Bilişsel Davranışçı Terapi, Adana

Her şey çok açıklayıcı ve güzeldi. Herkesin yardım alması olarak nitelendirmesini ve bu yardımı kendilerinden esirgememesini nacizane bir görüş olarak öneriyorum. Oğlum da bir.şeylere odaklanıp yapamama vardı hemen sıkılma vardı ve sürekli ağlıyordu. Ağlayarak her şeyi yaptırmaya çalışıyor. Bana çok bağımlı. Bütün bunların üstesinden gelmek için destek almak istedik. İyi ki de almışız. …daha fazla

Eğer bu satırları okuyorsanız doğru yerdesiniz. Ben de sizler gibi internetteki yorumları orumları okuyarak karar verdim buraya gelmeye ve iyiki gelmişim dedim. Eşimle sıkıntıları(m)ımız vardı ve son çare bir danışmana gidelim dedim. Ve şu an her şey çok daha iyi. Kendinizi ve olaylara bakışınızı görüyorsunuz. Tabii eşinizi de. Kendimizi tanıdık nerde durduğumuzu ve nerde duracağımızı gördük. Teşekkürler Mehmet hocam. Görüşmek üzere. …daha fazla

Başlangıçta önyargılarım olsada daha ilk seansta bu ön yargılarımı kırdı. Kesinlikle kle tavsiye edebileceğim bir uzmandır.Yaptığı tespit, uyguladığı yöntem ve varılan sonuç gerçekten çok başarılıydı. Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır.İlk seanslarda herhangi bir etkisi olmadığını düşünenlere tavsiyem en az 4-5 sean almalarıdır. Çünkü terapinin etkisini göstermesi duruma göre değişebilir.Artık hayata bakış açım değişti hedeflerim değişti kendisine gönülden teşekkür ederim. …daha fazla

Deniz bey çok ilgili bir insan. Onun yanına gittiğimde zor bir dönemdeydim. Geçmiş ş hayatımdan kaynaklı uzun süreli istenmeyen düşüncelerle ve durumlarla uğraşıyordum. Bu düşünceler ve durumlar bende gereğinden fazla yer işgal ediyor ve beni zorluyordu.Deniz bey tedavisi ve tavsiyeleri ile hem tıbbi anlamda hem de tavsiye niteliğinde öğütleri ile bana çok yardımcı oldu. Şuan için hayatımı eskisine göre çok daha verimli ve sağlıklı yaşıyorum. Geleceğe dönük daha sağlıklı planlar yapıyorum. Deniz beyle görüşürken insan bir doktorla değil de bir yakınıyla görüşüyormuş gibi hissediyor o an için. Sadece İlaç ağırlıklı tedavilerin aksine, size bir aile edasıyla yaklaşıyor ve sorunlarınızı bakış açınızla da çözmenize yardımcı oluyor. tedavi dahilinde yapabileceği herşeyi bir yakınıymışsın gibi yapıyor. Tedavi esnasında sorununuzla ilgilenirken tıbbi yöntemlerin yanısıra sorunlarınıza düşünce olarak yaklaşımınızı yönlendirmesi de onun başka bir artısı bence. Ayrıca dünya görüşü olarak ta çok faydasını göreceğiniz birisi. Tedaviden sonra bile ziyaret etmek isteyeceğiniz dünya görüşü açık melek gibi bir insan. Tanıdığınıza pişman olmayacağınız birisi. …daha fazla

Kendimce içinden çıkamadığım, doğru olduğunu şiddetle savunduğum, hayatımı olumsuz z etkileyen düşüncelerimin beni ve hayatımı rahatsız ettiğini iyice anladığımda uzman birinden destek almak istedim ve araştırarak Adil Bey’de karar kıldım, hızlı bir randevu sürecinin ardından gittiğim ilk seansda , Adil bey bana farkındalığımı hissettirdi. Hangi endişe, kaygı ve korkuyla bunları düşündüğümü ve karşılığında neden beni olumsuzluğa ittiğini düşünmeme sebep oldu. Tek bir cümlesi benim hayatımdaki birçok kirli ve gereksiz düşünceden arınmama vesile oldu. Kendimdeki tek seansda olan değişimi kabul ettim, ve bu değişimi sürekli hale getirmek adına seanslarımız devam edecek. Karşılaştığım ve bundan sonra karşılacağım her şeyi , sevgiyle kabul etmeyi bana aşıladığınız için teşekkür ederim . …daha fazla

