Psk. Ayşenur Tuğ

İstanbul’da doğmuş ve yaşamını İstanbul’da sürdüren bir psikolog olarak, bireylerin yaşadıkları psikolojik zorlukları anlamlandırmalarına ve daha sağlıklı baş etme becerileri geliştirmelerine destek oluyorum.

İstanbul Gedik Üniversitesi Psikoloji lisans mezunuyum. Meslek hayatım boyunca özel eğitim ve rehabilitasyon alanında kurum psikoloğu olarak görev aldım ve farklı yaş gruplarıyla çalışma deneyimi kazandım.

Çalışma alanlarım arasında anksiyete (kaygı bozuklukları), panik atak, OKB (obsesif kompulsif bozukluk), stres, duygu düzenleme, özgüven problemleri ve ilişki sorunları yer almaktadır.

Terapi sürecinde her bireyin ihtiyacını ayrı değerlendirerek, kişiye özel bir yaklaşım benimsemekteyim. Görüşmelerde yargılamayan, güvenli ve gizlilik esaslı bir alan sunmayı öncelik kabul ederim.

Mesleki gelişimime önem veren bir psikolog olarak, terapi süreçlerine yönelik eğitimlerimi ve süpervizyon çalışmalarımı aktif olarak sürdürmekteyim.

Evli ve üç kardeşli bir aile yapısında büyümüş biri olarak, insan ilişkilerinin dinamiklerine ve bireysel farklılıklara duyarlılıkla yaklaşırım. Günlük yaşamımda pilates yapmak ve yemek hazırlamak, benim için hem dengeleyici hem de keyifli alanlar arasında yer almaktadır.