Aile Terapisi

2015 yılından bu yana antidepresan kullanıyordum. Artık antidepresanlar iyi gelmek k yerine aksine yan etkiler yapmaya başladı. İki kez intihara teşebbüsüm oldu. Bakırköy deki Psikiyatrimin önerisi üzerine eşim psikoterapist araştırırken İskender beyi internetten keşfetmiş bana söylemişti. İlk başta ön yargılı yaklaştım. İlk seansa beni zor ikna edip Ağustos ayında başlamış oldum. Tüm ön yargılarıma rağmen şu an 6. Seansımız bitti ve memnunum. İskender bey çok nazik kibar ve beyefendi. İşininde hakkını veriyor. Giderken aman şimdi ne anlatıcamki diye düşünürken seansa girip bir saat boyunca susmayınca insan tuhaf hissediyor. Üç seansıma tek sonraki üç seansıma eşimle beraber katıldım. Aramızdaki bizim farkında olduğumuzu sandığımız bir sürü noktaya değindi. Artık antidepresan kullanmıyorum. Davranışlarımda ve düşüncelerimde olumlu gelişmeler var. Ara ara öfke ve sinir krizlerim oluyor bunlarıda halledebileceğimizi söylüyor. İki aydır On gün arayla gitmekteyim ve memnunum. Sadece sıkıntı İskender bey için boş randevu bulmakta zorlanıyorum. …daha fazla

Ayşenur hocaya yaşadığım birçok sıkıntı ve problemler için çözüm arayışı içinde olduğum lduğum bir dönem gittim. Psikolojik destek almak amacıyla... sandığımdan çok daha güzel geçti herşey. Seanslar harikaydı. Ordan çıktıktan sonra kendimi çok rahatlamış hissediyordum. Kafamda ki soru işaretleri gitmiş oldu ve hayatimda ki kararları kendimden çok daha emin bir şekilde almaya başladım. İyi ki onu tanıdım iyi ki onun gibi bir psikoloğum oldu. Sayesinde hayatım düşünce yapım olaylara ve yaşanan herşeye bakış açım değişti. Yaşadığım olayların en çalkantılı olduğu zamanlar ondan aldığım destek ile yoluma daha güçlü devam ettim ve birçok şeyi başarabileceğimi gördüm. Onun sayesinde benim küçük bi dünyam değişti. Pozitif bakış açım gelişti. Ve nice insanların yeri geldiğinde çocukların hayatina dokunarak güzel şeyler başardığını çok yakından gördüm. İyi ki onu tanımışım. …daha fazla

Nişanlımla olan bazı problemlerimizle alakalı, internetten araştırarak bulmuştuk. Zaman zaman beraber gidiyoruz ve nişanlım bireysel olarak da devam ediyor. Sude Hanım gayet ilgili ve bilgili görünüyor. Bize gayet mantıklı yaklaştı ve işimize yarayacak önerilerde bulundu. Henüz beraber tek seans yapmamıza rağmen ilerleme kaydettik. Seanslara devam etmeyi planlıyoruz. …daha fazla

Ben psikodramaya katılmıştım.1.5 yıl sürdü ve tekrar başlaması için bekliyorum.Çok k memnun kaldım.Kendimi bulduğum ve kendimi sevmeye başladığım yerlerden birtanesi orası. Severek gittim.İyi ki de gitmişim.Kursa katılamıyordum.Benim sosyal fobim vardı.Kursa kayıt yaptırdım ve tekrar geri almıştım.Şimdi kurslara katılıyorum. Hatta birden fazla kursa gitmeye başladım.Devam ediyorum.Ben ortamlara girmekte zorlanıyordum. Evden dışarı çıkmak istemiyordum.Şimdi ortamlara girmeye gayret ediyorum.Arkadaş çevrem çoğaldı.Tuğba Hanım herkesi olduğu gibi kabul ediyor.Herkes eşit davranıyor ve ayrım yapmıyor.Sizi eksik tarafınızla bile olduğu gibi kabul ediyor. Çok tatlı bir şekilde bana yaklaştı.Hiç bilmediğim bir yere güvenerek gittim. O güveni verdi bana.Şimdi Tuğba Hanım'ın yönlendirmesiyle başka bir tedavi sürecindeyim.Hiç tahmin etmeyeceğim şeyleri yaşadım.Yıllardır herkesten sakladığım sır ortaya çıkardı.Onun sonucunda hastalığım ortaya çıktı.Herkese gözleri kapalı gitmelerini öneririm.Sonsuz güven duyabileceklerini düşünüyorum. …daha fazla

