Dyt. Berke Altınışık

Spor yapıyorum. Sporcu beslenmesiyle ilgili Berke Hanım'dan destek aldım ve çok memnun kaldım. Kas oranım arttı, yağ oranım azaldı. Diyet listelerimi bana özel ve evde bulunan yiyeceklerden hazırladığı için uygularken zorluk yaşamadım. Reflüm vardı, azaldı daha az yanmam var. Berke Hanım güler yüzlü, enerjik yardımsever bir uzman. Kendisinden aldığım danışmanlık hizmetinden memnunum.

Berke Hanım'a doğumdan sonra görüşme sağladım. 4 ayda sağlıklı beslenerek sütüm kesilmeden 10-15 kilo verdirdi. Kendisi güler yüzlü bir uzman. Her zaman aradığımda ulaştım. Diyet listelerimi her seferinde bana özel hazırladı. Emzirdiğim için uygun olan şeyleri hazırladı. Sıkılmamam için çok güzel bir şekilde listelerimi ayarladı.

Berke Hanım çok ilgiliydi benim beslenme şeklimi dikkate alarak program hazırladığı için daha hızlı verim aldım. Insülin direncim olduğunu öğrendim. İnsülin direncimi kırdık.

Dyt. Berke Altınışık ile görüşmemiz bir danışanı tavsiyesiyle olmuştu. Dengesiz beslenme ile ilgili başvurdum. Çok güzel ilerledik ve faydasını gördüm. Öncelikle inanılmaz Güler yüzlü ilgili ve destekleyici bir diyetisyen her şeyden önce sizi dinliyor, bazı kalıplara uyup aynı şeyleri demiyor çok memnunum .Kendisine buradan da güzel yüzlü anlayışlı ve ilgili oluşundan dolayı teşekkürlerimi iletmek isterim. Herkese tavsiye ederim bilgisine sonuna kadar güveniyorum.

Kendisiyle yaklaşık 2 aydır irtibat halindeyiz vermem gereken 7 kiloyu 2 ayda hallettik kendisine çok teşekkür ediyorum çok yakından takip ediyor ilgisinden dolayı ayrıca teşekkürler

Berke Hanım çok ilgiliydi, herşey güzeldi.Kendisiyle geçirdiğim süreç benim için motive edici oldu.Bu sebepten dolayı azimli bir şekilde sonuç almaya devam ettim yardımıyla.2 ayda 15 kilo kadar kaybım oldu.Tam uyum sağlayamadığım halde oldu.Şehirdışına çıktığım için bırakmak zorunda kaldım, çok ilgili bir diyetisyen.

Vitamin eksikliği sebebi ile Berke hanıma başvurdum. 1 ay içerisinde hem dışardan vitamin alımını dengeledik hemde fazla kilolardan kurtulmaya başladık. Ayrıca danışanlarına verdiği mükemmel tarifleri denemenizi tavsiye ederim.

Ben kilo vemek için Berke Hanım'a başvurmuştum.Uzun süredir regl olmadığım için bir süredir kilo veremedim.Bunu Berke Hanım'a söylememiştim, kilo vermediğimi farkedince çok ilgili davrandı. Hastanede bununla alakalı tedavi gördüm.Ondan sonra kilo vermeye başladım.Bir problemi anlatmasanız bile takibi çok iyi yaptığı için kilo vermediğim zamanlarda neden vermediğiniz üzerinde durdu.Rahatsızlığımdan dolayı 4.5 ayda 5 kilo verdim.Önce bize tüketip tüketemeyeceğimiz şeyleri soruyor.Günlük tükettiğimiz şeyler sunuyor.Zor bulunabilen, sevmediğim şeyleri yazmadı.Bence ilgili ve dikkatli biri.Ben rahatsızlığımdan bahsetmemiştim, kendisi dikkat etmeseydi belki de farklı olurdu.İnce eleyip sık dokuyor.

Kendisi danışanlarını strese sokmadan zayıflatmayı başarabilen, harika bir diyetisyen.Benim çok kilom yoktu, 5 kilo vermem gerekiyordu. 2 ayda verdim.Programlarımda makul yiyecekler vardı, herkesin ulaşabildiği listelerdi.Çok yapıcı, çok olumlu, insanı strese sokmayan bir yapısı var .Çok memnun kaldım kendisinden.

Hipotroidi hastasıyım kilo vermekte ve o kiloyu korumakta çok zorlanıyordum Berke hanımla birlikte yürüttüğümüz süreçte hem sağlıklı bir şekilde kilo verdim hem de artık kilomu koruyabiliyorum. Güler yüzlülüğü ve uygulanabilir bir diyet listesiyle zorlanmadan kilo verdim. Ayrıca tarifleriyle yeni tatlar da keşfettim