Çocuğunuz belirli davranışlar veya alışkanlıklarda zorlanıyorsa, olası nedenleri ve ona nasıl destek olabileceğinizi Uzm. Psk. Habibe Can’ın yazısında keşfedin.
Çocuğunuz sizden ayrılmakta zorlanıyorsa, bunun ne zaman normal olduğunu ve ayrılma kaygısında hangi durumlarda uzman desteği alınabileceğini öğrenin.
Çocuğunuzun arkadaş edinme, iletişim kurma veya uyum sağlama güçlüklerinin olası nedenlerini ve destekleyici yaklaşımları Uzm. Psk. Habibe Can’dan öğrenin.
Çocuk davranışlarındaki değişimin nedenlerini ve her davranışın ardındaki mesajı anlamak, ebeveynlerin doğru yaklaşımını belirlemeye yardımcı olabilir.
Çocuğunuzun öfkesi, üzüntüsü ve kaygısı neden bu kadar yoğun yaşanıyor? Yoğun duyguların olası nedenlerini ve ona destek olma yollarını öğrenin.
Anksiyete krizi nedir, hangi belirtilerle ortaya çıkar ve nasıl yönetilir? Klinik Psikolog Ahmet Vefa Çetin’den kriz anında uygulanabilecek yöntemleri öğrenin.
Sosyal medya içerikleriyle kendine psikolojik tanı koymanın risklerini, belirtileri yanlış yorumlama ihtimalini ve uzman desteğinin önemini öğrenin.
Sosyal kaygı nedir, sosyal fobi belirtileri nasıl anlaşılır? Psikoterapi sürecinde neler yaşandığını ve tedavi seçeneklerini bu özette öğrenin.
Şema terapi nedir, nasıl uygulanır? Temel şemaların duygu ve davranışlara etkisini, terapi sürecinin aşamalarını Klinik Psikolog Ahmet Vefa Çetin açıklıyor.
İnsülin direncinde haftalık alışveriş listesi hazırlarken hangi besinleri seçmeniz gerektiğini, dengeli öğün planlamanın temel noktalarıyla öğrenin.
PCOS'ta öğün düzeninin kan şekeri ve toklukla ilişkisini, Dyt. Aydan Bilgin’in paylaştığı pratik bir günlük beslenme örneğiyle ayrıntılı inceleyin.
Depresyon nedir, belirtileri nasıl anlaşılır ve nasıl aşılır? Nedenleri, baş etme yolları ve uzman desteğinin rolü hakkında daha yakından bilgi edinin.