Yoğun , sıkıntılı iş hayatı ve zorlu özel hayatıın arasında Mehmet Ali bey ile 10 a yakın seans yaptık ve hala devam etmekteyiz....Her seferinde en az yakın arkadaş dikkatiyle dinleyip sanki dertleşiyormuşsunuz gibi bir ortam olması , bizden ,bana ait evimdeymişim gibi hissetmem sansürsüz konuşabilmemiz ve en önemlisi anlaşıldığımı hissetmem beni kendısıne bağlayan bir kaç sebepten biri... Hayatınızı bir görev olarak görmeyip güleryuzle , cok iyi dinleyen, not alan ve unutuldugunda onemli noktalari cok iyi hatirlatan bir psikolog oldugunu dusunuyorum...Kendine has kullandığı teknikler ; özbenliğime ayna tutup kendimle yüzleşmemi sağlamış ve beni ciddi anlamda rahatlatmış ve yol almamı sağlamıştır...Kendisine buradan da teşekkürü borç bilirim.... Eğer hayat üstünüze çok gelip bir psikolog arayışına girdiğinizde Mehmet Ali Bulut ile yollarınızın kesişmesi dileğiyle.... …daha fazla

Eşimle uzun süredir problemler yaşıyorduk. Boşanma kararı aldığımız bir dönemde yakın akın bir arkadaşımız bir defa da olsa Şahika Hanım’la görüşmemizi önerdi. Açıkçası hiçbir şey değişmeyecek diye gittiğimiz ilk görüşmenin sonunda eşim de ben de terapiye devam kararı aldık. Şahika Hanımın bizi çok iyi dinlediğini ve anladığını düşünüyorum. Terapimiz bitti ve şuan ilk evlendiğimiz yıllarda olduğu gibiyiz. Yaptığımız birçok hatayı farketmemizi sağladı. Kendisine ne kadar teşekkür etsek az... …daha fazla

Kumru Hanım ile bir kaç aylık terapiden sonra bugün fark ettim o tramvalar temizlenmeden enmeden bilişsel kısma değinmeden ruha dokunmadan yüzleşmeden olmuyor bu işler. bizim ruhumuz yaralı içimizde kendini çaresiz hisseden aceleci karamsar bir yer var o yer tedavi edilmeli.. Bu konuda ben Kumru Hanımı panik atak anksiyeteden muzdarip olan tüm arkadaşlara gönülden tavsiye ederim. Keşke benim de kendisini yıllar evvel tanıma şansım olsaydı. O zaman 16 senem ziyan olmazdı. …daha fazla

Yolumu ne yönde çizmem gerektiğini huzuru nasıl bulabileceği kişiliğimin gücünü, zayıf yanlarımı ve bunları nasıl aşabileceğimi Özlem hanım sayesinde görebildim. Daha yolun başındayız belki de ama gerek çevremle olan ilişkilerimde gerekse kendi içsel çekişmelerim de artık daha yapıcı olduğumu fark ediyorum. Yardımlarından ve Mutavazi ve ılımlı, sevecen , cana yakın yaklaşımından dolayı da kendisine cok tesekkur ediyorum. işini gerçekten severek yapan nadide psikologlardan biri. Tanıştıgınızda farkı benim gibi sizde hissedeceksiniz. Saygılarımla... …daha fazla

Bir tanıdığım vasıtasıyla ulaştım kendisine. Çok memnunum. Alanında uzman biri. EMDR MDR terapisi alıyorum. Sosyal fobim vardı ve bu anlamda yaklaşık 1 aydır desteğini alıyorum. Melek Hanım'ın insancıl tavrı ne denli iyi bir psikolog olduğunu gösteriyor. Bana ve aileme karşı olan nezaketi her an ve her davranışında mevcut. Arada yaptığı kitap tavsiyeleri de tedavi için olumlu bir yöntem. Sürecin başındayım ama işe yarayacağını düşünüyorum. …daha fazla

Evliliğimizi ciddi anlamda sorgulağıdımız zor bir süreçte Beste hanımla karşılamak k bizi farklı bir noktaya, farklı bakışa sevk etti. Şimdiye kadar rahat ve keyifli görüşmeler geçirdiğimiz bu süreçte Beste hocama çok teşekkür ederiz. …daha fazla

Yıllardır görmezden geldiğim kaygı bozukluğu şikayetim vardı. Doğumdan sonra daha da kötü olmaya başladım. Yaşam kalitem tamamen kaybolmuştu. Bu durum bende öfke patlamalarına da sebep olduğu için eşim de dahil olmak üzere sosyal çevremle iletişim sıkıntısı yaşamaya başladım. Dr. Cemal beyi eşimle internet üzerinden araştırarak bulduk. İyiki de bulmuşuz. Herşeyden ümidimi kesmişken daha 3. seansta farklı bir bakış açısı kazandırıp ufkumu açan saygıdeğer doktorumuz. İyi bir terapist arıyorsanız hiç düşünmeyin kesinlikle tavsiye ediyorum. …daha fazla

Yıllardır yaşadığım ağır depresyonum vardı. Beraberinde uykusuzluk vb. sıkıntılarım ım da vardı. Bu nedenle başladım, çok faydalı görüşmeler yaptık. İnternette EMDR terapisini araştırıyordum,onun profiliyle karşılaştım ve kendisine danışmaya karar verdim. Kendisine danıştığım sürede çok içten ve kendi dostum, arkadaşımmış gibi bir yaklaşımı oldu. Hala kendisine ihtiyaç duyuyorum. Şu aralar özellikle çok ihtiyacım var ama maddi sorunlar nedeniyle gidemiyorum. Danışanları ile güzel bir samimiyet içerisinde. Uykusuzluk sorunumda azalma oldu bu süreçte ama terapim tamamlanmadı. Herkese tavsiye ediyorum. …daha fazla

