Adresler (2)
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Özgeçmiş
Psikolog Tuğba Var, İstanbul Esenyurt Üniversitesi 'PSİKOLOJİ' bölümü ve İstanbul Üniversitesi 'ÇOCUK GELİŞİMİ' bölümü mezunudur. Beykoz Üniversitesi’nde ‘KLİNİK PSİKOLOJİ’ yüksek lisans programına devam etmektedir. 2019 yılında Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Aile Danışmanlığı programını da başarıyla tamamlayarak ‘Çift ve Aile Danışmanlığı’ alanında da uzmanlaşmıştır. Lisans dönemi boyunca çeşitli kongreler, seminerler, eğitimler ve staj programları ile kendisini mesleki alanda geliştirmeyi hedeflemiştir. Mezuniyetinden sonra gerekli tüm eğitimleri de başarıyla tamamlayarak Eskişehir’de bulunan psikolojik danışmanlık merkezinde yüzlerce danışanına destek olmuştur. Yetişkin-Çocuk ve Ergen Danışmanlığı, Çift ve Aile Danışmanlığı konularında Eskişehir’deki danışanlarına yüz yüze; Eskişehir dışındaki danışanlarına ise ‘online danışmanlık’ hizmeti sunmaktadır.
Başlıca İlgi Alanları
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Sınav Kaygısı
- Stres
- Sosyal Fobi
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- +64 a11y_sr_more_diseases
Görülen hasta/danışanlar
Fotoğraflar ve videolar
Özgeçmiş
Tuğba Var
Psikoloji, Aile Danışmanlığı, Çocuk Gelişimi
Uzmanlık alanları
- Psikoloji
- Aile danışmanlığı
- Çocuk gelişimi
Deneyimler
- Eskişehir Merkez Psiko-Teknik Değerlendirme Merkezi
- Beka Psikoloji-Psikolog, Aile Danışmanı
- Eskişehir SRC Kursu-Psikoloji Öğretmeni
Okullar / eğitimler
- İstanbul Esenyurt Üniversitesi - Psikoloji
- İstanbul Üniversitesi - Çocuk Gelişimi
- Beykoz Üniversitesi-Klinik Psikoloji (YL)
- Eskişehir Osmangazi Üniversitesi - Aile Danışmanlığı
- MMPI - Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
- Psiko-Diyet
Sertifikalar
İlgi alanları
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Sınav Kaygısı
- Stres
- Sosyal Fobi
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Kıskançlık
- Eş ve Çift Kıskançlığı
- Fobiler
- Depresyon
- Özgül Fobi
- İlişki Problemleri
- Kronik Mutsuzluk
- Kronik Erteleme Davranışı
- Ergenlik Bunalımı
- Okula Uyum Sorunları
- Motivasyon Eksikliği
- Sosyal Uyum Problemleri
- Öfke
- Şişmanlık (Obezite)
- Evlilik Sorunları
- Telefon Bağımlılığı
- Çekingenlik
- Evlenme Korkusu
- Oyun Bağımlılığı
- İnternet Bağımlılığı
- Yaşlılık Depresyonu
- Çekingenlik
- Bağlanma Problemleri
- Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
- Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
- Dikkat Dağınıklığı
- Ağlama ve Öfke Nöbetleri
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Panik Atak
- Çocuk Ve Ergen Psikolojisi
- Okul Başarısızlığı
- Agorafobi
- Unutkanlık
- Boşanma Travması
- Hipokondriazis
- Anksiyete
- Sosyal Medya Bağımlılığı
- Kilo Problemi
- Korku
- Saldırganlık
- Kendine Zarar Verme
- Alkol Bağımlılığı
- Sigara Bağımlılığı
- Anoreksiya
- Kronik yorgunluk sendromu
- Blumia
- Yas (Matem)
- İnatlaşma
- Performans Kaygısı
- Tükenmişlik Sendromu
- Mobbing
- İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
- Akran Zorbalığı
- Kumar Bağımlılığı
- Alışveriş Bağımlılığı
- Çocuk ve Ergen Psikolojisi
- Çocuklarda Yeme Problemleri
- Çocuklarda Uyku Problemleri
- Kardeş Kıskançlığı
- Çocuklarda Öfke Problemi
- Dikkat Eksikliği
- Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
- Hiperaktivite
- İletişim Problemleri
Videolar
Bilinen diller
- İngilizce
- Türkçe
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Psikoloji Randevusu
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Randevu
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Diğer Hizmetler
Aile Danışmanlığı
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Aile İçi İletişim Sorunları
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Bağımlılık Danışmanlığı
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Beck Depresyon Ölçeği
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Boşanma Danışmanlığı
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Cattell 2a Zeka Testi
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Cattell 3a Zeka Testi
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Davranış Bozuklukları
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Durumluk Anksiyete Ölçeği
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Ebeveyn Danışmanlığı
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Evlat Edinme Sürecinde Psikolojik Destek
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Evlilik Danışmanlığı
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Eğitim Danışmanlığı
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Fobilerden Kurtulmak
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Hamilelikte Psikolojik Danışmanlık
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Koçluk Hizmetleri
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Kurumsal Danışmanlık
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Kurumsal Psikolojik Danışmanlık
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Madde Bağımlılığı
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Eğitimi
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Nöropsikolojik Değerlendirme
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Psikodrama
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Psikolojik Sağlamlık Programı
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Psikoteknik Değerlendirme Testi
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Spor ve Egzersiz Psikolojisi
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Stres Yönetimi
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Süreklilik Anksiyete Ölçeği
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Çocuk ve Ergenler İçin Psikolojik Sağlamlık Programı
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Ön Görüşme
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Eskişehir
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Adresler (2)
Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv., Tepebaşı, Eskişehir 26170
Uygunluk
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Uygunluk
Kabul edilen hasta/danışanlar
- Sigortasız hastalar
Yorumlar
26 görüş
-
M
m.....
