Dyt. Nefise Çiçek

Sevgili Nefise Hanım her şeyden önce sanki başka danışanı yokmuş da sadece sizinle ilgileniyormuş hissini veriyor. Güler yüzlü ve süreci en az sizin kadar ciddiye alan bir yaklaşımı var. Kişiye özel, ayrıntılı bir planlama yapıyor. Ve en önemlisi yapamadığınız haftalarda bile öyle güzel moral veriyor ki suçluluk değil cesaret hissediyorsunuz. Nefise Hanım diyetisyenliğinin yanında psikolog gibi size iyi geliyor ve sağlıklı/bütüncül beslenmeye odaklanıp beslenme sıkıntılarının derin kökenlerine inmeye çalışıyor. Yani yüzeysel ne yiyip yemediğine değil, sebeplere odaklanıyor. Kendisinin desteğiyle kolesterolüm, şekerim düştü, kilom azaldı.

Nefise Hanımla görüştüğüm süre zarfında çok keyif aldım. Verdiği listelerin doyuruculuğunun yanı sıra, online olarak danışmanlık almama rağmen her görüşmemizde mental olarak da destek vererek mutlu bir şekilde süreci ilerletmenizi sağlıyor ki bu en önemli detaylardan birisi. Zayıflama sürecine sadece kendisiyle görüştüğümüz zaman olarak bakmayıp, sağlıklı beslenmeyi hayatımıza entegre edebilmemiz üzerine de çalışıyor. Verilen listeler ve görüşmelerimiz sayesinde bir çok şey öğrendim. Neyin yerine alternatif olarak neler yenebilir, kaçamak yaptığımızda hiç moral bozmadan sağlıklı beslenmeye devam ederek beslenme dengesini nasıl kurabiliriz... Gibi bir çok şey hala hafızamda ve hayatıma bunları yedirmeye çalışıyorum. Bazen görüşmelerimizde konuştuğumuz şeyleri öğünlerimde yaptığımı fark ediyorum ve bu da Nefise hanımın ilgili ve ne kadar yetenekli birisi olduğunu gösteren en büyük şeylerden bir tanesi. Kendisiyle yollarımızın kesişmiş olmasından çok mutluyum.

Diyetisyenimiz uzmanlığı ve özeni sayesinde sağlıklı yaşam yolunda büyük adımlar attım. Herkese öneriyorum.

Nefise Hanım ile çok güzel ilerliyoruz kendisi gerçekten çok deneyimli, danışanını önemsiyor ve en ince ayrıntısına kadar dinleyerek zaman ayırıyor ve bence en önemlisi hiç diyette gibi hissetmiyorsunuz aslında sağlıklı besleniyorsunuz. Aç kalmadan da dengeli bir şekilde neyi ne zaman yapmanız gerektiğini öğretiyor ve bunu pozitif bakış açısıyla destekliyor. Bu da gerçekten benim için motivasyon kaynağı oldu kendisiyle sağlıklı bir bedene en güzel şekilde kavuşacağıma inanıyorum.

Bir tavsiye üzerine ulaşıp gitmiştik çok çok memnun kaldım. Kilo vermek ve beslenme hakkında bilgi almak için başvurdum. Bol bol tavsiye ediyorum çevreme.

Bilgi ve tecrübesi ile danışanlarına ışık tutan, pozitif bakış açısıyla motivasyonunuzu arttıran, kişinin yaşam tarzına göre sağlıklı beslenme alternatifleri sunabilen ve en önemlisi sağlıklı beslenmeyi hayat rutininize nasıl dahil edebileceğinizi size öğreten işinde uzman bir diyetisyen.
Sağlıklı beslenmenin bazı ufak rutinleri hayatımıza dahil ettiğimizde hiç de zor olmadığını öğrendim sayesinde. Bu yolda bana rehberlik ettiği için çok mutluyum. İdeal vücut ağırlığıma kavuştuktan sonra bu vücut ağırlığını nasıl koruyabileceğimi de bana öğreteceğine hiç şüphem yok. Zaman kaybetmeden randevu oluşturmanız tavsiye edilir.

Nefise Hanım çok ilgili birisi, danışanlarıyla hep güler yüzlü enerjik bir şekilde konuşuyor. Bazı hastalıklarda kilo verme sorunu çok olduğundan o hastalığa göre diyet programı ayarlıyor kendimizi zorlamayacağımız ama bir o kadar da sağlıklı beslenme üzerinde gelişmemiz için çok çaba gösteriyor. Ne zaman bir sorumuz olsa kendisine mesaj atıp arayabiliyoruz bu konularda çok hassas davranıyor çok ilgili bir diyetisyen konuşurken rahatlatan bir kişidir gidecek olanlara tavsiye ediyorum .

Nefise Hanım ile uzun süredir devam eden bir sağlıklı beslenme yolculuğumuz var. Kendisinden mükemmel derecede memnunum. Görüşmelerimize içimde zerre çekingenlik olmadan gidiyorum. Her görüşmemizde hem sağlıklı beslenme sürecimi çok iyi takip ediyor, hem de duygusal motivasyon sağlıyor. Sağlıklı beslenme sürecinde motivasyon kaybıyla pes etme gibi olumsuzluklar yaşanabiliyor, ancak Nefise Hanım ile neredeyse bir senedir motivasyonumu kaybetmeden ilerliyorum. Her görüşmemizde, zor bir danışan olarak (şeker hastasıyım, troidim var, B12 seviyem düşük vb.) zayıflama sürecini zorlaştıran etkenlere rağmen yeni bir yöntem ve yaklaşımla ilerliyoruz. Açıkçası, zayıflama sürecim tamamlandığında dahi başvuracağım bir diyetisyen kendisi.

Nefise hocamla gebeligimin başında çıktık bu güzel yolculuğa ilk randevumuz ağlayarak geçmişti ama okadar güzel motivasyon verdi sürecin çok güzel olacağına okadar güzel inandırkı beni gerçekten öylede oldu. Sadece bedeninizi değil ruhunuzu güzelleştiren bahar gelmesini sağlayan eşsiz, naif ve çok sevgi dolu bir ruh iyiki yollarımız kesişmiş. Mesleğini aşkla yapan Çiçek kadın sizin gibiler çoğalsın.

Kilo vermem gereken süreçte tanıştım insülin direncim vardı kilo vermem gerekti yoksa ilaç kullanacaktım onunla başladım bu yolda 15 kilo verdim 3 ayda şekerim düştü kendimi daha iyi hissetmeye başladım kilo vermenin yanında çok iyi bir psikolojik destek oldu bana Nefise Hanım her zaman karar verip kilo veremiyordum hem verdiği diyet listeleriyle hem motive ederek çok yol katettik Nefise Hanım'la hala da devam ediyorum kilo verdikçe sağlığım yerine geldi danışanına karşı olan sabrına hayranım tüm arkadaşlarıma tavsiye ediyorum. Başarıları daim olsun.