Dyt. Gül Uygun

Gül hanımla tanışmadan önce kendi kendime diyet yapmaya çalıştığım zamanlar oldu ve bilinçsiz bir şekilde kilo verdim ve bu yeme bozukluğuna sebep oldu ama gül hanımla tanıştıktan sonra kilo vermek için nasıl beslenmem gerektiğini daha iyi anladım diyet listelerini size uygun bir şekilde hazırlıyor onun sayesinde 2 ayda -7,8 kilo vererek hedef kiloma ulaştım ve artık kendimi daha iyi ve mutlu hissediyorum çok nazik ve güler yüzlü biri kendisine tekrardan çok teşekkür ediyorum ve gözüm kapalı öneriyorum

Daha önce diyete defalarca başlayıp bıraktım. Bir türlü sonuç alamadım hep yarıda bıraktığım için. Arkadaşımın tavsiyesiyle gül hanıma başladım. Yine verebileceğime çok inanmıyordum ama beni dinleyip bana ve yaşam standartlarıma uygun bir liste hazırladı ve benim için sürdürülebilir oldu. Hedef kiloma gelmek üzereyim sağlıklı beslenmeyi öğrendim hayatım boyunca uygulayabileceğim rutinimi kazandığımı düşünüyorum. Kendisine çok teşekkür ederim

Gül Hanımla ilk hastane randevusuyla başlaydık.Görev yerim başka ilde olduğu için online devam etmek zorunda kaldık . Kısa süre içinde ideal kiloma ulaştım .İletişim konusunda çok samimi ve içtendi. Aklıma takılan her sorunda hemen yardımcı oldu ve cevap vermesi kısa sürdü.Kendisine ilgisinden dolayı teşekkür ederim.

merhabalar yaklaşık olarak 5 yıldır kilo problemi yaşıyordum sürekli kendi başıma yaptığım diyetler ile bi kaç kilo verip diyeti bıraktığım anda tekrardan kilo alıyordum. daha sonra bir uzmandan yardım almam gerektiğinin farkına vardım ve Gül hanımdan yardım almaya karar verdim iyi ki de böyle bir karar vermişim çünkü 3 ay boyunca sağlıklı beslenme listeleriyle tam olarak 12 kilo verip hedef kiloma düştüm ve sağlığıma kavuştum. iletişimi, güler yüzü, ne zaman ulaşmak isteseniz aklınıza bir soru takılsa anında cevap verişi… her şeyi mükemmel. kaçamak yaptığım haftalarda bile gayet sağlıklı bir şekilde yağdan kilo verdim. eğer sağlıklı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız tercih edeceğiniz ilk uzman olmalı bence. her şey için çok teşekkür ederim.

Kim bilebilirdi ki ilkokulda birlikte dönerler yemeye gittiğim arkadaşımın yıllar sonra diyetisyenim olup hayatıma renk katacağını

Yüksek motivasyonlu, işine aşık arkadaşim-diyetisyenim ile birlikte iki ay geçirdik, öyle heyecanla çalışıyordu ki kontrol günü geldiğinde Gül'ün mesajıyla güne başlayıp,gelecek haftanın diyet listesini içeren mesajlarıyla da günü sonlandıriyordum.Kuralları çiğnememe rağmen 7 kiloyu hayatımdan sildik bu arada senden sonra 3 kiloya daha elvada etmek ve bu yorumu öyle yazmak istedim ama olmadı anladım ki kili vermenin formülü gece 11 de bile özveriyle mesaj atan Gül Hanim'in mesajlarında saklıymış

Yorucu bir dönemde girdiğim diyet sürecinde, beni dinlendiren şey diyetti gerçekten hem kişiye özel tarifler, hem haftalık vücudumdaki değişimler hayata karşı motivasyonumu arttırıyordu.
Her şey için bir kez daha teşekkür ederim

H

Gül Hanım’la yolum tesadüfen keşisti. Kilo verme konusunda kendisinden yardım aldım. Harika, kişiye özel diyet listeleriyle hem danışmanlarını motive eden hem de diyet serüvenini sıkıcılıktan kurtaran bir diyetisyen Gül Hanım. Sayesinde sağlıklı ve keyifli bir beslenme alışkanlığı kazanmış oldum. Kilo kontrolü konusunda da epey yol almış oldum.

Çok tatlı, güleryüzlü,anlayışlı,ilgili harika bir diyetisyen! İbs şikayetlerim ve kilo verme amacıyla gitmiştim.Kendisinin özenle hazırladığı FODMAP diyeti sayesinde sindirim şikayetlerimden kurtuldum.Kilo vermeye devam ediyorum.

Harika bir diyetisyen.. harika diyet listeleriyle motive ediyor ve sayesinde artık hayatıma zararlı yiyecekler yerine kepekli sağlıklı ürünleri ve yeşillikleri ekledim, kendisine çok teşekkür ediyorum..

Birçok diyetisyenle diyet yapmış biri olarak Gül hanım harikaa.....kendi tarifleri çok lezzetli ve listeleri çok renkli diyet yapmaktan hiç sıkılmıyorsunuz bir türlü aşamadığım sınırı onunla birlikte aştım veee en önemli nokta en çok yağdan veriyorsunuz içtenlikle kendisini tavsiye ediyorum çok harika bir insan ve diyetisyen biz hedefimize ulaştık sıra korumada...

Kendisi ile 2020 yılı içerisinde ve 2021 yılında 2 kez başarıyla sonuçlanan kilo verme süreçleri geçirdik, Kilo vermede zorlanan ve yıllarca aynı kiloda stabil kalmış, başarısız diyet süreçleri geçirmiş ve yer gelmiş bu diyetlerde kilo vermek yerine kilo almış biri olarak zorlanmadan, zevkle, bunu kendime eziyet haline getirmeden başarıyla kilo verdim. Oldukça yoğun çalışan biriyim ancak canım diyetisyenimin hazırladığı tarifler hiç vakit almadı. Bunun yanında oldukça sıcakkanlı, anlayışlı, çözüm odaklı ve ulaşılabilir biri. Benim için en önemli kıstas bir diyetin menülerinin sıkıcı olmaktan uzak olmasıydı. Farklı ve pratik mutfağıma kattığı ve vazgeçemediğim gıdaları listelerime eklemesiyle, çok vaktimi almadan, hatta fazla bir çaba harcamama bile gerek kalmadan bu süreci sıkıcı olmaktan uzak ve en zevkli şekilde atlatmamı sağladı, Kendisi tanıdığım en başarılı bir diyetisyen bunu rahatlıkla söyleyebilirim. Sadece kilo verdirmek değil, verdirdiği kilolardan sonra çalışma sonlansa bile takibini yapmasıyla da gönülleri fethediyor. Kendisini gözüm kapalı öneriyor, başarılarının devamını diliyorum