdum. Çok memnun kaldım. Görüşmelerde her detayı ayrıntılı bir şekilde sebebi ve sonucuyla birlikte açıklıyor. Tuğba hanımın danışanı olmaktan çok memnunum. Çevremdeki kişilere de kendisini tavsiye ederim.
• • •
-
Ş
şe...
O benim Canım diyetisyenim Nereden başlasam onu anlatmaya bilmiyorummm 2021 yılında 75.5 kiloyla insülin direncim varken çıktık bir yolaa o kadar çok üzgündum ki ya veremezsem kilo daha 27 yaşındaydım ilaç kullanmak istemiyordum ilerleyip şeker hastalığına dönüşecek diye çok korkuyordum.İlk zamanlar ben galiba yapamayacagim dedim diyeti .Ama onun benimle naif yapıcı konuşması pes etmemem gerektiğini yapabilcegimi söylemesi bana motive vermesi sevecen tavırları ılımlı yaklaşımı daha nasıl anlatabilirimkii..kacamaklarimi hayranlıkla dinlemesiçok rahat arkadaş gibiyim onunla gizlemiyorum.Ucuk listeler yapmadı hiç bir zaman bana uygun listeler düzenledi hep yiyerek zayıfladım diyebilirimm.Hedef kilom 55 di.Guzel diyetisyenim sayesinde 58 kiloya kadar düştüm.Sonra hastaneden başka doktorun yerine geldiği için ayrılmak zorunda kaldı ama ben biran olsun kendisiyle irtibatımi kesmedim.onun yeri benim için çok ama çok ayrı.Gitmenizi şiddetle tavsiye ederim çok çok seviyorum kendisini
• Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi • Diyetisyen Randevusu •
-
A
ay...n
Güzel doktorumuz iyi ki varsın. Kızım 14 yaşında ve atipik otizm li ona yaklaşımı motive etmesi harika. Kendini sevdiriyor ve öğütlerini dinlemesini sağlıyor çok sabırlı ve dikkatli davranıyor. O kibar ve sevimli haliyle bu işte başarılı olabileceğimiz bize hissettirdiği için teşekkür ederiz. İyiki Tuğba Akdoğan ı tanımışız.15 gün gibi bir sürede kızım 2 kg verdi. Biz çok mutluyuz
• Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi • Diyetisyen Randevusu •
-
M
m...
Tuğba Hanım’a arkadaş çevresi vasıtasıyla ulaştım. Kilo alma şikayetiyle başvurdum. Çok verimliydi, sağlıklı bir süreç oldu ve güzel sonuçlar elde ettik. Çok ilgili sıcakkanlı içten bir şekilde yardımcı olmaya çalıştı .Tavsiye ederim.
• • •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Tuğba Akduğan Bakkal isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Tuğba Akduğan Bakkal, Diyetisyen. Size Tuğba Akduğan Bakkal tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Randevu, Diyetisyen Randevusu, Online Diyet, Diyabet Diyeti, Kişiye Özel Diyetler, Hastalıklarda Beslenme, Sporcu Beslenmesi, Zayıflama Diyetleri, Kilo Alma Diyetleri, Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme.
-
Tuğba Akduğan Bakkal adresi nerede?Tuğba Akduğan Bakkal şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Muhittin Mahallesi, Atatürk Bulvarı Faik Teber Apartmanı D:B Blok No:43 Daire:1, Tekirdağ
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Tuğba Akduğan Bakkal isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Tuğba Akduğan Bakkal uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Tuğba Akduğan Bakkal isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Tuğba Akduğan Bakkal, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Kredi kartı, Banka Havalesi.
-
Tuğba Akduğan Bakkal hangi dilleri konuşuyor?Tuğba Akduğan Bakkal ile İngilizce dilinde konuşabilirsiniz.
-
Tuğba Akduğan Bakkal isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Tuğba Akduğan Bakkal tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Tuğba Akduğan Bakkal hakkında ne düşünüyor?Toplam 20 hasta / danışan, Tuğba Akduğan Bakkal hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Tuğba Akduğan Bakkal hangi sigortaları kabul ediyor?Tuğba Akduğan Bakkal tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.
Ücretler Hakkında
Tuğba Akduğan Sağlıklı Yaşam ve Diyet Merkezi
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi:
Ücretler Hakkında
Online Danışmanlık
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi:
Ücretler Hakkında
ANDULASYON
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi: