Özgeçmiş
Fizyoterapist Aleyna Turan, lisans eğitimini İstanbul Gelişim Üniversitesi (ingilizce) Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nde tamamlamıştır. Eğitim sürecinden itibaren mesleki gelişimine büyük önem veren Turan, manuel terapi, klinik pilates, kinezyotape, lenf drenaj, lip ödem, pelvik taban rehabilitasyonu, nefes egzersizleri ve postür analizi gibi pek çok alanda eğitimler alarak uzmanlaşmıştır.
Meslek hayatı boyunca çok sayıda hasta ile birebir çalışmış; bel ve boyun fıtıkları, omurga eğrilikleri (skolyoz), fibromiyalji, lenfödem, doğum sonrası rehabilitasyon, duruş bozuklukları ve kas-iskelet sistemi ağrıları üzerine odaklanmıştır. Fizyoterapist Aleyna Turan; yalnızca semptomlara yönelik değil, hastanın yaşam kalitesini bütüncül bir yaklaşımla artırmayı hedefleyen kişiye özel tedavi programları uygulamaktadır.
Fizyoterapist Aleyna Turan, profesyonel ekibi ile birlikte manuel terapi ve özellikle klinik pilates alanlarında yoğunlaşarak, danışanlarına hem ağrısız hem de daha aktif bir yaşam sunmayı amaçlar. Kliniğinde yalnızca kısa süreli rahatlama değil, egzersizi bireyin hayatında sürdürülebilir bir alışkanlık haline getirmeyi hedefleyen bir anlayış benimsemektedir.
Her danışanını fiziksel ve psikolojik ihtiyaçlarına göre değerlendirerek, uzun vadeli sağlıklı yaşam planları oluşturur. Klinik pilatesi sadece bir egzersiz yöntemi değil, aynı zamanda postüral farkındalık, denge, nefes ve core aktivasyonunu geliştiren güçlü bir terapi aracı olarak kullanır.
Uyguladığı Yöntemler ve Çalışma Alanları:
• Klinik Pilates
* Reformer Pilates
• Manuel Terapi
• Lenf Drenaj Masajı ve Bandajlama
* Lipödem
• Kinezyotape Uygulaması
• Pelvik Taban Rehabilitasyonu
• Postüral Düzeltme ve Core Stabilizasyon Egzersizleri
• Ameliyat Sonrası Rehabilitasyon
• Fibromiyalji ve Kronik Ağrı Yönetimi
Görmüş Olduğu Hasta Grupları:
• Bel-boyun fıtığı olan bireyler
• Skolyoz ve kifoz gibi omurga problemleri yaşayanlar
• Sedanter yaşam tarzına bağlı duruş bozuklukları
• Spor sakatlanmaları sonrası iyileşme sürecinde olan bireyler
• Kadın sağlığı (hamilelik ve doğum sonrası) odaklı fizyoterapiye ihtiyaç duyanlar
• Lenfödem ve lipödem hastaları
• Yaşlı bireylerde hareket kabiliyetini artırmaya yönelik rehabilitasyon
Fizyoterapist Aleyna Turan, danışanlarına bilimsel temelli, güvenilir ve etkili bir fizyoterapi süreci sunmayı ilke edinmiştir. Seanslarını, danışanlarının bedenlerine ve yaşam biçimlerine saygılı bir yaklaşım çerçevesinde yürütmektedir.
Başlıca İlgi Alanları
- Ön Çapraz Bağ Kopması
- Bel fıtığı
- Boyun Fıtığı
- Felç
- Omuz Ağrısı
- +49 a11y_sr_more_diseases
Adresler (2)
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, Kadıköy, İstanbul 34720
Uygunluk
Kabul edilen hasta türleri
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon Randevusu
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Randevu
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Bel - Boyun Fıtığı
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Hamile Pilatesi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Klinik Pilates
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Manuel Terapi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Skolyoz Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Diğer Hizmetler
3 Boyutlu Skolyoz Fizyoterapisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Ameliyatsız Bel Ağrısı Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Ameliyatsız Bel Fıtığı Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Ameliyatsız Boyun Düzleşmesi Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Ameliyatsız Boyun Fıtığı Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Ameliyatsız Fibromiyalji Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Ameliyatsız Omuz Ağrısı Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Ameliyatsız Omuz Sıkışma Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Ameliyatsız Omuz Çıkığı Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Ameliyatsız Skolyoz Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Ameliyatsız Sırt Ağrısı Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Ameliyatsız Tenisçi Dirseği Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Ameliyatsız Ön ve Arka Çapraz Bağ Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Boyun Fıtığı
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
El Rehabilitasyonu
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Fizik Tedavi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Online Danışmanlık
Fizyoterapist Eşliğinde Egzersiz
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Gelişim Değerlendirmesi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Kinezyolojik Bantlama (Kinezyotape)
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Kontrol Randevusu
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Kuru İğneleme
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Kırık Rehabilitasyonu
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Lenfödem Masajı
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Manipülasyon
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Manuel Lenf Drenajı
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Medikal Masaj
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Menisküs Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
MS Rehabilitasyonu
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Normal Randevu
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Nörolojik Rehabilitasyon
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Omuz Ameliyatı Sonrası Rehabilitasyon
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Omuz Yırtıkları Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Ortopedik Rehabilitasyon
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Oyun Terapisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Online Danışmanlık
Parkinson Rehabilitasyonu
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Pediatrik Rehabilitasyon
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Pelvik Taban Rehabilitasyonu
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Pilates
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Schroth Yöntemi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Serebral Palsi (CP) Rehabilitasyonu
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Solunum Rehabilitasyonu
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Spor Fizyoterapisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Sporcu Rehabilitasyonu
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Çapraz Bağ Yırtıkları Tedavisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Çocuk Fizyoterapisi
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
İnme Rehabilitasyonu
Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2, İstanbul
Flexiva Pilates
Online Danışmanlık
Yorumlar
8 görüş
-
L
l...
Aleyna Hanım'la annemin belindeki kanal daralması ve iltihaplı romatizma hastalığı sebebiyle yürümek, ayakta durmak gibi ciddi sıkıntıları olduğu bir dönemde tanıştık. Kendisi anneme bu dönemde hem fiziksel olarak hem de psikolojik olarak çok destek verdi. Beslenmesiyle, uyku düzeniyle ilgilendi. Hastalığıyla ilgili kontrollerini takip edip doktorlarından görüş aldı. Ve 20 seansın sonunda annemin hem yürümesi, ayakta durma süresi uzadı, hem de kendini daha iyi hissetmeye başladı. Aleyna Hanım'ı tavsiye ederiz.
• • •
-
E
e...
Fizyoterapist Aleyna Turan ile bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine bel fıtığım için iletişime geçtim. Bacağa inen ve beni her gün kısıtlayan ağrılarım vardı. Kendisi ile çalışmaya başladıktan sonra üçüncü dersten itibaren ağrılarım hafiflemeye başladı. 20 seanstan sonra tamamen ağrılarım geçti ve günlük yaşantıma geri döndüm. Aleyna hoca sadece ağrınız için çalışmıyor, aynı zamanda size gelecek için ağrısız bir hayat vermek için uğraşıyor. Çok memnun kaldım, herkese tavsiye ederim.
• • •
-
O
o...
Spor salonunda Aleyna hocamla tanıştım. Bilek sakatlanmalarından dolayı başka bir spor yapamadığım için, postür bozulmalarının önüne geçmek ve eklem kuvvetlendirmek amacıyla başvurdum. Gayet memnunum, tavsiye ederim.
• • •
-
O
o...
Aleyna hocadan çok memnunum. İlk başlarken sırt ağrılarım vardı ve 3 ay içerisinde bu ağrılar kayboldu. Aleyna hoca benim ders günü mevcut enerji modumu çok iyi anlıyor ve ona göre bir planla çalışıyoruz. Çevreme tabii ki tavsiye ederim.
• • •
-
A
a...
Bir arkadaşım tavsiye etti. Ben serebral palsi hastasıydım, yaklaşık 10 operasyon geçirdim. Sonrasında Aleyna Hoca ile tanıştık. Kendisi konuya son derece profesyonel ve ilgili yaklaştı, her zaman özverili ve çabalı davrandı. Şu an geldiğim noktadan son derece memnunum, daha çok uzun zamanlar kendisiyle çalışmak isterim. Her derste ilerleme kaydetmeniz için çokça uğraşan bir insan. Onunla çalışmaya başladığımız için çok mutluyum. Böylesine zor bir hastalığı mükemmel bir noktaya getirdik.
• • •
-
A
a...
Reformer pilates için başvurdum. Aleyna Hanım'la tanıştığım ve ders aldığım için çok mutluyum. Derslerde hem bizim isteklerimize yönelik hem de kendi yönlendirmeleriyle hareket ediyor. Çok nazik, ilgili ve mesleğini sonuna kadar başarıyla gerçekleştirdiğini düşünüyorum.
• • •
-
Ş
ş...
41 derece skolyoz şikayetimle Aleyna Turan hocadan destek almaya karar verdim. Yaşadığım ağrılar ve duruş bozukluğu nedeniyle fiziksel olarak oldukça zorlanıyordum. Tavsiyeler sonucunda kendisine ulaştım, iyi ki de öyle olmuş.
Tüm süreç boyunca gerçekten ilgili ve bilgili bir yaklaşımla ilerledik. Seanslar düzenli ve planlıydı, doktor kontrolleriyle uyumlu şekilde devam etti. Ağrılarım büyük ölçüde azaldı, duruşum belirgin şekilde düzeldi.
Aldığım sonuçtan çok memnunum. Benzer sorunlar yaşayanlara hiç tereddüt etmeden öneririm. Böyle bir süreci onun rehberliğinde geçirmek, benim için gerçekten değerli bir deneyim oldu.• • •
-
Ö
ö...
Fizyoterapist Aleyna Turan'la 1.5 sene önce sol omuzumun sürekli çıkması ve kamburluk tedavisi için başladık. Sonrasında çok hızlı bir geri dönüş aldık ve şu an iki omzumu da aynı şekilde sağlıklı hale getirdi, kamburluğumda geçti. Kendisi beni hayata yeniden döndürdü diyebilirim. Başka rahatsızlığı olan tüm sevdiklerime öneriyorum.
• • •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Aleyna Turan isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Aleyna Turan, Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon. Size Aleyna Turan tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Randevu, Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon Randevusu, Normal Randevu, Oyun Terapisi, Kontrol Randevusu, Manipülasyon, Fizik Tedavi, Manuel Terapi, Kuru İğneleme, Ameliyatsız Bel Fıtığı Tedavisi.
-
Aleyna Turan adresi nerede?Aleyna Turan şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Dumlupınar Mahallesi Barış Sokak 216 Residance 2.Etap K: -2 İstanbul
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Aleyna Turan isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Aleyna Turan uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Aleyna Turan isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Aleyna Turan, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Banka Havalesi, Nakit, Kredi kartı.
-
Aleyna Turan hangi dilleri konuşuyor?Aleyna Turan ile İngilizce dilinde konuşabilirsiniz.
-
Aleyna Turan isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Aleyna Turan tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Aleyna Turan hakkında ne düşünüyor?Toplam 8 hasta / danışan, Aleyna Turan hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Aleyna Turan hangi sigortaları kabul ediyor?Aleyna Turan tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.
- İstanbul bölgesinde Diğer (İade) kabul eden Fizyoterapistler
- İstanbul bölgesinde Allianz Sigorta kabul eden Fizyoterapistler
- İstanbul bölgesinde Axa Sigorta kabul eden Fizyoterapistler
- İstanbul bölgesinde Anadolu Sigorta kabul eden Fizyoterapistler
- İstanbul bölgesinde Mapfre Sigorta kabul eden Fizyoterapistler