Psk. Seda Doğan Karakale

Seda Hanım ile yaklaşık 3 ay önce tanıştık.Öfke problemim, geçmişe takılı kalma, aileye duyulan öfke gibi konularda problemlerim vardı.İlk seanstan itibaren beni özveri ile dinleyen yardımcı olmaya çalışan bir psikologtan çok daha fazlası… ilk seanstan 2 gün sonra panik atak geçirdim hemen mesaj attım durumu anlattım.O an nasıl sakinleşebileceğim konusunda yardımcı oldu nefes egzersizleri yapmamı söyledi.Ben müsait olur olmaz psikolojik destek için beni seansa aldı onunla konuşmak çok iyi geldi.Hayatımda ilk defa panik atak geçirmiştim.Onun desteği ile 3 aydır kendimi çok iyi hissediyorum aileme karşı öfkem eskisi gibi değil, insanlara karşı daha sakin ve anlayışlıyım, kolay kolay sinirlenmiyorum.Sinirlendiğim ve duygu geçişlerimin olduğu zaman nasıl kendini sakinleştirebileceğimi düşüncelerimi nasıl yönetmem gerektiğini anlattığından beri Kendi özüme dönmeme, pozitif düşünmeme ve olaylara daha sağduyulu yaklaşmama yardımcı oldu.İyi ki yollarımız kesişmiş, ona minnettarım.

Seda hanımla bir yıl önce tanıştık. Bir arkadaşım önerisiyle başvurdum kendisine. Önce 6 yaşındaki kızımla daha sonra benimle seanslar yaptı. Eşimi depremde kaybetmiştim. Bu konuda kızımla çok güzel yol aldı. Asla babasının kaybıyla ilgili konuşmak istemiyordu öfkesini yönetemediği zamanlar artmaya başlamıştı. Neyse ki Seda hanımla kaliteli bir tedavi süreci geçirdik. Şimdi o öfkesinden eser yok. Artık kendisi babasıyla ilgili konuşmalar başlatmaya başladı ve onun ölümünü kabullendi. Bana da hem eş kaybı hem geçmişteki yaralarım üzerine danışmanlık yaptı. Her seans sonunda kendimi bulmamı, ne kadar değerli ve kıymetli olduğumu anlamamı sağladı. Kendisine minnettarız.

Kendisiyle 5 yaşındaki oğlum için görüştük. Oyun terapi sürecimiz harika geçti. Oğlum okula ve yeni arkadaşlarına çok daha iyi uyum sağladı. İyi ki varsınız

Seda hanimla yaklaşık iki yıl once tanıştık. Oglumun okulda yasadigi bir problem uzerine okul nefreti baslamisti, okul denildiğinde ciddi strese giriyor asla soz dinlemeyen bir cocuga donusmustu. Sınır , kural ne varsa hayatimizdan silinmişti. Okuldan almak durumunda kaldigim problem yuzunden oglumu nasil tekrar okula alistaracagimi dusunuyordum.Bu sirada Seda hanim ile tanistik , uzun sure oyun terapisi aldik. Bu surecte her seans sonrasi beni detayli bilgilendirdi, ne yapabiliriz detayli konustuk. En guzel yani da bu konusmalarimiza cocugun asla sahit olmamasiydi. Cocugun oldugu yerde seans sonrasi konusmak yerine telefon ile cocugun olmadigi sekilde konusmamizdi. Okula baslamasi hic korktugum gibi olmadi. Daha ucuncu gunu okulda tek kalmak istedigini soyleyip okula severek girdi. Sinirlar , kurallar tekrar yavas yavas hayatimiza girdi. Yil icinde problem yasariz diye dusunurken , Seda hanimin destegi ve yanimizda olmasi ile bu süreci cok guzel bir sekilde atlattik.

Seda Hanımla tanıştığımızda oğlum 4 yaşındaydı dışarı çıkmayı reddediyor sürekli telefon oynuyordu kural kavramı yoktu hayatımızda Seda hanım bizim en büyük şansımız oldu oğlum ofisine de gitmek istemiyordu gittiğinde odasına dahi girmiyordu Seda Hanım bizi hiç yalnız bırakmadı hem benimle özel görüşmeler sağladı hem oğluma olan sabrı ilgisi güler yüzü toparlanmamıza vesile oldu oğlum şu an 6 yaşında Seda Hanımında desteği ile telefon oynamıyor televizyon izlemiyor sorumluluklarını biliyor çevresine daha ilgili kurallara daha dikkatli daha duyarlı ben ona nasıl davranacağımı biliyorum ona yerinde ve zamanında hayır demeyi öğrendim nasıl konuşmam gerektiğini oğluma nasıl yaklaşmam gerektiğini öğrendim herkese tavsiye ediyorum öneriyorum ben çok çok memnun kaldım hem ben hem oğlum bu süreçte çok şey öğrendik tabiri caizse bizim hayatımız değişti hala da herhangi bir sorunda başvuracağım tek adres Seda Hanımdır onu iyiki tanıdık iyiki hayatımıza dokundu