Tahmini yanıtlama süresi:

Özgeçmiş

Gözde Mantaş, Kadir Has Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun olmuştur. Lisans eğitimi süresince çeşitli kurumlarda staj yaparak farklı yaş gruplarıyla çalışma deneyimi kazanmıştır. Fenerbahçe Spor Kulübü'nde çocukların takım içi uyum süreçlerini gözlemlemiş, Erenköy Psikoloji ve Disleksi Merkezi’nde psikolojik değerlendirme süreçlerine destek olmuştur.

Üniversite bünyesindeki Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Merkezi'nde (PDRM) asistan bursiyer olarak görev almıştır. Bu süreçte öğrencilerle ön görüşmeler gerçekleştirmiş, terapi planlamalarına destek olmuş ve psikoloji temalı bir podcast serisinin sunuculuğunu üstlenmiştir. Ayrıca çeşitli seminer ve atölye çalışmalarında aktif rol almıştır.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) teknikleri üzerine sertifikalı eğitime sahiptir. Özellikle kaygı bozuklukları, sınav stresi, genel kaygı hali ve sosyal kaygı gibi alanlarda BDT temelli müdahalelerle çalışmaktadır. Danışanlarının düşünce-davranış-duygu döngüsünü fark etmelerine yardımcı olarak, daha işlevsel başa çıkma yolları geliştirmelerini desteklemektedir.

Şu anda online ortamda bireysel psikolojik danışmanlık hizmeti sunmaktadır. Danışanlarıyla güvene dayalı, yargılamadan uzak ve anlayışlı bir terapötik ilişki kurmayı hedeflemektedir. Her bireyin kendine özgü hikâyesine saygı duyarak, danışanlarının yaşamlarında anlamlı değişimler yaratmalarına eşlik etmeyi amaçlamaktadır.
daha fazla Hakkımda

Adresler (2)

Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır
Psikolog Gözde Mantaş

Ayvalık, Ayvalık, Balıkesir 10400

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar
Haritayı büyüt yeni bir sekmede açılır

Uygunluk

Kabul edilen hasta türleri

  • Sigortasız hastalar

Hizmetler

15 görüş

  • D

    Ben normalde böyle terapi seanslarından çok korkan ve uzak duran biriydim çünkü nasıl işleyeceğini bilmediğim için zor geliyordu bana. Çok içimi açıp anlatabilen bir insan değildim hiçbir zaman, ama artık duygularımla tek başıma baş edemeyince ve çevremde bana sanki tek taraflı destek oluyormuş gibi hissedince dışarıdan psikolojik destek almak istedim, daha doğrusu abimin önerisiyle Gözde Hanıma ulaştık. Biraz zor olacağının farkındaydım, ama süreç öyle güzel ve sakin ilerledi ki şu an nasıl 1 seneyi aştı bilemiyorum. Çevremdeki çoğu kişiye zaten tavsiye etmişimdir etmeye de devam edeceğim, sadece seanslarda değil her bir zorluk çektiğimde ulaşabildiğim bir yer olması beni çok rahatlatıyor. Zorlandığım her zamanda da sakinlikle çıkabildim işin içinden ve en önemlisi başladığım halimle şu anki halim arasında aşırı memnun olduğum bir gelişme görüyorum, bunu çevremde gözle görülür bir şekilde fark ediyor. O yüzden herkese de önermeye devam edeceğim.

     •  • 

  • E

    Hayatımda çok sevdiğim birini kaybettikten sonra resmen ne yapacağımı bilemez haldeydim. İçimde hep bir boşluk vardı, hiçbir şey yapmak istemiyordum. İnternette yas süreciyle ilgili bir şeyler araştırırken tesadüfen Gözde Hanım’ı buldum. İlk görüşmeden itibaren beni çok iyi anladığını hissettirdi. Seanslarda konuştukça, yaşadığım bütün o karmaşık duyguların normal olduğunu öğrendim. Eskiden kendime kızıyordum neden atlatamıyorum diye, ama şimdi kendime daha şefkatli yaklaşabiliyorum. Gözde Hanım’ın desteği olmasa bu kadar yol kat edemezdim. Gerçekten böyle bir süreçten geçen herkese, kendilerine iyi gelecek bir destek almalarını içtenlikle tavsiye ederim.

     •  • 

  • V

    Gözde hocayla arkadaş çevremde yaşamış olduğum yalnızlık sorunları ve ilişkisel kendimi ifade edememe sorunlarım üzerine seans gerçekleştirdik. İlk defa destek alıyorum. Normalde bu tarz bir şeye mesafeliydim. Ancak kendisinin vermiş olduğu tavsiyeler ve farklı bakış açısından düşünme yetisi günlük yaşamımı kolaylaştırdı ve hayat kalitemi arttırdı. İletişimlerimi daha güçlü yapabilir hale geldim. Kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.

