Dünyanın Kendisi Bipolar

Bipolar Bozukluk ( iki uçlu Duygu Durum Bozukluğu) hemen hemen herkesin bildiği en azından duyduğu tanıdık bir kavram. En basit tanımıyla; Enerjimizi sonuna kadar Coşkuyla tüketip sonrasında Depresif Ruh haline geçme durumu. Hadi biraz daha tanımlayalım. Duygu durumumuzun bir yanı mutlu, bir yanı mutsuzluk ve bunların uç noktaları Coşku ve Depresyon. Coşku durumunda enerjmizi sınırsızmış gibi( yaşımız,cinsiyetimiz, eğitimimiz, sosyoekonomik kültürümüzden bağımsız olarak) kullandığımız bir dönem. İş adamıysanız plansız, fizibilitesini yapmadığınız yatırımlar yapacak kadar kararlar almak , ev hanımı iseniz gece boyunca halıları yıkayacak kadar temizlik yapmak, normal ritüeliniz dışında cinsel eylemlerde bulunmak, günler geceler boyu uyumadan enerjinizi tükettiğiniz dönem. Tabi ki enerji sınırsız olmadığı için bu dönemin sonunda bitmiş bir halde mutsuz, umutsuz, güçsüz bir hale girmek kaçınılmaz. Buraya kadar tamam, yazıma ilham veren durum dün gece gerçekleşti.

En sevdiğim dostlarımdan birinin doğum günü ve diğer sevdiğim dostumun babacığının vefat günü tam da aynı gündü. Birisine coşkuyla kutlama yazısı yazıp hemen ardından uğurlama hüzün yazısı peş peşe gelince aslında dünyanın dengesinin de iki uçta gerçekleştiğini fark ettim. Ne de olsa GECE ve GÜNDÜZ kavramlarıyla yaşayabilen varlıklarız! Denge ve Uyum bence hayatta kalabilmemiz için bize bahşedilen ama ulaşmak için de çaba gerektiren iki kavram. Çünkü zihnimiz zıtlıklar üzerinden öğrenebilen bir mekanizma. Hastalık kavramı olmasaydı Sağlık kavramını asla bilemediğimiz gibi, karanlık olmasaydı aydınlığı asla algılayamadığımız gibi. Madem doğamız böyle bize de düşen sadece uyum gösterme becerisi. Tabii ki burada önemli olan bir kavram daha devreye giriyor; ÖLÇÜLÜ olmak. Bu kavram da aslında hayatın temel taşlarından birisi. Her konuda ölçülü olmaktan bahsediyorum. En olumlu gözüken temizlikte bile. Hiç kimse pis insan istemez ama, ellerini aşındıracak düzeyde temizlik artık temizlik olmuyor maalesef, hastalık oluyor. Ölçüyü tutturabilmek umuduyla, bu Bipolar Dünyaya uyum sağlama becerisi dilek ve duasıyla…