Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

Uzman Klinik Psikolog Damla Güneş olarak lisans eğitimime Ankara Sosyal Bilimler Üniversitesi Kuzey Kıbrıs biriminde başladım; 4.00 genel not ortalaması ile ilk dört dönemimi bölüm birincisi olarak tamamladım. Lisans eğitimime Bartın Üniversitesi Psikoloji bölümünde devam ederek eğitimimi bölüm üçüncüsü olarak tamamladım. Klinik Psikoloji yüksek  lisans eğitimimi Yakın Doğu Üniversitesi’nde tamamlayarak uzmanlığımı aldım. Mesleki çalışmalarımı iki yıl süreyle ruhsal engelli bakım merkezinde sürdürdüm. Hâlihazırda danışanlarımla online görüşmeler aracılığıyla psikolojik destek sağlamaktayım. Seanslarımda bilimsel temelli yaklaşımlar doğrultusunda, danışanın ihtiyaçlarına uygun bir terapi planı oluşturmayı hedeflemekteyim.

Çalışmalarımda bilimsel temelli psikoterapi yaklaşımlarından yararlanmakta; ağırlıklı olarak Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi ve farkındalık (mindfulness) temelli uygulamalarla ilerlemekteyim. Danışanlarımla sıklıkla anksiyete ve panik belirtileri, depresif duygu durum, OKB belirtileri, travma ve yas süreçleri, stres-tükenmişlik, özgüven sorunları, ilişki/evlilik ve bağlanma problemleri, mobbing ve iş yaşamına bağlı zorlanmalar üzerine çalışmaktayım. Bunun yanında hamilelik-doğum ve lohusalık dönemine eşlik eden psikolojik zorlanmalar ile cinsel işlev sorunları alanlarında da hizmet sunmaktayım.

daha fazla Hakkımda

Görülen hasta/danışanlar

Yetişkin (İlgili adreslerde)
Çocuk (İlgili adreslerde)

Konsültasyon türleri

Online danışmanlık

Fotoğraflar ve videolar

Hizmetler

Adresler (2)

Uygunluk

Kabul edilen hasta/danışanlar

  • Sigortasız hastalar
Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Psk. Damla Güneş

Lefkoşa-Girne Anayolu, Lefkoşa

Uygunluk

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Kabul edilen hasta/danışanlar

  • Sigortasız hastalar
Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

10 görüş

  • P

    Ben Damla Hanım ile katıldığım bir mindfulness etkinliği vesilesiyle tanıştım. Başlangıçta tek seferlik bir etkinlik olarak düşünmüştüm, ancak süreç içerisinde bunun sadece bir etkinlikten ibaret kalmaması gerektiğini fark ettim. Günlük hayatımda özellikle odaklanma ve anda kalma konusunda zorlandığımı, örneğin alışverişe belirli bir planla çıkmama rağmen almam gerekenleri almadan döndüğümü ve günün sonunda asıl amacımın dışında ihtiyaçlarımı giderdiğimi fark ettim. Bu durumun, yüzeysel bir dikkat dağınıklığından ziyade daha derin bir farkındalık eksikliğiyle ilgili olduğunu Damla Hanım ile yaptığımız görüşmelerde anladım. Mindfulness temelli bir terapi sürecinin bu konuda bana iyi geleceğini fark ettim ve süreci bu şekilde ilerlettik. Bu çalışma sayesinde günlük yaşamımda daha planlı, daha farkında ve anda kalabilen bir noktaya doğru ilerleme kaydettim.

     •  • 

  • I

    Uzun zamandır içimde bir şeyleri düzenlemek, bazı konuları daha net görmek istiyordum, ama nereden başlayacağımı bilmiyordum. Bu süreçte Damla Hanım ile yollarımız kesişti. Terapiye başlamak benim için başta biraz zor bir adımdı, ama iyi ki atmışım diyorum.
    Seanslar boyunca kendimi yargılanmadan, gerçekten dinlenerek ve anlaşılarak ifade edebildiğim bir alan buldum. En kıymetlisi de buydu, sanırım. Süreç ilerledikçe bakış açımın değiştiğini, bazı konuları daha sağlıklı değerlendirebildiğimi fark ettim. Küçük ama etkili farkındalıklar hayatın geneline yayılıyor, gerçekten. Profesyonelliği, sakinliği ve yönlendirme biçimi bana çok iyi geldi. Terapi sürecini düşünen ama kararsız kalanlara gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Kendiniz için attığınız en güzel adımlardan biri olabilir.

     •  • 

  • Ö

    Psikolog Damla GÜNEŞ Hanım ile eşimle olan problemlerimin boşanma aşamasına ulaşması ve boşanma kararı öncesinde uzman bir kişi ile görüşmek istemem neticesinde görüşme sağladım. Başlangıçta bireysel olarak görüştüm, sonrasında eşimle beraber katılım sağladık. Boşanma öncesindeki karar almamızda bizim için en sağlıklı olan yolu göstermekte çok başarılı idi. Aslında yıllardır çözümlenemeyen konuları konuşarak iletişim becerilerini artırarak sorunlarımızı dokundu. Şu an evliliğimiz devam ediyor. Mesleğinde uzman ve tecrübeli biri ile tanışmış olmaktan çok memnunum.

