Ergenlik Dönemi

Ergenlik dönemi genellikle 12-18 yaş arasını kapsayan kimlik gelişiminin ön planda olduğu gelişim dönemidir. Gelişen kimliğin yanında fiziksel gelişim de devam etmektedir. Bu dönemde cinsel olgunlaşma yaşanır, gelişmiş fiziksel olgunluk vardır ve beden imajına dair kaygılar ortaya çıkar. Bilişsel gelişim kısmında problem çözümünde aktiflik ve bilgi işleme becerilerinde ilerleme beklenir. Sosyal hayata uyum sağlamaya çalışan ergen akran bağlılığını ve uyumu yaşar. Duygusal açıdan yakın ilişkiler kurmak ister. Kariyer ve okul hayatı önemli hale gelir. Bu dönem genellikle aileler için zorlu geçer çünkü artık çocukları büyümüş ve bireyselliğin zirvelerini yaşamaktadırlar. Bu dönemde aileye karşı daha az ilgi gösterme, akranlarının etkisinde olmak, cinsiyet ve cinsellik ile ilgilenmek, mastürbasyon ve ben merkezci düşünme sistemi görülebilir. Tüm bunlar ergenin bireyselleşme sürecine katkı sağlar.

Bu dönem sorunları arasında ;

• Bu dönem sorunları arasında

• Yalan söyleme

• Akademik sorunlar

• Depresyon

• Sorunlarla başa çıkamama

• İçe çekilme

• Sınav kaygısı

• Kaygı problemleri

• Akran zorbalığı

• Yalnızlık

• İlişkisel problemler

• Özgüven sorunları

• Çekingenlik

• Uykusuzluk

• Aile ilişkilerinde problemler
  Boşanma süreci sorunları
  Ailede ölüm ve yas süreci
  Travma yaşantıları

• Yeme problemleri

• Madde bağımlılığı

• İntihar gibi durumlar sık rastlanan problemler arasındadır.

Ergenlik dönemindeki problemlerin çözümünde bilişsel davranışçı terapi ve sanat terapisi teknikleri sıklıkla kullanılmaktadır. Uzman durum değerlendirmesi için aileyi de sürece dahil eder fakat esas süreç ergen-terapist arasındadır. Ergen terapinin merkezindedir. Terapistin terapötik ilişkiyi güven çerçevesinde kurması sürece katkı sağlar. Bu süreçte psikoeğitimden sıklıkla yararlanılır ve ergene problemin kaynağı ve çözüm yolları aktarılır. Bu aşamada işbirliği çok önemlidir.

Uzman psikolog sizlere ergenlik dönemindeki problemler hakkında bilgi ve destek vermek üzere eğitim almıştır. Ergen danışmanlığı psikologlar tarafından sağlanmaktadır.

SSS

Ergen Danışmanlığı – Ergenler için Psikoterapi desteği ne kadar sürer?

Terapi süresi problemin sıklığına ve şiddetine göre farklılık göstermektedir. İlk seans değerlendirme sonrasında terapistiniz ile yol haritanızı konuşabilirsiniz.