Psk. Tuğçe Kayalı Horasan

İlk terapi almaya karar verdiğim gün, çok kötü durumdaydım ne yapacağımı bilmez haldeydim kendim başa çıkabilirim diye düşündüğüm sorunlarımın hiçbirini çözemiyor bir kısır döngüde kaybolmuştum. Sonra netten Tuğçe hanımı gördüm tanımıyordum kendisini olsun dedim kendim için bir şeyler yapmalıyım ve randevuyu oluşturdum. Tuğçe hanım sizi ilgiyle dinleyip, çeşitli çalışmalar/ödevler vererek kendinizi daha iyi tanımanızı sağlıyor. Hayatın getirmiş olduğu sorunları düzeltmek için bir sihirli değnek değmeyeceğinin kendi duygu ve düşüncelerinizi yönetmeyi öğrendiğiniz takdirde hayatın kolaylaşacağını anlamanızı sağlıyor. Terapi sürecinde, kendinize göstermeniz gereken öz saygının, öz şefkatin ne kadar önemli olduğunu, kendini tanımanın önemini daha iyi anlıyorsunuz. Ne istediğimi bilmemenin vermiş olduğu karmaşadan terapi ler sayesinde çıktım diyebilirim. İyi ki kendisini tanımışım.

6 yaşında kızımın sürtünme sorunu neredeyse 3 yıldır devam ediyordu ,en sonunda yardım almaya karar verdım ,hocamın öz geçmişi aldığı egıtımın kalitesini fazlasıyla yansıtıyordu ,nihayet hocamla kesıstı yollarımız ,daha ilk görüşmemizde kendısı samimiyeti tatlı dili Güleryüz'üyle kızımı da benı de cok etkiledi ,Rabbım yanıltmadı hamdolsun en doğru kişiyi karşımıza çıkardı ,1 ay sonunda sonuç aldık kızım alışkanlığını bıraktı .İyileştikten sonra bırakabılırdık ama kızım alışmıştı oyun ablasını ferah ve nezıh ortamı bırakmak ıstemıyordu ,nerdeyse 2 ay kendi istegımızle devam ettik en son hocamızın yonlendırmesıyle bırakmak durumunda kaldık,seansa gerek olmadan zıyaret edebılecegımızı söyleyerek rahatlatsa da onu cok özleyeceğiz
İhtiyacı olan hiç düşünmeden Hocamı tercih edebilir kendisi her konuda esnek yardımsever Allahın izniyle pişman olmazsınız..

Eşim ve ben tuğçe hanıma tavsiye üzerine gitmiştik. kendi ailelerimizle ilgili çözemediğimiz problemler ve eşimle aramızda büyük bir iletişim kopukluğu vardı. Uzun zamandır birbirimize psikolojik baskı uyguladığmızın farkındaydık .Tuğçe Hanımın deyimiyle ilişkimiz hep saldırı savunma şeklinde ilerlemiş .Aldığmız terapi sayesinde birbirimizi yeniden tanıdık ve sorunlarımızı adım adım çözümledik .Bizi dikkatle ve sabırla dinledi her zaman ilgili ve güler yüzlüydü .

Tuğçe hanım tanidigim en iyi psikolog ve oyun terapisti.kizimin doğum travması ve mastürbasyon sorunu için gittik.bizimle olan ilişkisi ve kızımla ilişkisi gerçekten çok samimi güler yüzü sıcaklığı ile kızım ve bizde çok sevdik.sekiz yaşında kızım anne karnı travması ile sekiz yasina kadar gece altini islatiyordu ve sürtünme sebebi ile mastürbasyon öğrenmişti gece tek yatamiyordu Tuğçe hanım ile girdiğimiz yolda yaklasik iki buçuk ayda çok guzel sonuçlar elde ettik.isinin ehli ve bizleride yonlendirme konusunda bir harika bu kadar kısa sürede sonuç almak bizleri çok mutlu etti.

