Uzm. Dyt.
Furkan Ekrem Vural
Diyetisyen
·
Daha fazla
uzmanliklar hakkinda
Eskişehir 1 adres
Özgeçmiş
Diyetisyen Furkan Ekrem Vural 2 Yıl İstanbul'da, Son 9 Yıldır Eskişehir'de Yüzyüze Hizmet Vermektedir.
Başlıca İlgi Alanları
- Şişmanlık (Obezite)
- Kilo Problemi
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Aşırı Kilo Alımı
- Sağlıklı Beslenme
- +9 a11y_sr_more_diseases
Görülen hasta/danışanlar
Özgeçmiş
Furkan Ekrem Vural
Diyetisyen
Uzmanlık alanları
- Diyetisyen
Deneyimler
- Furkan Ekrem Vural Beslenme Danışmanlık Merkezi ( 2017 )
- Başakşehir Enerji spor kulübü ( 2015 )
Okullar / eğitimler
- Haliç Üniversitesi Beslenme Ve Diyetetik bölümü ( Yüksek Lisans )
- Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu 1. Kademe Antrenör Belgesi
- Mevlana üniversitesi beslenme ve diyetetik ( lisans )
İlgi alanları
- Şişmanlık (Obezite)
- Kilo Problemi
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Aşırı Kilo Alımı
- Sağlıklı Beslenme
- Hiperlipidemi
- Kilo Verme Diyetleri
- Tip 2 Diyabet
- Kilo Alma Diyetleri
- Zayıflama Diyetleri
- Tip 1 Diyabet
- Obezite
- İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
- Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Randevu
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Online Danışmanlık
Diğer Hizmetler
Diyabet Diyeti
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Gebelik ve Beslenme
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Hastalıklarda Beslenme
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Haşimato Hastalığında Beslenme
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Kilo Alma Diyetleri
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Kilo Problemi
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Kilo Verme Diyetleri
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Kişiye Özel Diyetler
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Obezite
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Sporcu Beslenmesi
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Zayıflama Diyetleri
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Zayıflama Programı
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Çocuk Beslenmesi
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Eskişehir
Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural
Diğer içerikler
Adresler (2)
Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir, Tepebaşı, Eskişehir 11602
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Uygunluk
Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
Yorumlar
136 görüş
-
U
u....s
Evlendikten sonra bir sene içinde eşimle birlikte ciddi kilolar aldık. Sebebi de hep akşam işten gelince yediğimiz atıştırmalıklardı. Böyle nereye kadar dedik ve diyetisyen arayışına girdik. Neyse ki karşımıza Furkan bey çıktı. Hazırladığı listeler sayesinde Akşam atıştırmalarımızın yerini sağlıklı tatlılar ve çaylar aldı. Ben 6 ayda 8 kilo eşim ise 10 civarında verdi. Şimdi Furkan bey sayesinde canımız atıştırmak istediğinde kendimizi durdurup bunlar yerine neler yersek sağlıklı oluruzun cevabını biliyoruz Zayıflamanın hiç de zor olmadığını sayesinde öğrendik.
• Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural • Kilo Verme Diyetleri •
-
B
b....ş
Furkan bey ile iş arkadaşımın önerisiyle görüştüm. Kendisinden geçen sene gebelik dönemimde ve emzirme sürecimde beslenmenin nasıl olması gerektiği hakkında çok şey öğrendim ama en önemli kısmı sorularımı sabırla dinlemesiydi. Ve bu süreçleri kilo almadan sağlıklı bir şekilde geçirdiğim için kendisini annelere şiddetle tavsiye ederim
• Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural • Kilo Problemi •
-
Ö
öz...r
Sigarayı bırakmam sonrasında almış olduğum kiloları bireysel çabayla vermeye çalıştım ancak başarıya ulaşamadım. Sonrasında Furkan Bey ile görüştüm. Kendisi programı tamamen bana özel, tek tek sorarak hazırladı ve bunu yaparken de özellikle sevdiğim yemekleri de programa dahil etmeyi ihmal etmedi. İşim gereği sürekli seyahat halinde olduğum için farklı senaryolar için farklı alternatiflere ihtiyacım vardı, kendisi özellikle seyahatlerimin arttığı dönemlerde farklı seçenekler vermeyi de ihmal etmedi. Ayrıca süreçle ilgili tüm sorularıma yanıt vererek süreci anlamama yardımcı oldu ve sonuç olarak programı uygulayarak 2 ayda 12 kilo vermeyi başardım.
• Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural • Kilo Verme Diyetleri •
-
Ş
ş....ç
Uzun süredir bireysel kilo verme çabam başarısız oldu ve bir çok kişinin önerisiyle Furkan Beyle yollarımız kesişti iyi ki de kesişmiş. Haberimin olmadığı bir insülin direncim varmış Furkan beyin desteğiyle bunu yendim. Samimi ve dürüst davrandığı için süreç benim için oldukça gerçekçi ve umut dolu geçti. Şu kadar zamanda şu kadar kg gider değilde tamamen hayatınızdaki yeme düzenininizin değişip sağlıklı beslenme ile bu süreci destekledik. Bir gün bu yola girmek isteyen herkesin Furkan Beyle yollarının kesişmesi dileğiyle..
