Psk. Gizay Nur Kepen

1 senedir Gizay hanımla terapiye devam ediyorum. Herkesin farklı sebepleri vardır, o yüzden bu konuya girmeden sadece şunu söylemek istiyorum, her terapiden sonra kendimi kuş kadar hafiflemiş hissediyorum.

Gizay Hanım 'ın bir danışanı yakın arkadaşımdı. Tavsiye üstüne Gizay Hanım'a ulaştım. Uzun süredir Gizay Hanım'dan danışmanlık alıyorum. Gizay Hanım ile ilk danışmanlık sürecimiz benim kendimi değersiz hissetmem ve bu duyguyla sosyal ve iş hayatımı olumsuz etkilemesi ile ilgiliydi. Bu duyguyu aşamıyordum. Gizay Hanım'ın psikolojik testleri ile birlikte olumsuz şemalarım ortaya çıktı. Yüksek Beklenti şeması, onay arama şeması gibi ... Sonrasında bunları aşmaya yönelik çalışmalar yaptık ödevler aldım. Bu süreci tamamladık. Tamamladığında çok daha iyi hissediyordum. Bakış açımı revize etti diyebilirim daha sonra ki süreçte romantik ilişkim ile ilgili evlilik hayatından korkmam veya romantik ilişki ile iletişimle ilgili yeniden danışman almaya başladım şuan süreç devam ediyor. Süreç benim açımdan çok başarılı ve faydalı geçiyor. Gizay Hanım iyi bir dinleyici, çok güler yüzlü benim açımdan geçen süreci iyi takip ettiğini düşünüyorum ve onu çok başarılı buluyorum . Uzmanımı kesinlikle tavsiye ederim. Ki benim süreci gören birçok arkadaşım daha sonra Gizay Hanım iletişime geçtiler

Psk. Gizay Nur Kepen

Teşekkür ederim güzel yorumlarınız için sevgilerimle

Gizay Hanım güler yüzlü, iyi bir dinleyici, iyi bir gözlemci ve bence çok başarılı bir psikolog. Uzun süredir kaygılarım, duygusal karmaşalarım, özbenliĝim ve ilk seansta belirlediğimiz şemalar üzerinde bireysel terapi alıyorum. Birlikte çok yol kat edebileceğimizi düşünüyorum. iyi ki bu sürede Gizay Hanım' ı tanımışım. Sürecimiz halen devam ediyor.

Çok kısa bir sürede beni çok iyi tanıdı ve çok yerinde sorular sorarak kendimi tanımamı sağladı. Akabinde de kendime doğru ve sağlıklı bir iletişimle yaklaşmayı öğrenmemi sağladı. Kendisine çok teşekkür ediyorum.

Yaaa Gizay hanımcım travma sonrası stres bozukluğu vardı bende. Daha önce de psikiyatri desteği almıştım. Ama terapi görmeye tekrar başlamaya çok korkuyordum. Gizay hanım tüm süreçleri beni de bilgilendirerek aşama aşama kat etmemi sağladı. Ona başladığımda başka bir hayat yaşıyordum çok zordu. Bugün bambaşka bir hayat yaşıyorum ve çok KOLAY.

2021 yılında kırılma noktam ağır depresyonla gittim kendisine. Hem çok yakın hem çok uzak pencerelerden kendime bakmamı sağladı. Terapim süresince bu nasıl olur bunu neden yapıyorum diye hiç sorgulamadım her şeyi benim anlayabileceğim bir dilde aktardı. Çözmek üzerine konuşmak hatta düşünmek dahi istemeyeceğim konularda çok yorucu olduğumu biliyorum, sabırla anlayışla beni destekledi. Artık hayatımda karanlıklardan çok ben varım. Destek almak istediğimde zorlandığım anlarda hiç tereddüt etmeden kapısını çalabileceğim birinin olduğunu biliyorum. Teşekkür ederim minnettarım

Gizay hanıma öncelikle çok teşekkür etmek istiyorum şimdiye kadar kendim için yaptığım en büyük yatırımlardan biri olarak düşünüyorum ama tabiki herkese gizay hanım gibi bir uzmanla karşılaşmalarını diliyorum basladigimda anksiyete ve kaygı bozukluğu vardı bende düzenli bir şekilde ilerledik ve çok büyük faydasını gördüm şuan çok mutlu iç huzurum yerinde ve eskiden eser olmadan hayatıma devam ediyorum gizay hanımın sayesinde

Gizay hanıma hamileliğimde başladım ve o süreçte bir çok psikolog değiştirdim. Kendisi benim için rahatlatıcı ve en aydınlatıcı açıklamaları yapan oldu. Kendisine burdan da teşekkür ederim.

Kendinizi çok rahat ifade etmenizi sağlıyor ayrıca çok tatlı dilli ben çok severek gidiyorum kendinizi fark etmenizi sağlıyor

Gizay Hocam profesyonel yardım aldığım ilk ve tek kişi. İnanılmaz bir insan olduğu gibi bi o kadar da işinde profesyonel bir kadın. Panik atak anksiyete ve bunların beraberinde getirdiği edinmiş olduğum bir takım kötü bedensel alışkanlıklarım vardı. Panik atak ve anksiyete ve alışkanlıklarımı beraber çok rahat bir şekilde aştık. Kendi çemberim hep negatif olduğu için bazı düşüncelerden de sıyrılmamı sağladı. Yemek yiyemediğimde, yürüyemediğimde, ağladığım da , kötü hissettiğimde, boşluğa düştüğüm de hiç bir zaman yok demeden hem seans hem seans dışı yanımda oldu. Hiçbir zaman yanımda olmamazlık yapmadı güzel hocam, ve biliyorum ki benimle aynı düşünceyi paylaşan bir sürü danışanı vardır. Güler yüzlülük, enerji, pozitiflik, tüm güzellikler tek bir beden de biçimlenmiş. En ufak bir atak da kendini hastaneye atan ben artık buna ihtiyaç duymuyorum, benim tek ihtiyacım gücümü gösterecek bir ışıkmış. Çoook seviyorum ve her seansa gittiğimde bir heyecan ile gidiyorum. Mezun olduktan sonra da görüşmeyi kesmem ki :))) hayatımda izi kalacak nadir insanlardan biri. Saygım ve sevgim sonsuz. Ezelden beri tanısam anca bu kadar severdim ama henüz sene bile olmadı tanıyalı.. Demem o ki o randevu butonuna tereddüt etmeden basın basın basın :)

İlk seansımızdı. Sıkışıklık ve öfke şikayeti ve eşimle olan problemlerimizden dolayı gittim. İlk seans olmasına rağmen seans sonunda çok rahatlamış hissettim. Ödev verdi. Sonraki seansların da çok başarılı olacağını umuyorum. Kesinlikle tavsiye ederim