Uzm. Kl. Psk. Tuğba Çakıroğlu

Tuğba Hoca ile internet üzerinden iletişim kurarak tanıştım. Uzun süredir yaşadığım majör depresyon için, deneyimli ve uzman bir profesyonel arıyordum. Aynı zamanda depresyon alanında çalışmış olması da benim için önemliydi. Tuğba Hoca ile çalışmaya başladığım ilk zamanlarda, depresyonun üstesinden gelebileceğimi, hatta intihar düşüncesinden dahi kurtulabileceğimi düşünemiyordum. Ancak psikoterapiye başladıktan yaklaşık üç ay sonra intihar düşüncesini büyük ölçüde geride bıraktım. Zaman içinde hayatımı düzene koymaya başladım. Başlangıçta üniversiteyi bitirmek hayal gibi görünürken, şu an bitirdim ve çalışmaya başladım. Tuğba Hoca, sürekli mesajlarıma cevap vererek, görüşmeler arasında beni takip ederek ve verdiği görevleri yerine getirip getirmediğimi sorarak iyileşmemde büyük destek sağladı. Hala devam eden bir süreç olduğu için kendisiyle görüşmelerimiz devam ediyor. Bu süreçte öğrendiğim önemli bir nokta da psikoterapinin sadece bir hastalık anında değil, her zaman alınabileceği. Yıllar önce hiçbir şekilde iyileşemeyeceğimi düşündüğüm bir noktadayken, şimdi iyileşmiş durumdayım ve aynı durumu yaşayan diğer insanlara yardımcı olabilecek bir noktaya geldim. Tuğba Hoca ile bir tür arkadaşlık ilişkisi kurduk, her ne kadar danışan-terapist ilişkisi bu şekilde ilerlememeli olsa da. Tuğba Hocayı depresyon yaşayan arkadaşlarıma önerdim, çünkü onların da aynı acıları çekmemesini istedim. Tuğba Hoca, deneyimli ve şefkatli yaklaşımıyla işinde gerçekten uzman bir profesyonel. Psikolojik rahatsızlıkları olan herkesin, özellikle depresyon gibi durumları yaşayanların psikoterapi almalarını öneriyorum. Tuğba Hoca, kaliteli bir terapi deneyimi sunabileceğiniz güvenilir bir tercih.

Tuğba Hanım'a sosyal medya aracılığıyla ulaştım. Kişisel ve ailevi sorunlarım için yardım almaya başvurdum. Tuğba Hanım beni etkileyen bir psikologdu; duygularımı anlamamda büyük rol oynadı. Onun sayesinde sorunlarımla başa çıkmayı öğrendim. En sevdiğim yanı ise çıkarımlarıyla hayatımdaki sorunların gerçek nedenlerini anlamama yardımcı olması oldu. Kesinlikle Tuğba Hanım'ı tavsiye ederim.

Tuğba hoca ruhasal sıkıntılarım döneminde denk geldiğim beni çok etkileyen süreçlerimde yanımda olan bir hocam. Güvenilir iyi bir dinleyici ve yol gösterici kendisine minnettarım. Sizler iyi ki varsınız. Herkese tavsiye ederim çok güzel yol gösteriyor seanslarda hocam çok aydınlatıyor

Yolumun kesişmesi gereken yeryüzü meleği. Ilk tanıştığımız da beni bir çıkmazdan kurtardı Tuğba hanım. O kadar iyi dinliyor ve nokta atışı yapıyor ki. Günlerce kafayı kurcalayan içinden çıkılmaz hale gelen sorunlari bana 1 saatte çözdüren deneyimli zeki bir psikolog. Kesinlikle gidilmesi gereken psikolog. Çok anlayışlı asla sizi yargılayarak dinlemez. Her şeyi olduğu gibi anlatabileceğiniz size farkındalık katan farklı bakış açısı kazandıran. Ben bunu nasıl düşünemedim dedirten bir güç. Hayatımı düzene sokmama oldukça yardımcı oldu zamanında. Şu an bu sürece yeniden başladım.

Çok ilgili bir terapist. Hayatıma yön vermemde çok yardımcı oldu. Kendimi fazlasıyla rahat ve güvende hissettim.

Daha önce olumsuz bir psikoterapi deneyiminden sonra psikologlara karşı önyargılı idim..Arkadaş tavsiyesi ile Tuğba hanıma gittim ve gerçekten çok memnun kaldım...en çok empati yeteneğini sevdim...2020 yazında yaşadığım üst üste travmatik olaylar sonucunda 12 seans filan gittim ve gerçekten olaylara farklı açıdan bakmam konusunda çok yardımcı oldu ...şu an bazı sebeplerden tekrar başladım ve herkese tavsiye ediyorum ...

Bundan sonra ki yaşantımda A noktasından B noktasına giderken başımdan geçen x olayları daha iyi değerlendirmemi ve nasıl tepkiler vereceğim üzerinde konuştuk . Yardımları için teşekkür ederim , terapiler devam edeceğim tavsiye ediyorum.

Şuan 3 seanstır birlikteyiz ama kendimdrki değişimi görebiliyorum farkediyorum dinleme ve tavsiyeleriyle hayatımda çok etkin rol oynadı

Son derece ilgili ve terapi esnasında kendinizi açmanızı sağlayacak yönlendirici sorularla verimli bir ortam oluşturuyor. Çok memnun kaldımö Tavsiye ediyorum.

Araştırarak buldum Tuğba Hanım'ı.Hizmetten gayet memnun kaldım.İhtiyacım olduğunu düşündüm.Çok cana yakın ve samimi herşeyden önce iyi bir dinleyici,insanları olduğu gibi kabullenen birisi.Hayata karşı bakış açım değişti,kendimi daha huzurlu ve daha güvenli hissettim.