Uzm. Psk. Dan. Sinan Aslan

Kaygı ve eksik hissetme ile ilgili başvurdum memnunum bir sıkıntı yok. Sürecim devam ediyor. İnternetten araştırdım ve arkadaşım gidiyordu. Sinan Bey, yanında kendimi rahat hissediyorum.

Tavsiye üzerine gittim. Sadece günlük yaşamımı dengelemek amaçlı kaygı gittim 2 yıl gittim. 10-12 seansta farklılıkları gözlemledim. Oldukça anlayışlı ve hoş görülü bir insan ve oldukça ilgili. Yardımcı olmak için elinden geleni yapıyor.

Psikolojik danışmanlık alıyorum gayet memnunum. Kendisinin anlatımı beden dili iyi, gayet açık. Dinliyor, etkisini gördüm. 5. Haftadan sonra daha iyi hissetmeye başladım tavsiye üzerine gittim. Almış olduğum desteğin yeterli olduğunu düşünüyorum.

Uzun zamandır takıntılarımla yaşıyordum önceleri arkadaşlarıma anlatabiliyordum ama anlamadıklarını fark ettikçe içimde tutmaya başladım. İnsan kendini ne kadar çaresiz hissediyor aslında hatırlıyorum o günlerimi hiç geçmeyecek gibi bana yapışmış şeylermiş gibi duruyorlardı. Uzun zamandır devam ediyorum görüşmelere ama şu an çok daha rahatım evet biraz biraz hala aklıma geliyor ama etkileri çok azaldı bende pek dert etmiyorum şimdilerde hiç düşünmediğim başka şeyleri konuşuyoruz. Şimdi keyif almaya başladım süreçten öncesinde gelmek bile gergindi.

Çalışma saatlerinin yoğun olan ve stresin fazla olduğu bir işte çalışıyorum bu yüzden kendime zaman ayıramıyorum. Gün geçtikçe artarak huzursuz ve tükenmiş hissetmeye başladım. Yakınlarımla ilişkime etki etmeye başladıktan sonra yardım almaya karar verdim. Köşeye sıkışmış ve yalnızdım. İş yerinde de kaygılarım odaklanmama ve hatalar yapmama neden olmaya başlamıştı. Şu an görüşmelerimize devam ediyoruz bir süredir en azından nefes alabilecek kadar düzenleyebiliyorum hayatımı. Sinan beyin bayraklıda olması çok iyi oldu iş çıkışı hemen gidebilmek büyük avantaj benim için. Sakin yaklaşımı ve yorumları beni en şaşırtan şey sanırım. Kendime böyle bakabilmek hoşuma gitmeye başladı. Uyum yakaladığım için memnunum.

Sinan beyden terapi almaya başladığımdan itibaren hayatımda birçok şey olumlu anlamda değişti.
Kendimi çok daha iyi,motive ve kaygılarımdan arınmış hissediyorum.
Kendisine çok teşekkür ediyor ve tavsiye ediyorum.

Alaninda profesyonel,ilgili ve özverili calışan psikologlarin olabileceğina dair inancim Sinan beyden sonra olmuştur.Bir terapi sürecini böyle güzel bir yolculuğa dönüştüren bir psikologla yolum kesiştiği için çok şanslı ve özel hissediyorum.

Sinan Bey oldukça sempatik, empati yapma duygusunu karşı tarafa çokca adapte ediyor. Karşısındaki danışanına ayna tutma konusunda çok başarılı. Yaklaşık 3 buçuk 4 ay danışmanlık hizmeti aldım şu anda devam etmiyorum ama ihtiyacım olduğu her anda kendisine ulaşabileceğimi biliyorum. Görüşmelerimizden sonra daha sakin, daha durgun, daha anlayışlı, daha sinirli ve agresif yapımın azaldığını fark ettim.

Sinan Bey'le güzel bir süreç geçirdik. Kendisi konferansa gelmişti araştırmalarımın sonucunda birkaç arkadaşımın tavsiyesi üzerine kendisine ulaştım. Benim yüzümden 2 aylık sürecim oldu. Ben çok memnun kaldım hatta okul döneminde tekrardan terapi almayı düşünüyorum. Terapide temel birkaç konu üzerinden duruyordu. Sihirli değnek bekliyorsunuz ama başlamadan önce kendimle alakalı farkındalığım arttı. Kendimi tanımadığımı fark ettim terapi sonrasında kendim hakkında iç görü kazandım.

Sinan Bey benim için mucize yarattı, çok etkili oldu. Emdr terapi uygulandı ve oldukça başarılıydı. Yaklaşık 2 senedir kendisiyle görüşüyorum gözle görülü bir sonuç elde ettim. Kaygı bozukluğuyla alakalı görüşme sağlamıştım. Kafamda sürekli beni yargılayan bir ses vardı artık düşüncelerimi kontrol edebiliyorum. Öfke miktarında azalma var ve daha az düşünüyorum. Sinan Bey oldukça sakin, kesinlikle güven verici, iyi bir dinleyici, mesleğinin hakkını veriyor. Kendisiyle konuşmak kesinlikle kolay yargılandığımı hissetmiyorum.