     •  • 

  • B

    Kendisinin verdiği bir eğitimde katılımcı olmam sayesinde tanıştım ve sonrasında bireysel görüşmek istedim, Damla Güneş Hoca ile yaşadığım stres ve duygusal yoğunluk nedeniyle destek almaya karar verdim. Seans sürecim boyunca kendimi rahat, güvende ve anlaşılmış hissettim. Kendisiyle 8 seans görüştük; Damla Hanım’ın sakin ve yargısız yaklaşımı sayesinde düşüncelerimi açıkça ifade edebildim. Süreç bana farkındalık kazandırdı ve olaylara daha dengeli bakabilmemi sağladı. İhtiyaç duyan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim; kendisine bana dair çok şey borçluyum.

     •  • 

  • H

    Psk. Damla Güneş’e tavsiye ve yaptığım araştırmalar sonucunda ulaştım. Son dönemde yaşadığım stres ve bazı kişisel konular nedeniyle profesyonel destek alma ihtiyacı hissettim. Kendisiyle 10 seans görüştük. Seans sürecinde en çok dikkatimi çeken şey, kendimi gerçekten dinlenmiş ve anlaşılmış hissetmem oldu. Damla Hanım’ın yönlendirmeleri sayesinde duygu ve düşüncelerimi daha net fark etmeye başladım. Süreç benim için oldukça verimli ve farkındalık artırıcı geçti. Destek arayışında olanlara gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

     •  • 

  • G

    Kızımın son dönemde aile içi problemlerden dolayı okulda problemler yaşıyordu. Bu yüzden derslerinde verimi düştü; ergenlik sürecinden geçmesinden kaynaklı olarak derslerinde verimi düşmüştü. Öğretmenlerinden şikayetler alıyorduk. Okulda dışlanan, uyumsuz bir çocuk olmasını istemediğim için bu durumu hemen önüne geçmek istedim. Kızım 15 yaşında ve bugüne kadar hep özellikle hocalar, dershaneler bunlarla ilgili eğitime odaklandım; fakat sorun aslında daha bireysel temeldeymiş; bir eğitim sürecinden ziyade kendi kişiliğini geliştirmesi için profesyonel bir destek alması gerekiyormuş. Bunu geç fark ettim. Kesin olarak 18 yaş altındaki çocuğu olan ailelerin en azından çocuklarının problemlerine bir profesyonelle paylaşarak daha kısa yoldan çözüm ulaştırabileceklerini düşünüyorum.

     •  • 

  • E

    Benim Uzman Psk. Damla GÜNEŞ Hanım ile tanışma hikayem rehberlik öğretmenimizin tavsiyesi üzerine oldu.
    Oğlumun okulundaki başarı ve kişilik yönetimlerini inceleyebilmesi adına uzman bir yardıma ihtiyaç duydum.
    Damla Hanım ile görüşmelerimiz neticesinde dokuz yaşındaki oğluma daha önce bilmediğimiz kendisi vasıtasıyla öğrendiğimiz Çocuk Algılama Testi (CAT) testini uyguladı.
    Ben bir anne olarak çocuğumun kişilik özelliklerine uygun yetenek ve davranışlardaki yönlendirmelerde bir uzman olarak doğru bir yol yürümemde çok faydalı oldu.
    Damla Hanım'ın yönlendirmeleriyle oğlumla birlikte iletişim becerilerimiz gözle görülür derecede iyi yönde değişti.

     •  • 

  • M

    Psikolog Damla Hanım'la eşim sayesinde tanıştık. Eşim seanslara beraber katılmamız gerektiğini söylediğinde başta ben çok ön yargılı ve çekingenim. Aslında eşim ile aramızdaki sorunları beraber çözebileceğimizi düşünüyordum. Fakat süreç bizi boşanmaya kadar götürdü. Bu işin uzmanlığını almış olan psikoloğumuz, eşim ve benim sorunumuzun kaynağının sağlıklı bir iletişimden geçtiğini, bizi bu yoldaki iletişim becerilerimizi nasıl iyileştirebileceğimiz konusunda yol gösterdi. Evliliğimizi kurtardı.

     •  • 

  • Ş

    Damla Hanım'la sosyal medya üzerinden sağladığı hesap aracılığıyla iletişim kurarak tanıştım. Yakın zamanda yaşamış olduğumuz felaketin yaralarını unutmak için hem kendim hem ailem olmak üzere bir uzman desteğine ihtiyacım olduğunu ve bu desteğin hiç tanımadığım bir kişiyle görüşüp bana bu kadar iyi gelebilmesinin her şeyden olağanüstü olduğunun, elbette Damla Hanım'la görüştükten sonra, depremin üzerinde yaratmış olduğu tedirginlik, stres, uykusuzluk, her an tetikte olmak ve yeniden bir felaketle karşılaşmak korkusu gibi düşünceleri kafamdan atmama yardımcı oldu.

     •  • 

  • H

    Bizim Damla Hanım’a ulaşma amacımız, şirket personelleriyle ilgili işe giriş ve çıkış sirkülasyonunun fazla olmasından kaynaklıydı. Sorunun bizim yönetimimizden ya da çalışma şartlarımızdan kaynaklanıp kaynaklanmadığını öğrenmek için kendisinden destek aldık ve istediğimiz sonuca ulaştık. Personel devir hızımız, Damla Hanım'ın yardımıyla gerekli seviyeye düştü.

     •  • 

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular