Özgeçmiş
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunuyum. Eğitimim ve stajlarım boyunca edindiğim deneyimlerle bireylerin sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmasına destek olmayı, sürdürülebilirlik odaklı bir yaklaşım benimsemeyi hedefledim. Benim için diyet yalnızca kilo verme süreci değil; kronik hastalıklarda tedaviyi destekleyen, koruyucu sağlık hizmeti sunan güçlü bir araçtır. Beden olumlama yaklaşımını destekliyor, danışanlarımda sadece kilo değil, sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırmayı amaçlıyorum.
Diyetisyen olarak temel hedefim, yalnızca “diyet listesi” yazmak değil; bireylerin yaşamına sürdürülebilir sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmaktır. Sürdürülebilirlik, yalnızca beslenme alanında değil, yaşamın her alanında benim yol gösterici ilkelerimden biridir.
“Diyet” kavramının sadece kilo vermekle sınırlı olmadığını; aynı zamanda birçok hastalıkta bilimsel temelli bir tedavi yöntemi olduğunu vurguluyorum. Beslenmenin gücüne inanarak, besinler aracılığıyla hem koruyucu sağlık hizmeti sunmayı hem de gerektiğinde iyileştirici destek sağlamayı amaçlıyorum.
Benim yaklaşımımda:
• Beden olumlama önemlidir; kilo kaybı veya kilo alımı tek başına bir başarı ölçütü değildir.
• Hızlı kilo vermek değil, sağlıklı kilo kaybı ve uzun vadeli sağlıklı alışkanlıkların kazanılması esastır.
• Danışanlarıma yalnızca beslenme planı sunmakla kalmaz, aynı zamanda sürecin her adımında bir mentör olarak destek veririm.
Başlıca İlgi Alanları
- Kilo Problemi ,
- Aşırı Kilo Alımı ,
- Kilo Alma Diyetleri ,
- Kilo Verme Diyetleri ,
- Diyabet (Şeker Hastalığı) ,
- +9 a11y_sr_more_diseases
Adres
Tekirdağ, Marmaraereğlisi , Tekirdağ
Uygunluk
Kabul edilen hasta türleri
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Diyetisyen Randevusu
Online Diyet
Randevu
Tekirdağ, Tekirdağ
Dyt. Özge Turan
Diğer Hizmetler
Bariatri Diyetisyenliği
Bağışıklık Güçlendirici Diyetler
Bebek Beslenmesi
Diyabet Diyeti
Emziren Anne Diyeti
Enteral Beslenme
Fodmap Diyeti
Fonksiyonel Beslenme
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
Gaps Diyeti
Gebelik Diyeti
Gebelik ve Beslenme
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Gebelik Öncesi Diyet
Gluten İntoleransında Beslenme
Glutensiz Beslenme
Gut Hastalığı ve Beslenme
Gıda İntoleransı Tedavisi
Hastalıklarda Beslenme
Haşimato Hastalığında Beslenme
Hipertansiyonda Beslenme
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Kanserde Beslenme
Karbonhidrat Sayımı
Ketojenik Diyet
Kilo Alma Diyetleri
Kilo Problemi
Kilo Verme Diyetleri
Kişiye Özel Beslenme Programları
Kişiye Özel Diyetler
Kontrol Randevusu
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Menopozda Beslenme
Metabolic Balance
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Migrende Beslenme
Normal Randevu
Tekirdağ, Tekirdağ
Dyt. Özge Turan
Obezite
Onkolojik Diyetisyenlik
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Sporcu Beslenmesi
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Troid Hastalıklarında Beslenme
Tekirdağ, Tekirdağ
Dyt. Özge Turan
Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme
Yeni Doğan Metabolik Hastalık
Zayıflama
Zayıflama Diyetleri
Zayıflama Programı
Çocuk Beslenmesi
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Çölyak Hastalığında Beslenme
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü
Diğer içerikler
Yorumlar
4 görüş
-
B
b.....
özge hanımdan 3 aydır online olarak destek alıyorum açıklayıcı ifadeleri neyi neden yapmam gerektiğine dair çabası ilgi ve alakası beslenme konusunda bana çok faydalı oldu tabi ki önce kan tahlili istedik ve buna före ilerledik çölyak olduğum için verdiği öneriler bana çok iyi hissettiriyor
• Dyt. Özge Turan • Diyetisyen Randevusu •
-
B
b....d
Özge hanımdan beslenme alışkanlıklarımı değiştirmek daha düzenli daha sağlıklı ve en önemlisi daha bilinçli beslenmeyi öğrenmek için hizmet almak istedim. Bu süreçte hem zayıfladım 1.5 ayda 4 kilo verdim hem de daha bilinçli beslenme alışkanlığı kazandım. Daha sürdürülebilir programlar uyguluyoruz. Pcos ve guatr gibi kronik hastalıklarım için nasıl beslenmem gerektiğini de öğrendim ve faydasını görüyorum devam edeceğiz
• Dyt. Özge Turan • Diyetisyen Randevusu •
-
S
s....
Özge Hanım ile 3 ay gibi bir sürede 10 kg kaybettim. Bu sürece başlamadan önce detaylı bir kan tahlili vermemi önerdi, doktorum eksik vitaminleri takviye ettiğinde sandığımın aksine süreç daha hızlı ilerledi. Süreçte asla sıkılmadım, listelerim haftalık değişti ve sanırım en kolayı bana uygun tariflerden oluşan bir bir düzen oluşturulmasıydı.
• Dyt. Özge Turan • Diyetisyen Randevusu •
-
R
rü...
Hamilelik sürecimi Özge Hanım ile çok rahat geçirdim. Kendisine minnettarım ,bana özel hazırladığı liste ile bu süreci kolaylıkla atlattım. Her zaman ilk tercihim..
• Dyt. Özge Turan • Diyetisyen Randevusu •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Özge Turan Çağlayan isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Özge Turan Çağlayan, Diyetisyen. Size Özge Turan Çağlayan tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Randevu, Diyetisyen Randevusu, Bariatri Diyetisyenliği, Bağışıklık Güçlendirici Diyetler, Bebek Beslenmesi, Diyabet Diyeti, Emziren Anne Diyeti, Enteral Beslenme, Fodmap Diyeti, Fonksiyonel Beslenme.
-
Özge Turan Çağlayan adresi nerede?Özge Turan Çağlayan şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Tekirdağ Tekirdağ
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Özge Turan Çağlayan isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Hayır, şu anda Özge Turan Çağlayan online danışmanlık hizmeti sunmuyor.
-
Randevunun sonunda Özge Turan Çağlayan isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Özge Turan Çağlayan, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi.
-
Özge Turan Çağlayan isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Özge Turan Çağlayan tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Özge Turan Çağlayan hakkında ne düşünüyor?Toplam 4 hasta / danışan, Özge Turan Çağlayan hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Özge Turan Çağlayan hangi sigortaları kabul ediyor?Özge Turan Çağlayan tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.