Tahmini yanıtlama süresi:

Adresler (2)

Diyetisyen Aslı Tufan
Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, İzmit, Kocaeli


Sigortası olan hastalar ve sigortasız hastalar


Kabul edilen yaş grubu: yetişkin, en az 12 yaşındaki çocuklar
Nakit

Diyetisyen Randevusu

Online Danışmanlık

Online Diyet +15 daha fazla

Randevu

Bariatri Diyetisyenliği

Diyabet Diyeti

Tümünü göster

Online Danışmanlık


Sigortasız hastalar


Kabul edilen yaş grubu: yetişkin, en az 12 yaşındaki çocuklar
Banka Havalesi

Online Diyet


Hizmetler

Başlıca Hizmetler


Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan


Online Danışmanlık



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan

Diğer Hizmetler


Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan



Alemdar Caddesi Soydan İş Hanı Kat:3 No:116, Kocaeli

Ücretler Hakkında

Diyetisyen Aslı Tufan

302 hasta/danışan görüşü

Genel skor

E
Doğrulanmış
Konum: Diyetisyen Aslı Tufan Kilo Verme Diyetleri

Ofisin kapısından içeriye girdiğiniz gibi yüksek enerjisi ve güler yüzüyle anında sizi motive eden harika bir insan.Kurduğu iletişim ile sizin isteklerinizi en ince ayrıntısına kadar merak eden,diyetisyenden ziyade bana yol arkadaşı olan kişi.Süreç benim için kilo alımımı durduramamakla başladı ve 75 gün gibi kısa bir sürede -11 kg(8 kilosu yağdan) olmak üzere devam ediyor.Beraber konuşarak uygulamış olduğumuz diyet listelerimiz ve bu işi başaracağımıza olan inancımız ile kısa sürede harika bir sonuç elde ettik. Aslı hanımın sayesinde kazanmış olduğum sağlıklı beslenme alışkanlığıma devam ederek hem mental anlamda hemde fiziksel anlamda daha pozitif olucam :)

S
Doğrulanmış
Konum: Diyetisyen Aslı Tufan Kilo Verme Diyetleri

2023 Haziran ayındaki tatilimin sonunda tartıdaki kilomu gördüğümde, ki bu kiloya ulaştığımı bugüne kadar farketmemiş, pandemi boyunca istemeden kilo almışım. Hızlıca karar verip Aslı hanımdan randevu aldım ve 8 Temmuz da Aslı hanım ile birlikte kilo verme serüvenim başlamış oldu. Öncesinde yaptırdığı tahlillerle glisemik indeksimin ve kolesterolümün yüksek çıkması nedeniyle Aslı hanım, kendi beslenme düzenime uyarlayarak ve değerleriminde düşürülmesine yönelik bir program uyguladı. 4.5 ay gibi bir sürede 15 kilo verdim. Şu an koruma sürecindeyiz.
Aslı hanım sayesinde aç kalmadan, her hafta yeni ve sağlıklı tariflerle metabolizmamı hızlandırarak, rutinime günlük 45-55 dk yürüyüşleri de ekleyerek hedeflediğim kiloya ulaşmayı başardım.
Sayesinde şu an kendimi daha sağlıklı ve daha mutlu hissediyorum. Sevgilerimle,

L
Doğrulanmış
Konum: Diyetisyen Aslı Tufan Kilo Verme Diyetleri

Fazla kilolarımdan bir türlü kurtulamıyordum. Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Aslı Hanımın asistanından randevu alarak kendisiyle tanıştım. Güler yüzlü, saygıdeğer kişiliği ve diyet ile ilgili ayrıntılı bilgilendirmesi beni olumlu yönde etkiledi. Kan değerlerimi de gözeterek bana uygun bir program hazırladı ve diyete başladım. 4 ayda 14 kilo verdim ve ideal kiloma ulaştım. Bu süre içerisinde hiç aç kalmadım. Şu an koruma programındayım. Kilo vermek isteyenler, kendisine kesinlikle müracaat etsin. Dalında başarılı bir diyetisyen. Kiloları ile başı dert de olan herkese tavsiye ediyorum.

A
Doğrulanmış
Konum: Diyetisyen Aslı Tufan Kişiye Özel Diyetler

Rutin diyet programlarını sevmeyen ve sıkıcı bulanlar için harika kilo verme deneyimi. Sağlıklı beslenmeye dair çok fazla bilgi edindim. Programlara uygun tarifleri mükemmel. Gerek asistanı gerekse kendisinin yaklaşımı çok güzel ve mutlu edici. İhtiyaçlarınıza ve sağlık sorunlarınıza göre nokta atışı tespit ve program uyguluyor. Toplamda 12 kilo verdim. Süreç birazda benden dolayı uzasa da yavaş olması sorun olmadı sağlıklı bir şekilde kilo verdim. Şuan koruma programındayım. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

A
Doğrulanmış
Konum: başka bir yer Diğer

Aslı hoca ile iyiki tanıştım iyiki kendisini tercih ettim.çok memnunum gerçekten aşırı iyi sonuçlar elde ettim kendisi işinde çokkk iyi çok başarılı ve disiplinli bir doktor.danışanları ile hasta doktor ilişkisi değil de arkadaş gibi yaklaşımı var.bu açıklamamı okuyan herkese tavsiye ediyorum .kendinizle küs olmayın kilolarımı veremem demeyin çünkü Aslı hoca var gerçekten ben şuan istediğim kilodayım ve çokkk mutluyum iyiki varsınız hocam