Kızımla her konuda bizimle çatışıyor, hiç bir şekilde sağlıklı iletişimi kuramıyorduk. Uzun araştırmalarımız sonucunda Tuğçe hanımla yolumuz kesişti. Yönlendirmeleriyle ve kızımızla geçirdiği zaman diliminde olumlu sonuçlar aldık. Artık kızımızla daha sağlıklı iletişim kurabiliyor ve onu anlayabiliyoruz.

Yakın zamanda oğlumun öfke krizleri ve sosyal fobi konularında danışmanlık aldık. Başlarda seanslara gitmek istemeyen oğlum zamanla Tuğçe Hanım'ın ilgisi karşısında seanslara heyecanla gitmeye başladı. Tuğçe Hanım ile geçirilen oyun terapilerinin sonucunu da çok kısa sürede almaya başladık. Oğlum zamanla çevresinden arkadaş edinmeye başladı ve bu sayede öfke krizleri azalmaya başladı öfke krizleri esnasında Tuğçe Hanım'ın önerileri ile daha kolay baş etmeye başladık. Bizim için süreç çok eğlenceli ve faydalı oldu.

Oğlumuzun ağlama krizleri, giyinmeme isteği ve dışarı çıkmamakta ısrarlı oluşları gibi sebeplerle Tuğçe hanıma danıştık ve Oyun terapisine başladık. İlk zamanlar Tuğçe hanımın yanına gittiğimizde içeri girmekte zorlandık yine ağlama krizleri yaşadık. Tuğçe Hanım sakin, rahat, anlayışlı, rahatlatan tavrıyla adeta büyüledi :) yönlendirmeleriyle yapmamız gereken, gözden kaçırdığımız ne varsa çeşitli uygulamalarla bize de yol göstermiş oldu. Biz her seansa 'oley Tuğçe ablaya gidiyoruz' diyerek gelmeye başladık, hatta seansımız yokken bile gelmek istedi. Değişime ilerlemeye sanki büyülü bir el gibi dokundu Tuğçe Hanım, gözle görülür farklar yaşamak da bizi inanılmaz mutlu etti. Hem bize hem çocuğumuza karşı gösterdiği anlayışlı ve samimi tavrı için çok teşekkür ediyoruz. Küçük ya da büyük hepimizin desteğe ihtiyacı oluyor, çocukların dilinden anlayamadığımız zamanlarda uzmana ihtiyaç duyduğumuzda Tuğçe Hanıma rastlamış olmaktan memnun kaldık.İhtiyacı olanlar için rahatlıkla tavsiye ederiz.

Düzenli olarak devam ettiğim ilk psikolog deneyimim oldu. İlk başlarda randevu alma konusunda çekimser davrandığım ama sonrasında oldukça rahatladığım bir süreç oldu. Çocukluk travmaları, ani öfke patlamaları konularında nasıl bir yol izlemem gerektiğini anladım. Eskisinden çok daha iyi ve hayata, insanlara karşı çok daha dirençliyim. Zamanla kendinizi tanımanıza, ne istediğinizi nasıl yaşamak istediğinizi düşünmenize sebep oluyor. Hayata bakışınız değişiyor. Kendim için yaptığım en iyi yatırım uzman bir psikologla tanışmak ve ruhumun derinliklerindeki yaraları iyileştirmek oldu.

Sınav zamanımda stres kontrolü aynı zamanda kaygı bozukluğu konusunda bana yardımcı olup sınava daha rahat girmemi sağladı

Bundan 2 ay önce oğlumun öfke krizleri için oyun terapisi sürecine başladık. Gerek süreç ilerleyişi gerek aldığımız sonuçları düşününce başardık diyebilirim. Ağrısız sızısız öfke nöbetlerimiz ayda teke düştü oda bizi hiç zorlamıyor artık çünkü ne yapmamız gerektiğini çok iyi öğrendik. Tuğçe hanıma sonsuz teşekkürler yardımları, ilgisi, muhteşem bilgileri ve bilgilendirmeleri için. İyi ki yollarımız kesişti