Kendisi gayet güleryüzlü,karşısındakini çok iyi anlayan,danışanın problemine nokta a atışı ile değinip ve çözebilen bir danışman Enerjik,güleryüzlü,danışanını da bu süreçte motive edip başarabileceğine inandıran bir danışman.Kendi içimde problemlerimi aştım ve hayata karşı motivasyonum arttı. …daha fazla

Merhaba, ben tam olarak bir ay hemen-hemen her gun Didem hanimin yaninda oldum. Sorunlarım orunlarım çok ve karışıkdı, hepsini ince-ince işledik, insanları ve olayları konumlamdırdık. Didem hanım enerjisi çok yüksek, pozitif, en kötü anında bile sana iyi hiss etmeği öğreten biri. Hafızası çok iyi, çok iyi dinliyor ve güzel analiz ediyor. Didem hanımı tanlğım için çok mutluyum. …daha fazla

Kaygı şikayetleri sebebiyle kendisini ziyaret ettim.Randevudan önce telefonla beni i arayarak mini bir görüşme yaptı.Muayenehaneye gittiğimde ise babacan tavrıyla beni karşıladı ve çok samimi bir ortamda beni dinleyerek yardımcı oldu. …daha fazla

Bebek kaybim sonrasında yaşadığım duygusal boşluk ve birdaha asla yeniden hamile kalmaya hazır olamayacağım korkusu sebebi ile gittim. Emine hanim bu terapi yöntemi ile korkularımı azalttı, beni tekrardan çocuk sahibi olmayı isteme konusunda kötü duygulardan uzaklastirdi. Kendisine çok teşekkür ederim. …daha fazla

Öncelikle teşekkürden öte Erdal beye minnettarım. Takıntılarım yüzünden hayatım büyük üyük bir çıkmazdaydı dışarı çıkmak herhangi bir nesneye dokunmak benim için mucizeydi ellerim yıkamaktan yara olmuştu belki de günde 100 defa elimi yıkardım. Erdal bey ile tanışıp seanslardan sonra kendimi yeni doğmuş gibi hissettim artık dışarı çıkabiliyorum artık nefes alabiliyorum en büyük hayalim olan koşmak evet koşmak sağ sola çarpsamda dikkat etmeden koşmak ben bunu gerçekleştirdim Erdal bey ile yürüdüğümüz bu yolda biz bunu gerçekleştirdik. Ben hastalığımın en dip noktasındaydım ama şimdi çok iyiyim yeni doğmuş gibiyim her sabah yeni bir güne uyandığım için mutluyum. Teşekkür ederim Erdal bey. …daha fazla

Bir yakınımın tavsiyesi ile gittim.Kendisi de Melike Hanım'ı tanıyordu. Yaklaşık 2-3 yıl oldu gideli.İlk gittiğimde yaşadığım bazı sıkıntılar vardı.Bunları Melike Hanım ile atlattık.Şimdi de geçmişe yönelik bazı atlatmam gereken durumları beraber hallediyoruz. Gayet memnunum Melike Hanım'dan.Sadece dinlemiyor. Farklı yöntemlerle kendi içimde çözüm bulmamı sağlıyor. Farklı yöntemler sunuyor. Sizi yönlendirmiyor çözümü kendi içinizde bulmanızı sağlıyor. Beni de tanıdığı için rahat yapıyor bunu. Sıcak ve verimli biri kendisi. Kesinlikle herkese tavsiye ederim. …daha fazla

Esra hanımla hayatımın en zor dönemlerinde, büyük bir çıkmazın içindeyken destek almaya başladım. Bana ve eşime çok faydası dokundu, bizi büyük bir karanlığın içinden aydınlığa çıkardı. Gitmeden önce burada yazılan yorumları okuyup gerçekten ben de bir gün buraya bu yorumları yazacak mıyım diye çok düşünmüştüm. Çok şükür ki bugün bu yorumu ben de yazabiliyorum. Dağılmak üzere olan yuvam Esra hanımın sayesinde şimdi çok mutlu ve huzurlu. Profesyonelliği, sizi yargılamadan dinlemesi ve işine olan aşkı ile kesinlikle mesleğinin hakkını veren birisi. Ayrıca Mak Psikoloji öyle güzel bir yer ki size yuva hissini verip oraya aitmişsiniz gibi hissettiriyor. Hiç tereddüt etmeden destek almanızı öneririm. …daha fazla

Bir arkadaşım vasıtasıyla Zehra Hanım'a ulaştım.Görüşmelerimiz şu an hala devam ediyor diyor ama ilerlemeler kaydediyoruz.İlgili ve alakalı biri kendisi.Gayet güzel yönlendirmeleri var.İlgili ve doğru bir şekilde yönlendiriyor. …daha fazla