Kl. Psk. Yusuf Koçak

Uzman Klinik Psikolog Yusuf Koçak

Psikoloji lisans eğitimimi Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde, Klinik Psikoloji Yüksek Lisans eğitimimi ise Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi’nde tamamladım. Yüksek Lisans programını 'Benlik Saygısı ve Narsisizm Arasındaki İlişkide Anneden Algılanan Narsisizmin ve Savunma Mekanizmalarının Aracı Rolü' başlıklı tezim ile tamamladım. Mesleki deneyimim kapsamında Ankara Hava Lojistik Komutanlığı Rehberlik ve Danışma Merkezi’nde psikolog yedek subay olarak görev yaptım.

Ergenler, genç yetişkinler ve yetişkinlerle psikodinamik kuram temelinde bireysel psikoterapi çalışmalarımı Ankara’da yüz yüze ve çevrim içi olarak sürdürüyorum. Psikoterapi çalışmalarımda kişinin yaşadığı güçlükleri yalnızca mevcut belirtiler üzerinden değil; iç dünyası, duygusal çatışmaları, geçmiş yaşantıları ve kişilerarası ilişki örüntüleriyle birlikte ele almayı önemsiyorum.

Psikodinamik yaklaşım, duygu, düşünce ve davranışlarımızı etkileyen bilinçdışı süreçleri ve tekrarlayan ilişki örüntülerini anlamaya odaklanır. Bu doğrultuda psikoterapi sürecinin, kişinin kendisini daha derinlikli tanımasına, duygularını anlamlandırmasına, zorlayıcı yaşantılarıyla ilişkisini keşfetmesine ve yaşamında tekrar eden güçlükleri fark etmesine katkıda bulunabileceğini düşünüyorum. Psikoterapi sürecini kişinin yalnızca yaşadığı sorunları ele aldığı değil, aynı zamanda kendisiyle ve başkalarıyla kurduğu ilişkiyi daha iyi anlayabildiği bir çalışma alanı olarak görüyorum. Sürecin hedeflerini, danışanın ihtiyaçlarını ve yaşadığı güçlükleri dikkate alarak birlikte değerlendirmeyi önemsiyorum.

Mesleki eğitimlerim arasında Dinamik Psikoterapi Temel Eğitimi, Aktarım Odaklı Psikoterapi Eğitimi ve Nevrotiklerde Dinamik Psikoterapi Eğitimi (Doğan Şahin) ile Bilişsel ve Davranışçı Terapi Eğitimi (Türk Psikologlar Derneği) bulunmaktadır. Ayrıca Cem Kaptanoğlu tarafından yürütülen Psikodinamik Destekleyici Psikoterapi Eğitimi’ne ve bireysel süpervizyon sürecine devam ederek mesleki gelişimimi sürdürüyorum.

Depresyon, kaygı bozuklukları, fobiler, panik bozukluk, obsesif kompulsif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu, yeme bozuklukları ve kişilik bozukluklarının yanı sıra öfke kontrolü, yakın ilişkilerde yaşanan güçlükler ve stres yönetimi gibi konular başlıca çalışma alanlarım arasında yer almaktadır.

Psikoterapi sürecini, kişinin yalnızca yaşadığı sorunları ele aldığı değil, aynı zamanda kendisiyle ve başkalarıyla kurduğu ilişkiyi daha iyi anlayabildiği bir çalışma alanı olarak görüyorum. Sürecin hedeflerini, danışanın ihtiyaçlarını ve yaşadığı güçlükleri dikkate alarak birlikte değerlendirmeyi önemsiyorum.