Benim için çok etkili,çok faydalı oldu.Kendimi fark etmeme yardımcı oldu.Ben çok memnun kaldım,genel olarak önerebileceğim Pdr danışmanı diyebilirim.Arkadaşlarıma da önerdim,ben çok memnun kaldım kendisinden. Ebru Hanım'la kendimi fark ettim, en önemlisi de bu zaten.Kendime değer vermeyi fark ettim. …daha fazla

Nihal Hanım benim ilacım, mutluluk kaynağım. Onunla seanslara başladıktan sonra ailem ilem başta olmak üzere tüm yakın çevremle olan ilişkim düzeldi. Kendisi bana o kadar yardımcı oldu ki her konuda. Gerçekten çok ilgili bir psikolog. Hiçbir şeyi geçiştirmiyor, işini hakkıyla yapıyor. İhtiyaç duyduğum her an ona ulaşabildim ve bana destek oldu. Bu cok büyük bir artı oldu benim için. İhtiyacı olan herkese tavsiye ederim, Nihal Hanım kesinlikle çok iyi bir psikolog. Ben depresyon sebebiyle Nihal Hanım'a gittim, iyi ki de gitmişim. Onunla bu konuda terapiler yaptık ve konuşmalarımızda fark etmediğim o kadar çok şeyi fark etmeme sebep oldu ki hayatım değişti. Onunla olan her seansımdan sonra değişim arttı. Kendisi bana hep güven verdi.Seanslarımız sonlandı ama bundan sonra her ne olursa olsun Nihal Hanım'a geleceğim. …daha fazla

Çift terapisi aldığım ve boşanmanın eşiğinde kendisine danıştığım Zeliha Hanım, düşüncelerimi üşüncelerimi destekleriyle tam tersi yönüne çevirdi. Gayet başarılı bir süreçle yaklaşık 3 ay kadar bir sürede sürecimizi tamamladık kendisiyle. İlk gittiğimizde benim kararım boşanmaydı ve buna ithafen eşime karşı öfke duyuyordum. Zeliha Hanım'a danıştıktan sonra bu hislerim yerini daha sakin ve olumlu düşüncelere bıraktı, dolayısıyla boşanmaktan da vazgeçmiş oldum. Kendisi bu anlamda çok mütevazi, kibar, her şeyi danışanına açıklayan ve pozitif enerji yayan bir psikologtur. …daha fazla

Doktorumuza tamamen tesadüf eseri gittik ama çok da memnun kaldık .Çocuğumla çok ilgilendi, sıcak , samimi ve açıklayıcı davrandı bize karşı. Tedavimiz doktorumuzun kontrolü altında olumlu bir şekilde devam ediyor ve çok memnun kaldık kendisinden,çok teşekkür ederiz. …daha fazla

Kpss hazirlik donemimde sinav stresi ile bas edemedigim icin hocama yolum düşmüştü ü kendisi sagolsun tüm sıkıntılarımın son bulmasına yardımci oldu cok sagolun hocam selam olsun …daha fazla

Ilk basta her şeyden cok korkuyordum ve asla değişmeyeceğine inanıyordum. Ama su an kendime basktigimda iyi ki boyle bir adim almışım diyorum kendimdeki gelisim ve değişimi gördüm. Psk. Gül Kır hocamdan da cok memnunum ve cok teşekkür ederim …daha fazla

Ertuğrul Hoca gerçekten de insanı oldukça rahatlatıyor. Çok sevecen ve anlayışlı mizacı ile hemen danışanı ile arasında bağ kurup doğru yerlere parmak basarak kişinin kendi kendisini sorgulayıp öz değerlendirme yapmasını sağlıyor. Bu nedenle de sizler danışanları olarak kaliteli bir hayat yaşamanız yolundaki ayrık otlarını temizleyip daha umutlu bir hayatım hayalini kurabiliyorsunuz. Daha ilk görüşmeden elde ettiğim olumlu deneyimler bu yönde. İlerleyen zamanda da birlikte farkındalığımı arttırabilmek için " Şema Terapisi" uygulayacağız. Deneyimlerimi ve psikoterapinin etkilerini sizlerle paylaşmak isterim. Fakat Ertuğrul Hocayı gözüm kapalı herkese tavsiye ederim. Her şey için çok teşekkürler hocam. …daha fazla