B
Doğrulanmış
Konum: Diyetisyen Aslı Tufan Diyetisyen Randevusu

Aslı Hanım’a fazla kilolarım sebebi ile ulaşmıştım. Kendisi ile tanışmadan önce çok kilolu ve mutsuzdum. Aslı Hanım ile birlikte diyet sürecine başladık ve 6 ayda 25 kilo verdim. Bu, benim başarmayı hayal bile edemeyeceğim bir durumdu ama biz birlikte başardık :) Sağlıklı tarifler ve atıştırmalıklar ile yaşam tarzım değişti ve kendime olan güvenim arttı. Üstelik aç kalmadan doğru bir program ile.
Aslı hanım bilgisiyle, tecrübesiyle ve danışanlarına olan ilgi ve alakasıyla kendi alanında 1 numara. Hem kilo veriyor hem de sağlıklı olarak hayatınıza nasıl devam edeceğinizi öğreniyorsunuz. Kilo vermek zaman ve emek isteyen bir süreç. Bu süreçte yanınızda bilgili ve size yön veren birinin olması çok önemli. Ben çok şanslıydım çünkü Aslı Hanım vardı. Bana manevi olarak çok büyük destek verdi ve motivasyonumu hep yüksek tuttu.
Kendisine bugüne kadar gösterdiği emek ve özveri için minnettarım.

E
Doğrulanmış
Konum: Diyetisyen Aslı Tufan Diyetisyen Randevusu

Aslı hanıma bir tavsiye üzerine gittim daha önceki farklı yerlerde diyet deneyimlerimde 5-6 ay gibi uzun süreler diyet yapıp hiç kilo verememe gibi bir tablo ile karşılaşmıştım. Aslı hanıma başladım ve kan değerlerimi ölçtürmesi İnsülin direncimin tespiti ve buna uygun programlar listeler vererek hiç bir şekilde aç kalmadan ve hiç bir zorluk çekmeden 2 ay gibi kısa bir sürede tam 8 kilo vermemi sağlaması ve bu kilonun neredeyse 5 kilodan fazlası yağdan gitmesi ile 2 ay sonunda çok mutlu bir sonuç almış oldum . Aldığım faydalar bununla da sınırlı kalmadı aynı zamanda 2 ay da insülin direncimi yendim ve buna bağlı hamile kalamama durumumu hiç farkında olmadan yenmiş oldum. Hem zayıflamış , hem insülini yenmiş hemde anne adayı olmuş biri olarak Aslı hanıma çok minnettarım

M
Doğrulanmış
Konum: Diyetisyen Aslı Tufan Kilo Verme Diyetleri

Aslı Hanım'la tanıştığımda sağlık sorunlarıyla mücadele ediyordum. Programın başındaki tahlillerde yüksek insülin direnci, kolesterol, gut hastalığı, karaciğer yağlanması ve diyabet riskiyle karşı karşıya olduğumu öğrendim. Temel sorunun fazla kilolar olduğunu net bir şekilde açıkladı. Kilo vermek, sağlık sorunlarından öte, motivasyon eksikliği ve başarıya inanmama gibi engellerle dolu bir yol. Aslı Hanım'ın bu yoldaki desteği muazzamdı. Samimiyeti ve güler yüzüyle, motivasyonumu hep yüksek tuttu ve başaracağıma inanmamı sağladı. Değişime ilk adım attıktan sonra süreç kolaylaştı. Sağlıklı beslenme ile ilgili her konuda bana rehberlik etti. Aslı Hanım sayesinde 7 ayda 32 kilo verdim, 117 kilodan 85 kiloya düştüm. Hayatımdaki bu olumlu değişimin kaynağı olduğu ve işini çok iyi yaptığı için kendisine minnettarım.

Sağlık değerlerimdeki değişiklikler:
Homa IR: 7.5 3,3
LDL Kolesterol: 189 134
Ürik Asit: 11,2 4,9
Trigliserid: 188 82
AST: 36 14
ALT: 75 15
D Vitamini: 10,1 57,4

M
Doğrulanmış
Konum: Diyetisyen Aslı Tufan Diyetisyen Randevusu

Direkt kendim bulup geldim ve aşırı güzel bir şekilde karşılandım ve mükemmel geçiyor zayıflama sürecim her şeyimle ilgileniliyor son derece candan biri aslı hanım iyi ki böyle bir kararda denk gelmişim. Bütün yaşam şartlarınızı dikkate alıp size özel davranılıyor çok memnunum iyi kii

E
Doğrulanmış
Konum: Diyetisyen Aslı Tufan Diyetisyen Randevusu

Eşim fazla kiloları sebebiyle bozulan sağlığını düzeltmek, ben ise hayalimdeki kiloya ulaşmak adına ailece Aslı Hanım'la diyet sürecine başladık :) Eskiden sürekli dışarıdan yemek söyleyen, sürekli fast food tüketen bir çiftken Aslı Hanım sayesinde hayatımızı nasıl sağlıklı geçirebileceğimizi hem de bunu doyarak nasıl yapabileceğimizi öğrendik. Aslı Hanım sorularımız karşısında her zaman çok sabırlı, tüm süreç boyunca destekleyici ve güleryüzlüydü. 2 aylık süreç sonunda eşim 86 kilodan 73 kiloya düşerek sağlığına ve fit görüntüsüne, ben ise 63 kilodan 56.8 kiloya düşerek hayalimdeki kiloya eriştim. Yeni ve sağlıklı bir yaşam tarzıyla diyet sürecimizi tamamladık.

Hata oluştu, tekrar deneyin

Diğer içerikler

Makaleler (1)

Röportaj

Sıkça Sorulan Sorular

İlgili aramalar