Vajinal Hijyen

Günlük akıntıları olan kadınlar için vaginal hijyen çok önemlidir.

Dış genital bölgenin hijyeni için bu bölgenin ıslak ve nemli değil daima kuru tutulması gerekir. Şeffaf vaginal akıntılar her zaman normal kabul edilir. Bu bölgenin ıslak ve nemliliğini sağlar. Ancak bu akıntılar sürekli ve aşırı (yoğun) oluyorsa mantar ve bazı bakteriyel enfeksiyonlara zemin hazırlarlar.

Vaginal hijyenin sağlanması için ;

Günlük pet kullanın.

Günlük iş yoğunluğu nedeni ile iç çamaşırı ve elbise değiştirmek çoğu kere imkansız olacaktır. Bu nedenden dolayı günlük pet kullanılması önermekteyiz.

Günlük petler:

Rahatlık

Temizlik

Kuru tutma

Tahrişi önleme

Ferahlık sağlama özellikleri ile öne çıkmaktadır.

Giysilerinizi doğru seçin.

Bol kıyafetler

İç çamaşırları sık değiştirilmesi

Sentetik çamaşır yerine pamuklu kumaş tercih edilmelidir.

Temizlik yaparken

Vaginal duş(yıkama) yapmayın

Genital bölge temizliğini önden arkaya olacak şekilde yapın.

Temizlik ürünü için pH asit olan solisyon ya da sabun kullanın.

Dış genital bölgenin ıslak ve nemli değil daima kuru kalmasını sağlayın. Şeffaf vaginal akıntıları normal kabul edin. Akıntılar sürekli ve yoğun oluyorsa bu bölgenin kuru kalmasını engelleyecektir. Bu durumda mantar ve diğer enfeksiyonların yerleşmesine zemin hazırlayacaktır.

Bu sebepten çamaşırlar sık sık değiştirilmeli yada emici pamuklu petler kullanılmalıdır.

Sigara ve alkol tüketiminden vazgeçilmelidir.