Klinik Psikolog Yağmur Uysal

Psikoloğa başvurma nedenim yoğun stres ve kaygı dönemiydi. Görüşme sürecinde yaklaşımı oldukça bilimsel ve profesyoneldi; sorunları sadece dinlemekle kalmayıp neden-sonuç ilişkisi içinde açıklayarak ilerledi. Özellikle içinde bulunduğum yaşam koşullarını ve sosyokültürel yapımı dikkate alarak uygulanabilir öneriler sunması benim için çok değerliydi. Seans boyunca kendimi rahat ifade edebildim, iletişimi oldukça sıcak ve güven vericiydi. Klinik ortamı ferah, sakin ve rahatlatıcıydı. Görüşmeden memnun ayrıldım.

Yaklaşık 2 yıl önce bireysel terapi sürecinde Yağmur Hoca ile çalışma fırsatım oldu. Açık söylemek gerekirse, o zamana kadar terapiye dair bildiğimi düşündüğüm birçok şeyin aslında yüzeyde kaldığını fark ettim. Yağmur Hoca’nın olaylara bakış açısı, kurduğu bağlantılar ve en küçük detayı bile kaçırmayan dikkatli yaklaşımı gerçekten etkileyiciydi.

Seanslarda konuşulanlar sadece o anla sınırlı kalmıyor, sonrasında da zihninizde işlemeye devam ediyor. Bazen tek bir cümlesinin günlerce düşündürdüğünü hatırlıyorum. Bu da sürecin ne kadar derin ve etkili olduğunu gösteriyor.

Bugün geriye dönüp baktığımda, o süreçte kazandığım farkındalıkların hâlâ hayatımda aktif olduğunu görüyorum. Alanında gerçekten farklı bir bakış açısı olan, işini çok iyi yapan bir uzman. İyi ki yolum kesişmiş.

Yıllar önce eşimle yaşadığımız iletişim sorunları nedeniyle çift terapisi aldık. Başta önyargılıydık ancak daha ilk seanslardan itibaren kendimizi güvende ve anlaşılmış hissettik. Terapistimizin tarafsız, dengeli ve profesyonel yaklaşımı sayesinde olaylara farklı açılardan bakmayı öğrendik. Özellikle iletişim biçimimizi fark etmemiz ve daha sağlıklı hale getirmemiz sürecin en değerli kısmıydı.

Zamanla sadece ilişkimiz değil, bireysel farkındalığımız da arttı. Birbirimizi dinleme ve ifade etme şeklimiz belirgin şekilde değişti. Aradan yıllar geçmesine rağmen bu kazanımların etkisini hâlâ görüyoruz. Çift terapisi düşünen herkese gönül rahatlığıyla öneririm.