Dyt. İpek Bilal

İşinde çok başarılı, danışa özel diyet listesi, yeme alışkanlığı ve yaşam tarzına uygun listeler hazırlıyor. Motivasyonu çok yüksek, pozitif bir diyetisyen. Tavsiye ederim.

İpek Hanım’ı sosyal medyada görüp enerjisini çok sevdiğim için kendisiyle çalışmaya başladım. Yaklaşık 3 aydır birlikte ilerliyoruz ve bu süreçte hiç sıkılmadan, keyifle çok güzel kilo verdim.Bu süreçte tatile gittiğim zamanlar da oldu. En sevdiğim noktalardan biri, tatilde kendimi kısıtlamak zorunda hissetmememdi. İpek Hanım benden tatilde diyet yapmamı istemedi; tatil öncesi ve sonrasında dengeleyerek ilerledik. Bu sayede tatilimin tadını çıkarırken sürecimi de rahatlıkla sürdürebildim.Listelerim her zaman çok çeşitliydi. Günlük hayatımda severek tükettiğim besinlerden tamamen vazgeçmeden, sağlıklı alternatiflerle ilerledik ve bu nedenle hiçbir zaman sıkılmış hissetmedim.Yakında bu şehirden ayrılıyor olacağım ancak İpek Hanım ile online olarak devam edecek olmak beni ayrıca mutlu ediyor.İyi ki yollarımız kesişmiş.

Açıkçası kilo verebileceğime hiç inanmıyordum. Uzun süre kilom sabit kaldı, sonra yavaş yavaş almaya başladım. Kendi çabamla biraz kilo verdim ama nasıl beslenmem gerektiğini bilmiyordum. Evlilik işlemleri için yaptırdığımız kan tahlillerinde kolesterolümün yüksek olduğunu öğrendim ve sağlığım için değişmeye karar verdim.
Diyetisyen ararken nişanlım İpek Hanım’ı önerdi. İyi ki de gitmişim! İlk andan itibaren güler yüzü ve pozitif enerjisiyle bana güven verdi. En önemlisi, beni zorlamadan, sevdiğim yiyeceklere göre bir program hazırladı.
İpek Hanım sayesinde 60 kilodan 52 kiloya düştüm ve tam 8 kilo verdim. Sadece kilo vermedim, doğru beslenmeyi de öğrendim. Artık kendimi çok daha hafif ve enerjik hissediyorum. Çevremdeki herkes nasıl kilo verdiğimi soruyor. Bu süreçte bana verdiği destek için İpek Hanım dan çok memnun oldum. Şimdi annem de onun danışanı oldu, umarım o da istediği sonuca ulaşır.

İnsulin direnci sebebiyle diyetisyen arayışında buldum İpek Hanım'ı. Hayatımda ilk defa uyguladigim diyet sürecimde samimiyeti ve enerjisiyle beni motive etti. Sevdiğim istediğim herşeyi yiyerek kilo vermemi sağladı.Hazırladığı listelerde sizin yasam tarzınız ve önceliklerinize yer vererek her zaman kolaylık sagliyor. Çok anlayışlı ve alanında uzman bir diyetisyen.

Hamilelik ve çocuk emzirme sürecinde aldığım kilolardan dolayı emziren bir anne olarak ilk defa diyet sürecine girerek İpek hanımla tanıştım.Kendisi anlayışlı, gerçekçi yaklaşımı ile her zaman hem destek olup hem de yol göstererek istediğim kiloya ve vücuda sağlıklı bi şekilde ulaşmama vesile oldu.Psikolojik ve kilo olarak duraksadığım dönemlerde verdiği cesareti ve anaç yaklaşımı için minnettarım.

Kilo almak için girdiğim süreçte yönlendirmeleriyle kısa sürede hedefime ulaştım. Kilo almak isteyenlere tavsiye ederim.

Süreç boyunca oldukça ilgili, ulaşılabilir ve motive edici bir yaklaşım sergiledi. Hazırladığı beslenme programları sürdürülebilir ve kişiye özel olduğu için uygulamak çok daha kolay oldu. Her görüşmede ihtiyaçlarımı dikkate alarak gerekli düzenlemeleri yaptı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermeme büyük destek oldu. Kendisiyle çalışmaktan çok memnun kaldım ve gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Eşim için yollarımız kesişmişti. İşinin mesleğinin hakkını kesinlikle veriyo. özverili çalışmaları dakikligi takdiri hak eden bir hareket

Güler yüzü ilgisi çabası çare aramasıyla her şeyiyle muhteşem.isini layığı ile yapan mesleğinin hakkını veren canım diyetisyenim :)

Beslenme sürecim boyunca gösterdiği ilgi, destek ve profesyonel yaklaşımı sayesinde hedeflerime ulaşmak benim için çok daha kolay oldu. Bana uygun ve sürdürülebilir bir program hazırlayarak sağlıklı beslenmeyi hayatıma kazandırmamda büyük katkı sağladı. Her soruma sabırla cevap verdi ve motivasyonumu her zaman yüksek tuttu. Süreçten çok memnun kaldım. Emeği ve desteği için benim için çok değerliydi gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum