Dyt. Yasemin Güneş Bozkoyun

Dyt. Yasemin GÜNEŞ BOZKOYUN hanıma öncelikle teşekkürlerimi sunuyorum. Fikrimce Urfa’nın en iyi diyetisyeni. Güleryüzü, sıcak yaklaşımı ve motive edişini anlatmak istiyorum ama kelimelere hatta buraya sığmıyor. Danışanı olduktan sonra 3 hafta içinde başarısı farkedildi(istediğim kiloya ulaştım hemde aç kalmayarak ve daha sağlıklı beslenerek) ve burdan herkese diyorum diyetisyen ihtiyacınız varsa Yasemin hanımın yanına gidin asla ve asla pişman olmazsınız..

Yasemin hanımla diyet ve bölgesel incelme süreci gecirdik kendisi çok sıcak kanlı bilgisini çok güzel aktaran bir diyetisyen

Daha önce defalarca diyet uygulamama rağmen başarılı olamiyordum. Ama Yasemin hocam sayesinde sağlıklı bir şekilde kilo verdim. Hem güleryüzü hem tatlı diliyle sizi oldukça motive eden bir diyetisyen. Kilo verme sürecinde en büyük destekciniz.

Yasemin hanımla 4 haftalık bir çalışma yaptık. 1 haftayı rahatsızlandığım için verimli geçirememe rağmen rağmen 5 kilo verdim. Motivasyonumun düşmesine izin vermeyişiyle ilgisiyle tek geçerim :) Gözüm kapalı öneririm.

Diyet olayında en önemli etken süreklilik ve motivasyondur.Yasemin hanım bu konuda o kadar başarılı ki sizi sürekli motive edip demoralize olmamanız için gereken her şeyi yapıyor.Ayrıca çok ilgili olup sizi sürekli pozitif tutuyor.Şahsen sadece diyet değil sanki terapi de yapıyoruz beraber.Ve tabii kendisi sayesinde 2 ay gibi bir sürede kalıcı bir şekilde 14 kiloya kadar verdim ve ağır diyetler yapmaya ihtiyaç duymadan.Kendisi sayesinde nasıl beslenmem gerektiğini öğrendim ve görüşmelerimiz bitse de hala hayatımı sağlıklı beslenmeyle devam ettirebiliyorum.

Yasemin Hanım ile bir aylık program uyguladık kilo almak için bir ayda üç kilo aldım. Son derece kibar güler yüzlü ve ilgili bir insan verdiği diyet listesi gayet kolay bir şekilde uygulanabilirdi her şeyi ders saatlerime ve programıma göre ayarladı. Danışmanlık için gözü kapalı tercih edilecek insanlardan birisidir. Her şey için teşekkürlerimi sunarım kendisine

Yasemin hanım, başarılı diyet listelerinin yanında pozitif ve iletişimi çok iyi. Oldukça destekleyici ve anlayışlı bir tutuma sahip. Diyet yapıp sürekli sonunu getiremeyen biri olarak, diyet listemi birlikte hazırlamak, bana uygun biçimde düzenlemek ilk defa diyeti devam ettirip sağlıklı bir şekilde kilo vermemi sağladı. Hedef kiloma beklediğimden kısa sürede ulaştım.

Yasemin hanıma en kısa yoldan sağlıklı şekilde kilo vermek için ulaştım, 85 kg ile başladım ve 4 ayda Spor+özel diyetle ve tabiki en önemlisi her gün iletişimde olup aldığım motivasyon ile toplamda 16kg verdim. Yaşam kalitemi arttırdığı için kendilerine çok teşekkür ederim. Bir doktordan daha fazlası bir arkadaş kazandım.

Haftalık verdiği diyet takvimiyle belirli düzeylerde kalori almamı sağladı.Uzun zamandır süre gelen kilo problemimin büyük bölümünü beraber hallettik.Çok memnunum, herkese tavsiye ederim.2.5 ayda 8 kilo verdim.Asıl beni çeken kısım listelerdi.Ben inşaat mühendisi olduğum için şantiyede çıkan menülerle uygulamak durumunda kalıyordum.Kahvaltılarda bana tarifler öneriyordu, ceviz, , kuru kayısı vs. metabolizma hızlandırıp besin değerini artırıyorken öğlen ekmek oranı düşürüyorduk.Akşam da ekmeksiz tüketim yapıyorduk ve ara öğünlerimizle bunları destekliyorduk. Olabildiğince listelerimi kolaylaştırmıştı.whatsapp takibi çok güzeldi.Ben bazen kaçamak yaptığım zaman bile destekliyordu beni.Kilo alma-verme, beden üzerinde konuşmak kolay olmuyor ama Yasemin Hanım'ın içtenliği ve siz birşeyler anlattığınız zaman anlıyor olması çok güzeldi.Desteği yeterli oldu benim için. 98 kiloyla başladığımız serüvende hedeflediğimiz gibi 90 kiloda ara verdik.

3-4 ayda 10 kiloya yakın kilo kaybım oldu.Yürüyüşlerim ve beslenme alışkanlıklarım düzene girdi.Günlük yiyebileceğim şeylere uygun listeler hazırlıyordu.Motivasyonu çok iyiydi.Ben pes etsem de kendisi izin vermedi. Onun çabasıyla güzel sonuç alabildim.Sürekli whatsapptan öğünlerimi atıyordum, beni yönlendiriyordu.İstediğim kiloya ulaştığım için ara verdik.Gitmek isteyen herkese öneriyorum kendisini.