Tuğba hocama tavsiye üzerine ulaştım. Kaygı problemlerim vardı herşeyi çok fazla düşünüyordum. Kendisiyle görüşmelerimiz sonucunda kaygı yüzünden yaşadığım fiziksel problemler fazlasıyla azaldı, düşüncelerimi daha doğru yönetebilmeyi öğrendim. Danışmanlık sürecine devam ediyorum ve çok memnunum.
• Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık • Psikoloji Randevusu •
Psk. Tuğba Var
Değerli görüşünüz için teşekkürler :)
-
S
s....̇
Desteğe ihtiyaç duyduğum bir dönemde arkadaşımın tavsiyesiyle Tuğba Hanım’a gittim. Kendisinin samimiyeti, anlayışı, profesyonelliği ile birlikte daha önce karmakarışık olan herşey benim için çok daha kolay hale gelmeye başladı. Kısacası çok memnunum herkese tavsiye ederim.
• Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık • Psikoloji Randevusu •
Psk. Tuğba Var
Değerli görüşünüz için teşekkürler :)
-
T
t....s
Panik ataklar yüzünden dışarı çıkmak, kalabalık yerlere gitmek ve hatta toplu taşıma kullanmak bile benim için çok zor hale gelmişti. Günlük hayatımı etkileyen büyük bir kısıtlanmaydı. Tuğba Hanım’la yaptığımız görüşmelerde hem panik atağın nasıl oluştuğunu anladım hem de bedenimle ilişkimi yeniden düzenlemeyi öğrendim. Bana verdiği nefes, gevşeme ve maruz kalma egzersizleri sayesinde gitgide özgüvenim arttı. Bugün metroya rahatça binebiliyor, arkadaşlarımla dışarı çıkabiliyorum. Bu özgürlük hissini yıllardır yaşamamıştım.
• Online Danışmanlık • Diğer •
Psk. Tuğba Var
Değerli görüşünüz için teşekkürler :)
-
M
m....a
Senelerdir bitmek bilmeyen stres, kaygı sorunlarım nedeniyle tavsiye üzerine Tuğba Hanımla tanıştım. Kendisiyle 8 seans geçirdik ve şuan bulunduğum nokta ilk başladığım halimden çok daha farklı. Düşüncelerimi kaygılarımı kontrol edebilmeyi ve daha olumlu düşünmeyi öğrendim diyebilirim. Kendisi çok anlayışlı, güleryüzlü ve işinde iyi bir psikolog. Asla yargılamadan sizi dinliyor ve kendinizi çok rahat hissediyorsunuz. Seanslarıma devam ediyorum ve herkese kendisini tavsiye ediyorum.
• Online Danışmanlık • Diğer •
Psk. Tuğba Var
Değerli görüşünüz için teşekkürler :)
-
B
be...
Tuğba hanımla görüşmeye başladığımdan beri, sorun gördüğüm ya da kendi başıma aşamadığım her şey daha anlaşılır ve daha kolay çözüme ulaştırılır bir hale geldi. En önemlisi
bana bir olaya, farklı bir bakış açısıyla bakmamda ve daha sağlıklı şekilde yorumlamamda büyük katkısı var. Senelerdir uğraşıp çözemediğim ve beni kötüye
sürüklediğini düşündüğüm bir çok noktada aydınlattı. Farklı kendine has sistemiyle birlikte aslında seansta da sonrasında da kendi kendimi sorgulayarak olayları çözümleyebilmeme
yardımcı oldu.• Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık • Psikoloji Randevusu •
Psk. Tuğba Var
Değerli görüşünüz için teşekkürler :)
-
F
f.....