     •  • 

  • U

    Daha önce deneyimlediğim olumsuz birkaç terapi deneyimi yaşayıp umutlarımın bitmeye başladığı anda Gözde Hanım'a denk geldim. 8 aydır devam eden ve hala devam etmekte olan bu yolculuğumda “kaygı ve stres” konusunda bana olan katkıları sayesinde çok daha mutlu bir yaşantım var artık. Keşke daha erken tanışsaydık sizinle… Geleceğinize yatırım tavsiyesidir.

     •  • 

  • S

    Arkadaşımın tavsiyesiyle Gözde Hanımla görüşmelere başladım. Uzun süredir yaşadığım depresyon belirtileri günlük hayatımı ve ilişkilerimi olumsuz etkiliyordu. Kendimi sürekli yorgun mutsuz ve umutsuz hissediyordum. Gözde Hanımla başladığımız süreçte duygularımı daha iyi anlamaya ve başa çıkma yolları geliştirmeye başladım. Seanslar ilerledikçe kendime olan bakış açım değişti ve hayat kalitemde gözle görülür bir iyileşme oldu. Bu nedenle çevremde benzer zorluklar yaşayan kişilere gönül rahatlığıyla Gözde Hanımı tavsiye ederim.

     • Online Danışmanlık Diğer  • 

  • A

    Gözde hocayla yollarımız, babamı kaybettikten sonra hem hayatımda hem de ilişkilerimde girdiğim örüntülerin farkına varmak ve daha sağlıklı bir birey olmak için yaklaşık 6 ay kadar önce arkadaşım vasıtasıyla kesişti. Her kelimeyi o kadar dikkatli ve özenli bir şekilde dinliyor ki karşı tarafa samimiyetini hemen geçiriyor. Gözde hoca özellikle farkındalığımın yükselmesini sağlayarak kaygı ve anksiyete ile olan yolculuğumda çok büyük bir yol kat etmemi ve her seans sonrası kendimden bir parçanın daha geliştiğini görmemi sağladığı için yeri çok büyük. Gözde hocayla bu yolculuğa çıkmak hayatımda aldığım en güzel kararlardan biri gerçekten.

     •  • 

  • C

    Gözde Hanım'a bir arkadaşım vasıtasıyla ulaştım. Panik atak, sürekli endişe, kaygı sorunum vardı. Bunun üzerine görüşüyoruz. Çok yardımcı oldu, yeni yollar gösterdi, bakamadığım açılardan bakmamı sağladı. Şimdi daha iyi kontrol edebiliyorum kendimi. Daha da iyi olacağımı düşünüyorum. Çevremde ihtiyacı olan insanlara tavsiye ettim, yine ederim.

     •  • 

  • H

    Gözde Hocam'la iyi ki yollarımız kesişmiş. İş durumlarımdan dolayı bunalıma girip kendimi kapattığım bir süreçte tanıdığımın tavsiyesiyle başladım. Çok zor bir süreçti benim için çünkü ne istediğimi bilmiyordum, bana isteklerimi anlamamı sağladı ve kendi yolumu çizerken hep daha iyi hissettiğim bir süreç geçirdim. 1 senedir devam ediyoruz, artık ne istediğimi daha iyi biliyorum. Özellikle kariyer hayatımı yeniden yazmam konusunda çok destekleyiciydi. Kesinlikle çevremdeki herkese önerebileceğim bir psikolog.

     •  • 

  • S

    Gözde Hocam'la bir psikolog arayışı sırasında tanıştık. Daha önce çok fazla deneyimim olmuştu ama bu kadar kendimi güvende hissedip açıkça ifade edebildiğim biri olmamıştı. 6. ayımızdayız ama daha şimdiden hayatımda değiştirmekte zorlandığım çoğu şeyi değiştirebildim. Ayrıca çok yüksek seviyede bir kaygı sorunum vardı onu da astım sayılır. Gözde Hocam'a hep hayatımı değiştirdiniz derim o da hep hayatınızı değiştiren sizsiniz ben sadece sizin kendinizi anlamanızı sağlayan eşlikçiyim der :) Terapi almak isteyen herkese öneriyorum canım hocamı...

     •  • 

  • N

    Gözde Hocam'la tavsiye üzerine süreç başladık. Panik ataklar yaşamaya başladığım dönemde kendimi çok yalnız, çaresiz ve korkmuş hissediyordum. Aniden gelen yoğun kaygı, kalp çarpıntısı ve boğulacakmış gibi hissetmek hayatımı kısıtlamaya başlamıştı. Dışarı çıkmaktan, insan içine karışmaktan bile çekinir hale gelmiştim. Gözde Hocam'la başladığımız süreçte yaşadığım bu yoğun duyguların ne anlama geldiğini öğrenmeye, onları bastırmak yerine anlamaya ve sağlıklı şekilde yönetmeye başladım. Zamanla kendime karşı daha şefkatli olmayı, ataklar karşısında daha sakin kalabilmeyi öğrendim. Bugün geldiğim noktada yaşadığım değişimi tarif etmek bile benim için çok kıymetli. Eğer benzer duygularla mücadele eden birileri varsa, böyle bir destek sürecinin ne kadar etkili olabileceğini kendi deneyimimle gönülden söyleyebilirim.

     •  • 

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular