Kayra Psikoloji

Yeme bozukluğu sürecimde Nisa Hanım ile yaptığım görüşmeler, yeme davranışlarımı ve bunların altında yatan düşünceleri fark etmem konusunda katkı sağladı. Empatik, dikkatli ve profesyonel yaklaşımı sayesinde görüşmeler verimli geçti ve bugün geldihimiz noktada sağlıklı beslenme ile hayat kalitemi arttırıp, yeme bozukluğu sorununu çözdük. Sürecimiz hala devam etmek de.

Sürekli endişe, çarpıntı ve huzursuzluk yaşıyordum. Bu zor günlerde Nisa hanımla tanıştım.Yoğun anksiyete nedeniyle yardım alma kararı verdim ve bu süreçte gördüğüm destek bana çok iyi geldi. Kendimi artık daha sakin ve kontrollü hissediyorum.

Dokuz ay önce başladığım bu süreçte, en zor günlerimde kapısını çaldığım kişilerden biri oldu. Kendimi kötü hissettiğimde, karmaşık duygularla boğuştuğumda ya da yalnız hissettiğimde seanslar benim için önemli bir destek noktasıydı. Bazen tek bir bakış açısı ya da sorduğu bir soru bile olayları farklı değerlendirmeme yardımcı oldu. Geçirdiğim bu süreçte bana eşlik ettiği, sabırla dinlediği ve kendimi daha iyi anlamama katkı sağladığı için minnettarım.

Somay Hanımla konuşmak bile gerçekten huzur veriyor. Olayları ele alışı, anlattığınız her şeyi dikkate alması ve hatırlaması emin ellerde olduğunuzu, sorununuzun çözüleceğini ve size kendinizi değerli hissettiriyor.

Yeme bozukluğu nedeniyle başvurdum. Süreç boyunca çok anlayışlı ve yargılamayan bir yaklaşım gördüm. Kendimle ilişkimi daha sağlıklı hale getirmemde büyük destek oldu. Herkes rahatlıkla yardım alabilir

Sınav stresi nedeniyle başvurdum. Çok anlayışlı ve destekleyici bir yaklaşım gördüm. Görüşmeler sayesinde daha sakin ve odaklı hissediyorum. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Nisa Hanımla terapilerde kendimi çok rahat ifade edebiliyorum. Çıkarımları ve ifade biçimi çok yerinde.

Somay Hanım danısanlarına karsı inanılmaz özenli, onları can kulağıyla dinleyen , mesleğini kalpten ,severek yapan bir doktor . O kadar yerinde sorular soruyor ve öyle farklı bakış açıları sunuyor ki seanstan cıktıktan sonra bile açılımlar oluyor bende. Depresyon , herşeye karşı isteksizlik, genel mutsuzluk , değersizlik , sosyal anksiyete konularıyla ilgili problemlerim vardı .Henüz 2 aydır devam ediyoruz ama 2 ayda bile bir çok katkısı oldu hayatıma. O pozitif enerjisiyle kendinizi , yanında rahat hissetmeme ihtimaliniz yok, çözülüp gidiyosunuz , bir dahaki seansı iple cekiyosunuz. Bulduğum için çok şanslıyım.

Kaygı, anksiyete sebebiyle terapi sürecine başlamaya karar verdiğimde tavsiye üzerine Somay Hanımla karşılaştım. Yaklaşık 3 aydır tedavi sürecindeyim. Sayesinde ilk 3-4 seanstan sonra gözle görülebilir şekilde kaygı, anksiyete ataklarım azalmaya başladı, şuanki süreçte artık anksiyete ataklarım hiç gelmiyor. Seans sürecinde diğer psikologlardan farklı olarak daha cana yakın, empati yeteneği çok yüksek, iletişimi oldukça güçlü, olaylara bakış açıcı çok farklı, yürüttüğü terapi süreci diğerlerine kıyasla daha başarılıdır. Hatta olaylara bakış açısı nedeniyle bazen 3-4 gün boyunca düşünmeme neden oluyor. Yani kısaca, hayata farklı açıdan/pencerelerden bakmamı sağladı. Her seansa gittiğimde farklı bir bakış açısına sahip olarak ayrılıyorum, süreç hakkında bilincim daha da aydınlanıyor. Yaşadığım tüm bu zorlu süreçte beni anlaması, duygularımı benzer yoğunlukta hissetmesi insanı aşırı rahatlamış şekilde seanstan ayrılmasına, o üzerindeki yükün bir nebze de olsa azalmasına neden oluyor.

Somay hocam yaşadığım karışık dönemlerimde daha sağlıklı bir bakış açısından bakmama yardımcı oldu, bana gerçekten çok büyük bir farkındalık kazandırdı, kendimi onunla konuşurken hep çok iyi hissettim