Uzm. Kl. Psk. Cihat Başaran

ilk geldigim gün ile bugünkü randevuma kadar geçen süreç çok güzeldi. cihat beyle çalışma yapmıştık geçen seansta. hem dinliyor. hemde kendime olan farkındalığım artıyor.yaptigim yanlışlar karşıma çıkıyor bir bir. cihat beyi sosyal medyadan takip ediyordum ve kardeşimde araştırıp demişti.erteleye erteleye gitmedim. daha önce baslasaydim seanslara diyorum.iyi ki yolum kesişti sizinle.

Cihat Bey'e bir arkadaşım vasıtasıyla başvurdum. Çok bunaldığım, her şeyin üstüme geldiği, tamamıyla mutsuz olduğum ve insanları mutsuz ettiğimi düşündüğüm noktada bir uzmandan yardım almam gerektiğini düşündüm. Cihat hocam ile tanıştığımda verdiği ilk güven beni kesinlikle çok rahatlattı, onun karşısında konuşurken ve anlatırken kendimi çok rahat hissediyorum ve bunu sağlayan kendisi. Sonuçta benim için bir yabancı ama ilk kez bir yabancı ile konuşurken hiçbir şeyi anlatırken çekinmiyorum, çünkü beni yargılamayacak bir insan olduğunu biliyorum. Onunla konuştukça yapılan çalışmalar sonucunda birçok şeyin farkına varmanızı sağlıyor, aslında hep bildiğimiz anladığımız ama kavrayamadığımız şeylerin farkına varıyoruz. Ben daha yolun başındayım ama bu kadarla bile güzel bir şekilde yol aldığımın farkındayım, bana her anlamda iyi geldiğini görüyorum. Kesinlikle kendinizin değerini anlamanız için, her şeyin bittiği noktasına gelmeden bir uzmandan yardım almanız gerekirse bu kişi Cihat hocam olmalı.

Cihat Bey'e içsel sıkıntılarımı çözemediğim ve anlamadığım, anlamlandıramadığım için başvurmuştum. Şu an üç seans gerçekleştirdik. Seanslarımızda Cihat Bey sakinliğiyle ve bilgisiyle zihnimde dönen şeylere nasıl bakmam gerektiğini, kendimi dinlemem gerektiğini fark ettiriyor. Yolun daha çok başındayız ama her şeyin güzel olacağını hissediyorum. Cihat Bey'i de herkese öneriyorum.

Arkadaşım önerdi o şekilde ulaştım. Genel anlamda mutsuz hissettiğim ve çok öfkeli olduğum için başvurdum. 4 seans görüştük bence iyi ilerliyor daha yolun çok başındayım. Kendimi daha iyi hissediyorum günlük yaşadığım sıkıntılar karşısında daha sakin durabiliyorum. Çevreme tavsiye ederim.

Psikoloji biliminin etkilerine çok inanmayan birinin düşüncesini tek seansta değiştirecek 6 ay sonunda ilk defa kendimi o karamsarlık dışına atabildim ve pozitif bir etki bıraktı bir dahaki seansı iple çekiyorum :)

Kapıdan girdiğim anda beni anlayacak bir psikoloğun var olduğu izlenimini hemen edindim. Bu zamana kadar hiçbir psikoloğa anlatamadığım şeylerden bahsedebildim. Karşımda bir arkadaşçıl yaklaşım vardı sanki. Benim gibi bir çok problemleri olan ve aynı zamanda psikiyatri tedavisi görmekte olan birine karşı tutumu gayet mükemmeldi. Alanında uzman olduğunu farkettim. Olaylara perspektif bakış açısı hoşuma gitti doğrusu. Hiç sıkılmadan bunalmadan rahatça dinledi. Anlattıklarımı önemseyişi mesleki tavırlarından bile belliydi. Sorunlarıma ve soru işaretlerime en mükemmel şekilde cevap bulabileceğime bir sonraki seanslarda bütün kalbimle inanıyorum. Psikiyatri ile psikolog arasındaki farkı ilk kez cihat beyin muayenesinde gördüm

Cihat Bey'e kaygı ve endişe sorunlarım sebebiyle internette yaptığım araştırma sonucu ulaştım. Birkaç aydır seanslarımız devam ediyor ve kendimi daha iyi hissettiğimi düşünüyorum. Daha da güzel sonuçlar alacağımıza inanıyorum zamanla. Bu yüzden çevremdeki herkese kendisiyle görüsmelerini kesinlikle tavsiye edebilirim.

Tavsiye üzerine ulaştım. Takıntı durumum vardı. Çok şükür hallettik. Tavsiye ederim.

Cihat Bey’i arkadaşım sayesinde tanıdım ama gelmem için klinik psikolog olması yeterliydi benim için. İlk seans tanıma aşaması olmasına rağmen seans bitimine yakın biraz rahatlamış oldum hiç bu kadar etkili olacağını düşünmemiştim normalde. İkinci seansım da apayrı ve rahatlamış biri olarak çıktım. Bana çok iyi geliyor diğer seanslarıma gitmek için sabırsızlanıyorum. Ve çevreme de söylüyorum gitmeleri için hiç beklemesinler derim.

Bir tanıdığım vasıtasıyla ulaştım Cihat Bey'e. Majör depresyon sebebiyle başvurmuştum. Çok zor süreçlerden geçtiğim halde o süreci nasıl yönetmem gerektiğini ve nasıl üstesinden gelmem gerektiğini 3. Seansımda bile hissettim. Çevremdeki herkese tavsiye ederim.