Danışmanlık aldığım süre içinde Müge Hanım'dan çok memnun kaldım. Farklı bakış açısı ısı ve yüksek iletişim yeteneği en memnun kaldığım yanı oldu. Alanında kendini geliştirmiş, yenilikleri takip eden bir danışman. Arkadaşımın tavsiyesi ile gitmiştim ve 4 aylık süre içinde danışanı oldum. Ben de bir arkadaşımı yönlendirdim. Herkese de öneriyorum. …daha fazla

Eser hocamız tartışılmaz alanının en iyilerindendir. Bunun bilincinde olarak oglumuzun muzun sıkıntıları için randevu aldık. Bizlere yapmamız gerekenleri gayet kibar ve aciklayaci bir dille anlattı. Bizlere seans süresinden daha fazla süre ayirdi Kendisine çok teşekkür ediyoruz. …daha fazla

İlk olarak gittiğimizde kızımın korkuları vardı, uyumak istemiyordu.Ölüm korkusu vardı, biz 1 hafta sonrada gelişim fark ettik,8 seans sonucunda da bu işi tamamen çözmüş olduk Gözdenur Hanım'la erken bitirelim seansları dedi sonuç aldık dedi ama biz devam etmek istedik.Kızım da memnun olduğu için devam ettik.Kızım kendisi uyuyamıyordu, hatta ben de rahat uyuyamıyordum yanımdayken.Şimdi yamında olmadan rahatlıkla iyi geceler diyip uyuyabiliyor.Seanslarımız şu anda başka bir terapi için devam etmekte. …daha fazla

Ben onun bir tanıdığı Ali D. Diye bir tanıdığım büyüğümün tavsiyesi ile gittim. Gayet iyi ilgilendi. Ve inanın parası ne olursa olsun değerdi. Sonuçta oranın özel olduğunu biliyorsunuz ve parasına da katlanmak zorundasınız. Ben ilaçları kullandım bir süre sonra bıraktım fakat kendimi toparlayamadim çok büyük sıkıntılar yaşadım hep icimde insanlara karşı intikam duygusu ile yaşadım ve halada öyle yaşıyorum. aslinda buna çözüm ilaçlar değil. Bu lanet olası şehirden gitmek başka bir şehirde yaşamak istiyorum.. …daha fazla

Psikolojide oldukça iyi bir danışman ve ben de psikolojiye ilgisi olan biri olarak k etik ihlallerini aşmadan verdiği fayda seviyesine göre Adana genelinde gönül rahatlığıyla gidilecek olan psikologlar arasında sayabileceğim biri diyebilirim Aylin Hanım için. Birçok profesyonel gönüllü psikoloğun sınır ihlali yaparak çocuklarımıza ve bize bazen yarar sağlamaktan ziyade zarar verdiği boyutlardaki tepkiselliğine, gerek yazılarında gerekse konuşmalarında şahit oldum. Bu yüzden kendisine saygım, günümüz psikologlarına göre çok daha fazladır. Yaklaşık 8-9 seans kadar görüştük ve bu süreç içerisinde motivasyonumun yükselmesini sağlamakla beraber, kendimi yargılamamayı ayrıca başkalarını etiketlememeyi Aylin Hanım sayesinde öğrendim. Çok rahat bir şekilde şu kişiye gidin bunu yapın diye kolay kolay referans olan biri olmadığım halde referans olabileceğim bir psikolog oldu kendisi. Öznel deneyimlerim, sorunlarım konusunda da yaptığı kritikle doğru yönlendirme ve müdahaleler sonucunda işlevselliğime katkı sağlaması, ayrı olarak beni motive etmesi, aynı zamanda hiçbir zaman beni yargılamadan ve etiketlemeden kurmuş olduğu iletişim için kendisine buradan teşekkür etmek istiyorum. …daha fazla