• Online Danışmanlık • •
-
E
e ...ş
ders stresi vs derken 40 kiloya kadar dusmustum yemek yemek her zaman zorlu ve ustune dusmedigim bi konuydu 2 yilda 1 kiloyu zor aldigimi hatirliyorum surece baslayali 1 ay oldu ve simdiden 3 kilo aldim onyargilarimi yiktim ve illa sevmedigim ama kalorisi yuksek seyleri yemem gerekmedigini ogrendim.
Genelde kilo almak bir cok kiside sıkıntıli olmayabiliyo ama danisanimin beni anladigini dusunuyorum hem sizinle konusarak hemde bol kalorili bi program hazirlayarak cok buyuk destek oluyor.• Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural • Kilo Alma Diyetleri •
-
M
m....y
Yorumlara bakarak Furkan Beye gitmeye karar vermiştim. İyi ki öyle yapmışım. Kilo ver - kilo al döngüsünde sıkışıp kalmıştım. Furkan Beyle çalışmaya başladığımızdan beri süreç çok güzel ilerliyor. Tüm isteklerinizi listede kısıtlanmadan görmek çok güzel bir şey. Hepsi sevdiğim gıdalar olduğu için sürdürebilmesi daha kolay oluyor.Takıldığım noktalarda kolaylıkla toparlayabiliyoruz. 10 kilo beni yormadan gitti bile.
• Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural • Kilo Verme Diyetleri •
-
A
ar...
Kendisi ile 2 aydır çalışıyorum. Çok memnunum 2 aysa 5.2 kilo verdim 4 kilosu da yağdan. Üstelik sporcu beslenmesi konusunda da çok iyi, diyet programını sizin isteklerinize göre yapıyor. Yasak kavramı yok. Kesinlikle öneriyorum
• Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural • Kilo Verme Diyetleri •
-
G
gü...k
İlk önce sevgili eşimin danışman olarak gittiği Furkan Bey için eşime ''bu adam sizi kandırıyor'' demiştim. Çünkü verdiği yemek listesinde fast food dan tutun lahmacununa, künefesine kadar olan ve sizi hiç bir şeyden mahrum etmeyen yemekler vardı. Fakat o yemeklere rağmen eşim o günden itibaren aralıksız, özellikle vücut yağından kilo vermeye devam etti. Bu durum üzerine ''aradığım diyetisyen işte bu'' diyerek ben de kilo vermeyi kafama koydum. 01.11.2024 tarihinde 138.6 kg ile başladığım bu kilo verme serüvenimde 22.02.2025 tarihi itibarı ile 122.5 kg 'a gelmiş bulunmaktayım. Yaklaşık 3.5 ayda verdiğim 16.1 kg' nin 12.8kg' si yağdan verdiğim kilo. Bu süreçte acıkmadım, yemek istediğim yemeklerden mahrum kalmadım, 15 sene önce giydiğim gömleğimi tekrar giyebildim ve en önemlisi sağlıklı bir yeme alışkanlığı kazandım. Yasaklara son, kilolara elveda. 85 kg' da tekrar görüşmek üzere :)
• Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural • Obezite •
-
Ü
ü....y
Açıkcası diyet denildiğinde aklıma hep aç kalmak gelirdi. İlk kez hayatımda diyetisyene gidiyorum ve herhalde sevdiğin her şeyi yiyerek kilo vermek ve sağlıklı beslenmek bu olsa gerek.Benim beslenme alışkanlıgım ve sectiğim yiyeceklere göre aç kalmadan ve tadına varacak şekilde yazılmıs bir program ile diyetin keyfini sürüyorum diyebilirim. Soranlara yiyerek kilo ve yağdan veriyorum diyorum :)
• Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural • Kişiye Özel Diyetler •
-
P
pı...r
Furkan bey yasaklama getirmeden danışanının isteklerine göre sağlıklı beslenmeyi sağlayıp istediğimiz kilolara inmemizi sağlıyor. Ben memnunum ve hedefime ulaşana kadar devam diyorum iyi ki tanışmışım
• Uzm. Dyt. Furkan Ekrem Vural • Randevu •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Furkan Ekrem Vural isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Furkan Ekrem Vural, Diyetisyen. Size Furkan Ekrem Vural tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Kişiye Özel Diyetler, Diyabet Diyeti, Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme, Hastalıklarda Beslenme, Sporcu Beslenmesi, Randevu, Zayıflama Diyetleri, Kilo Verme Diyetleri, Kilo Alma Diyetleri, Kilo Problemi.
-
Furkan Ekrem Vural adresi nerede?Furkan Ekrem Vural şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Güllük mahallesi bacı sokak no:26/1 Tepebaşı/Eskişehir Eskişehir
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Furkan Ekrem Vural isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Hayır, şu anda Furkan Ekrem Vural online danışmanlık hizmeti sunmuyor.
-
Randevunun sonunda Furkan Ekrem Vural isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Furkan Ekrem Vural, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi.
-
Furkan Ekrem Vural hangi dilleri konuşuyor?Furkan Ekrem Vural ile İngilizce dilinde konuşabilirsiniz.
-
Furkan Ekrem Vural isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Furkan Ekrem Vural bu adreste hangi saatlerin uygun olduğunu henüz belirtmedi. Takvimde hangi saatlerin müsait olduğunu öğrenmek için doğrudan Furkan Ekrem Vural ile iletişime geçmenizi öneririz.
-
Hastalar / danışanlar Furkan Ekrem Vural hakkında ne düşünüyor?Toplam 136 hasta / danışan, Furkan Ekrem Vural hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Furkan Ekrem Vural hangi sigortaları kabul ediyor?Furkan Ekrem Vural tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.