Kl. Psk. Sıla Arslan

Sıla hanımı bir tanıdığımız tavsiyesi ile buldum. ilgili alakalı çok değerli insanlardan birisi karşısındaki insanı o kadar iyi anlıyor ve işinde o kadar başarılı ki iyi ki yolum Sıla hanımla kesismis derim her zaman. Buradan işini boyle severek yaptığı icin kendisini tebrik ediyorum.

Açıkçası terapiye başlarken çok bi beklentim yoktu, biraz da ön yargılıydım. anlat anlat ne değişecek ki kafasındaydım. Ama sonra fikirlerim çok değişti. Sıla Hanım sadece dinliyomuş gibi değil gerçekten anlıyor gibi hissettiriyo. Ben özellikle ilişkiler konusunda çok zorlanıyodum, sürekli aynı şeyleri yaşıyom gibi hissediyodum. Seanslarda çoğu şeyin sebebini anladım kendimde. Bazen çok basit gibi gelen şeylerin aslında ne kadar derin olduğunu gördüm. En önemli şeylerden biri de kendimi rahat hissetmem oldu. Normalde çok açılabilen biri değilimdir ama zamanla daha rahat konuşmaya başladım. Zorlandığım anlar da oldu, bazen duygusal olarak çöktüğüm bile oldu ama sonrasında hep bi şeyler yerine oturdu gibi hissettim. Sıla Hanım’ın yaklaşımı bana güven verdi. Yargılanmamak ve anlaşılmak gerçekten çok fark ediyormuş. Terapiden sonra ciddi bir rahatlama hissettim kendimi daha iyi tanıyorum. Terapiye başlamak isteyip çekinen varsa, bence korkulacak bir şey değilmiş. İyi ki başlamışım diyorum.

Yaklaşık 1.5 yıl süren psikolojik destek sürecimde Sıla Hanım oldukça anlayışlı ve sıcakkanlı yaklaşımıyla kendi ruhsal yolculuğumda bana adeta rehber oldu. Çevremdeki insanlar bendeki bu değişimi sorduğunda bunun mimarı olarak Sıla Hanımı gösteriyor ve şiddetle tavsiye ediyorum. Kendisine güvendiğim için asla pişman değilim :)

Oyun terapisi aldık. Oyun terapisinde gerek danışmanın gerekse veli ve aile bireylerinin yapması gerektiği sorumluluklar var. Bu sorumluluklar yerine getirildiği müddetçe psikoterapist Sıla hanım harikalar üretiyor. Hedefe kararlılıkla yürüdüğü için ve tüm özverisi için kendisine şükranlarımı sunar, başarılarının devamını dilerim.

Daha önceden iki kez terapi girisimim olmasına rağmen kendimi rahat hissedip açamamistim. Sıla Hanım dan aldığım güvenle bu yolda ilerleyebildim devam etmekte zorlandığım yerlerde bir nefes alıp tekrar yeniden başlayabildim. Objektif ve profesyonel bakış açısı bu yolda en büyük destekcim oldu. 1 yılda oldukça mesafe katettim. Ruhuma ve mental sağlığıma cok katkıları oldu.

Sıla hanımla boşanma sürecimden hemen sonra bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Daha önce gittiğim terapilerde kendimi bu kadar açabildiğim ve anlaşıldığımı hissettiğim bir psikolog ya da psikiyatrist olmamıştı. Yaptığım seçimlerin altında yatan sebepleri görmemi sağladı süreci çok kolay bir şekilde atlatmama yardımcı oldu. 6 ay gibi kısa bir sürede hızlıca yol katedip sürecin sonuna yaklaştık. Bu süreci birlikte yürüttüğümüz için çok şanslı hissediyorum kendimi. Kendini çıkmazda hisseden herkese tavsiyemdir

Hayatımda bana dokunabilen nadir insanlardan onunla beraber kendimi suçlamayı kendimi her koşulda haksız görmeyi bıraktım insana çok farklı bir bakış açısı kazandırıyor 1,5 yıldır devam ediyorum ve çok mutluyum onunla yollarımın kesişmesine

Sıla hanımla kızımın sıkıntılı bı anında tanıştık iykide tanıştık randevuya gitmeden önce telefonda beni çok rahatlattı Sıla hanım sonra çok kısa bir süre içinde sonrasında seanslar kızım için verimli geçti çok kısa sürede nasıl halletti bilmiyorum ama kızım şimdi eskisinden daha iyi Allah razı olsun Sıla hanım dan herkes düşünmeden gidebilir tavsiye ederim yolu açık olsun

Kendime yaptığım en büyük iyilik sanırım artık destek almaya karar vermek oldu. Kendimi uzun zamandır bu kadar anlaşılmış ve güvende hissetmemiştim. Görüşmelerde daha çok yaşadığım travmalar ve sorunlar üzerine yoğunlaştık. Her görüşme sonrası yeni bir bakış açısı ve deneyim kazandım. Kendimi yeniden bulduğumu söylesem sanırım abartmış olmam çünkü görüşmelerimiz benim için gerçekten dönüştürücü bir etkiye sahipti. Suçluluk, değersizlik ve yetersizlik duygularının yerine hayatımda yeni şeyler aldı. Sanki artık aynı hayatı bambaşka bir gözle yaşamaya başladım. Bugünkü halimle bu yorumu yapabiliyor olmak bile benim için çok büyük bir şeydi. İyi ki Sıla Hanım'la tanışmışız. :)

Sıla Hanım'ı araştırarak kendim buldum. Online terapiden fayda görür müyüm diye çekincelerim vardı ama süreçten çok fayda gördüm. Bu kadar etkileneceğimi ben bile tahmin etmezdim. Kendisiyle ruhsal bunalımlarımla alakalı görüşmeler gerçekleştirdik. Sıla Hanım hayatımda yepyeni kapılar açtı. Alanında çok çok çok profesyonel bir kadın. Çok ilgili, çok anlayışlı ve çok yetenekli. Beni en iyi anlayan insan o oldu. Şimdi hala görüşmeye devam ediyoruz. Çok memnunum. Eskisinden çok daha iyi hissediyorum kendimi. Herkese gönülden tavsiye ederim.