Dyt. Sedanur Altıparmak

Harika bir Diyetisyenim var 3 ayda 12 kilo verdim. Hemde kendimi cok sikmadan zorlamadan. Gercekten tebrik ediyorum.

Diyetisyenim Sedanur hanımla yeni tanıştık 2.haftadayım ilk hafta 3kg.katbettim onunla bu yola çıkmak istedim kilo kaybının yanı sıra doğru beslenmeyi acıkmadan yememeyi öğrendim o kadar yalnış besleniyormuşumki bu kısa zamanda bedenimdeki diz ağrılarım ve kas ağrılarılarımında azaldığını farkettim idael kiloma gelsemde doğru beslenmek için diyetisyenimle devam edeceğim.Beni başaracağımıza inandırdı Sıcak kanlı güler yüzlü diyetisyenim iyiki varsın iyiki tanımışım seni başarılarının devamını diliyorum

Gerçekten ailemizin diyetisyeni oldu. Yıllardır kilo problemi olan biriyim. Denemediğim yol, duyup da yapmadığım hiçbir yol kalmadı. Arkadaşımın aracılığıyla seda hanımı tanıdım. İyi ki de tanımışım ilk defa bu kadar yol ilerledim. Motivasyonu çok yüksek ve işini çok severek yapan biri. İşini severek yaptığı için diyeti de sevdirerek yaptırıyor. Tiroid hastası olduğum halde 7 ayda 24 kilo verdim. Beni görünce eşim de başladı, akrabalarım da başladı. Tam anlamıyla ailemizin diyetisyeni.

Yaklaşık olarak 1 yıldır pandemi nedeniyle arkadaşlarımı göremiyordum. Seda Hanımla görüşmek bir yıldır görmediğim arkadaşlarımla buluşmak gibi bir histi. Gider gitmez çektiğim arkadaş özlemini de doyurdu canım diyetisyenim Danışan ve danışman arasındaki dengeyi çok güzel kurduğunu düşünüyorum ve beni bekleyen bu uzuuun serüvende kendisinden destek aldığım için çok şanslı hissediyorum. Yıllardır kilo problemi olan biri olarak birkaç tane diyetisyenle görüştüm ama hiçbirinde Seda Hanımla görüştükten sonra hissettiğim motivasyonu hissedememiştim. Bu uzun yolda bize diyetisyenimiz kadar motivasyonumuzunda yoldaşlık etmesi gerektiğini düşünürsek eğer, ben Seda Hanım'ı tercih ettiğim için çok memnunum. Umarım o da danışanı olarak beni seçtiği için memnundur. Ayrıca kendisiyle iletişim kurmak o kadar kolay ki, merak ettiğiniz konularda dilediğinizi sorun, hemen cevap veriyor, yardımcı oluyor. Diyet sürecini tek başınıza yürütmediğinizi size hissettiriyor. Sanki ilk defa tanıştığınız bir diyetisyenden değil de yıllardır dostunuz olan bir diyetisyenden destek alıyormuş gibi hissediyorsunuz. Eğer diyet yaparken motivasyonunuzun bir kaynağı da arkadaşlarınızsa, Seda Hanım bu kaynağı çok iyi bir şekilde karşılıyor. E bize de sadece kilo vermek kalıyor :) Kesinlikle kendisini tavsiye ediyorum. İyi ki kendisiyle tanışmışım


Düzenleme: Bu hafta 4. ayımızı bitiriyoruz. İne çıka tamamladığımız koskoca 4 ay ve bu süreçte pişman olduğum tek şey yaptığım kaçamaklar oldu. O kaçamaklarda bile kendimi suçlu hissettirmeyen diyetisyenime teşekkür ederim Elveda +15 kilom. Teşekkürler canım diyetisyenim

Sizi iyiki tanıdım sayenizde kilo veriyorum. Uzun zamandır diyet yapıp bırakan biri olarak söylüyorum harikasınız. Enerjiniz muhteşem.kilı vermek isteyen arkadaşlar mutlaka tercih etmeli

Bir diyetısyenden ote hersey benim İcin seni tanımadan once gercekten cok saglıksız beslenıyormusum sen bana saglıklı mutlu yasamayı ogrettım iyiki yolum seninle kesisti canım dıyetısyenım seni cok seviyorum

Sedanur hanım, diyet listelerini kendi sevgisi ve sempatisi ile uygulanabilir hale getiren, insanları diyete karşı sevdiren çok tatlı bir diyetisyen. Uzun zamandır veremediğim kiloları spor ve sedanur hanımın diyet listeleri sayesinde verdim. Bu süreçteki motivasyonu kilo vermemi daha da etkin hale getirmesi, keyif verici... Herşey için sedanur hanıma çok teşekkür ederim. İyi ki sizi tanımışım.

Seda ablaya bir arkadaşımın ablasının tabsiyeai sayesinde başladım. Üniversite sınavına hazırlık sürecindeydim. Benim için diyet yapmak çok zordu daha önce de başka diyetisyenlerle diyet girişimim oldu ama başarılı olamadım. Seda abla yardımıyla diyet yapmak sürdürülebilir bir hale geldi. O hafta ne yemek istiyorsam benim için nasıl kolay olacaksa diyet listelerimi o şekilde hazırlıyor. Şimdilik 15 kilo verdim ama hedef kiloma ulaşana kadar bırakmayı düşünmüyorum . Sınav hazırlık sürecimde randevulara her gittiğimde benimle arkadaşı gibi ilgilendi. Canımı sıkan, üzüldüğüm, mutlu olduğum her anda bana destek oldu. Kısacası kendinize bir iyilik yapmak istiyorsanız daha önce kötü tecrübeleriniz olduysa ve şüpheleriniz varsa ya da her şeyi denedim ama yine de kilo veremiyorum/alamıyorum diyorsanız en azından bir kere randevu alıp gidin. Eminim diyet sürecine ait bütün önyargılarınız kırılacaktır. Sevgiler…

Senelerdir cesaret edemediğim kilo verme girişimini Diyetisyenim Sedanur hanım ile cesaret ettim ve başarıya yürüyorum. Sedanur hanım benim en büyük destekcim. Kilo vermem için cesaretlendirip yanımda oluyor. Bir diyetisyenden daha fazlası... Çokça seviliyor.

Benim canım diyetisyencigim. Gerçektende ailemizin diyetisyeni sabrinla güzel güzel anlatıminla öğün takibinle favorimsin arada yaptığımız kaçamaklar rağmen sabırlı bı şekilde düzene sokmaya çalışman. Peki ya 1 ayda sağlıklı bi şekilde 8 kilo vermis olmamın mutluluğuyla seni çok seviyorum iyiki tanimisim seni. ,