Tuğba Hanımla yaklaşık 10 aydır görüşüyoruz. Hayatımın karmaşasında kaybolduğumu düşündüğümde Tuğba hanımla iletişime geçerek ilk adımı atmak benim için büyük bir şanstı. Onun sayesinde farkındalığım arttı, zihnimde yer alan karmaşık düşüncelerden kurtuldum. Onun yönlendirmeleriyle düşüncelerimi kontrol edebilmeyi öğrendim ve artık çok daha iyi hissediyorum. Güler yüzü, anlayışı ve samimiyeti sayesinde seans boyunca kendimi rahat hissediyorum. İşini severek yapan çok başarılı bir psikolog.
• Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık • •
Psk. Tuğba Var
Değerli görüşünüz için teşekkürler :)
-
M
m.....
Hayatımın en zorlandığım aşamasında Tuğba Hanıma gittim düşüncelerimi kontrol edemiyordum ve kafamda çok büyütüyordum içinden çıkamaz hale gelmiştim 4 ay sürecinde beraberdik , işinde çok başarılı, samimi, güler yüzlü ve içim çok rahat bi şekilde ona anlatabildim, soruları çok derinden düşündürüyor ve her seansından ayrıldığımda kendimi daha iyi hissettim, kafamda büyüttüğüm gereksiz ve olumsuz düşünceleri en aza indirmeyi başardım kendisi çok iyi bir psikolog.
• Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık • •
Psk. Tuğba Var
Değerli görüşünüz için teşekkürler :)
-
V
v.....
Son zamanlarda yaşadığım sorunlardan dolayı kendisinden randevu aldım. Tuğba hanım işinde son derece çok başarılı ilk 2 3 seans hariç sonraki seanslardan sonra kendimi çok iyi hissetmeye başladım. Tuğba hanım ile beraber düşüncelerimi nasıl kontrol edeceğimi öğrendim bu benim için çok büyük bir sorundu. Şu an ise çok iyi hissediyorum kendimi.
• Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık • Psikoloji Randevusu •
Psk. Tuğba Var
Değerli görüşünüz için teşekkürler :)
-
B
b ...k
Tuğba hanımla sadece 4 seans çalıştık. Fakat etkisi çok cok fazlaydı. Soruları gercekten derinlemesine düşündürüyor her seans sonunda büyük bir farkindalikla ayrıldım. Kendime soru sormayı ve en fazla ne olur ki demeyi öğrendim. Fazla düşünmek yerine olani yaşamak keyifli hale geldi. Kendimi rahatça anlatabildiğimi görmek, deneyimlemek bana cok şey kazandırdı. İlgisine tesekkur ederim.
• Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık • Psikoloji Randevusu •
Psk. Tuğba Var
Değerli görüşünüz için teşekkürler :)
-
B
b....i
Bazı olayları sürekli düşündugumu atlatamadigimi fark ettiğim bir anda Tuğba hanım a gittim. İlk seans da acaba nerden baslasam nasıl anlatsam derken bı çırpıda dökülüverdim. Bı ara aglayacak kadar rahat ve güvende hissettigimi fark ettim. Tuğba hanım in size bakışında ki sicakligi konuşurken ki sakin ve yumuşak tavrı yönelttiği sorularla kendinize donmenizi sağlıyor. Düşüncelerimi değiştirmeyi en azından adım atmayı öğrendim sayesinde. Şimdi önce kendim demeyi öğrendim. Düşüncelerimi söylemekten cekinmiyorum artık. Korkularım daha da azaldı. Bende ki olumlu degisikligin cevremle olan iliskilerime yansıması ise çok güzel.. teşekkürler Tuğba hanım..
• Online Danışmanlık • •
Psk. Tuğba Var
Değerli görüşünüz için teşekkürler :)
Sıkça Sorulan Sorular
-
Tuğba Var isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Tuğba Var, Psikoloji, Aile Danışmanlığı, Çocuk Gelişimi. Size Tuğba Var tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Cattell 2a Zeka Testi, Cattell 3a Zeka Testi, Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri, Aile Danışmanlığı, Durumluk Anksiyete Ölçeği, Süreklilik Anksiyete Ölçeği, Koçluk Hizmetleri, Fobilerden Kurtulmak, Çocuk ve Ergen Psikolojisi, Aile İçi İletişim Sorunları.
-
Tuğba Var adresi nerede?Tuğba Var şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Yenibağlar Mh. İsmet İnönü-1 Blv. Eskişehir
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Tuğba Var isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Tuğba Var uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Tuğba Var isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Tuğba Var, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi.
-
Tuğba Var hangi dilleri konuşuyor?Tuğba Var ile İngilizce, Türkçe dilinde konuşabilirsiniz.
-
Tuğba Var isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Tuğba Var tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Tuğba Var hakkında ne düşünüyor?Toplam 26 hasta / danışan, Tuğba Var hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Tuğba Var hangi sigortaları kabul ediyor?Tuğba Var tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.
Ücretler Hakkında
Psikolog Tuğba Var Psikolojik Danışmanlık
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi:
Ücretler Hakkında
Online Danışmanlık
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi: