Tahmini yanıtlama süresi:

Sağlığınızı ertelemeyin

Evinizden ayrılmadan tedavinizi başlatmak veya devam ettirmek için online danışmanlığı seçin. Eğer ihtiyacınız varsa, muayenehane ziyareti için de randevu alabilirsiniz.

Uzmanları göster Nasıl çalışır?

Adres

Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey
Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Sigortasız hastalar


Kabul edilen yaş grubu: yetişkin, her yaştan çocuk

Online Danışmanlık

Online Diyet

Randevu +20 daha fazla

Alkali Diyet

Diyabet Diyeti

Emziren Anne Diyeti

Tümünü göster


Özgeçmiş

Hakkımda

2005 yılında Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olan Ayşegül Özkara , Ankara Üniversitesi , Gül...

Daha fazla


Hizmetler

Başlıca Hizmetler


Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi

Diğer Hizmetler


Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi



Güneykent mah. 102209 nolu sokak D blok No:11/2 Şahinbey, Şahinbey

Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi

24 hasta yorumu

Genel skor

T
Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi Kişiye Özel Diyetler

10 yıldır çok beğenerek çok takdir ederek takip ediyorum. Verdiği listeler ile sağlıkla yağdan kilo veriyorum. Gaziantep için çok güzel bir şans Ayşegül Hoca başarıları devamlı olsun İnşallah

Ş
Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi Kişiye Özel Diyetler

Ayşegül hanıma 15 senedir aralıklarla kilo vermek amacıyla gidiyorum. Her yaş dönemi ve vücut yapısına göre tedavi uyguluyor. Böylece kendime daha iyi bakabiliyorum. Sağlıklı bir şekilde kilo veriyorum. Ayrıca bu sene andülasyona da başladım. Hem bölgesel zayıflamaya faydası oldu hem de kas ağrılarım oldukça azaldı.
Gerek fiziksel gerekse psikolojik olarak rahat hissediyorum. Gerçekten işini çok iyi yapıyor.
Ama en önemlisi kendisi ve ekibi çok güleryüzlü ve pozitif yaklaşım içindeler. Sonsuz teşekkürler.

S
Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi Zayıflama Diyetleri

Takibi çok iyi kurum şartları çok iyi güler yüzlü başarılı sonuçlar elde ediyoruz teşekkür ederim andülasyonada devam ediyorum tavsiye ederim kesinlikle

N
Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi Kilo Verme Diyetleri

Rahatsızlıklarımdan dolayı kilo vermem gerekiyordu. Daha öncesinde Ayşegül Hanımla zaten bir diyet süreci olmuştu çok memnun kalmıştım ama bırakmak zorundaydım. Şimdi yeniden başladım ve 20 kilo verdim. Çok ilgili ve güzel düşünen birisi gerçekten çok teşekkür ediyorum kendisine. Kırk yıl geçse yinede kendisini seçerim.

B
Doğrulanmış kullanıcı
Konum: Dyt. Ayşegül Özkara Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi Kilo Verme Diyetleri

Ayşegül hanım çok ilgili ve güler yüzlü bir diyetisyen.Kendisinden hem sağlikli beslenmeyi ogrendim hemde vücudumun ihtiyacı olan değerleride yerine koyarak kilo verdim.Bir kaç sağlık sorunlarım bile ortadan kalkmış oldu.Cok memnunum tavsiye ederim.

H

15 Mart'tan beridir Ayşegül Hanım'ın danışanıyım. Bir hastalığım yok, kilo vermek için gidiyorum. Zor kilo verdiğim için devam ediyorum. Sayesinde istediğim kiloya ulaştım. Bundan 7-8 yıl öncesinde kız kardeşim danışmanlık hizmeti almıştı. O bana söyledikten sonra ben de görüşme sağladım. Çok da memnun kaldım. Kilo veremediğim zamanlarda ağlayarak çıkmama rağmen bana o kadar destek oldu ki seansları bırakmayı düşünmedim. Çok çok ilgilendi. Verilen diyet listelerini bana uygun hazırladı. Hiçbir sıkıntı yaşamadım. Ayşegül Hanım beni çok iyi bir şekilde tanıdığı için ve ben de onu tanıdığım için güvenle gidip geliyorum. Zor bir şekilde kilo veren bir danışanım ama sayesinde istediğim kiloya gelebildim.

Ş

İlk olarak hastanede hizmet verirken görüşme sağlamıştım ama belirli sağlık problemlerinden dolayı devam edememiştim. Tekrar gitmeyi düşündüğüm için kendisine ulaşarak görüşme sağladım. 7-8 ay kadar görüşme sağladım. Bu süreçte sayesinde 12 kilo verdim. Şuanda koruma dönemindeyim. Ayşegül Hanım çok güzel motive ediyor. Psikolojik olarak da çok güzel destek sağlıyor. Sağlık açısından kendimi çok iyi hissettiğim bir dönemdeyim. Tiroid değerlerim yüksekti, vitamin değerlerim düşüktü. Diyetten sonra yapılan tahlillerimin normal seviyeye geldiğini gördük ve ilacımı bıraktım. Birçok kişiye kendisini tavsiye ettim. Onlar da fayda sağladılar.

H

Ayşegül Hanım ile Mart ayından beri görüşme sağlıyorum. Gayet güzel bir şekilde ilgileniyor. 98 kiloyla başladım şu anda 87 kiloyum. Çok memnunum. Verdiği diyet listelerinde hiçbir zorluk yaşamadım. İnsülin direncim, tiroid rahatsızlığım ve erken menapozum var. Verdiği diyet listeleri rahatsızlığıma rağmen zorlamıyor. Rahatsızlığımda gerileme sağlandı. Daha da iyi oldum. Ayşegül Hanım çok iyi, sıcakkanlı, çok yakından davranan bir uzman. Kilo veremediğim ve kilo aldığım zamanlar oldu, o zamanlar da çok motive edici konuşarak destek olmaya çalıştı. Herhalükarda çok memnunum.

H

6 ayda 25 kilo verdim. O dönem içinde beni çok güzel motive etti, yönlendirdi. Kendisinden çok memnundum.Gaziantep'te en başarılı bulduğum diyetisyen kendisi.Diyetimi uygularken hiç aç kalmadım.Pandemi dönemimde de whatsap üzerinden bizi her şekilde yönlendirdi.Danışanını hiçbir zaman bırakmadı, aradığımızda her zaman telefona cevap verdi. Gittiğimizde olumlu anlamda motive etti.İstediğimiz kiloya ulaştık.Koruma dönemimizi de tamamladık.

B

Bir akrabamın önerisiyle Ayşegül Hanım hastanede hizmet sağlarken kendisinin danışanıydım. 3-4 yıldır gidiyorum.Hala da devam ediyorum.135 kilo ile gitmiştim, şu an 100 kilonun altındayım.Çok hafifledim.Listelerimi uygularken hiç zorlanmadım, kolay listelerim vardı.Yaklaşımı çok iyiydi,sıcakkanlıydı.Ben ne zaman ulaşmak istesem geri dönüş yapardı.Yaklaşımı çok iyi ve sıcakkanlı bir danışman.Ben öneriyorum kendisini.

Hata oluştu, tekrar deneyin

Özgeçmiş

Hakkımda

2005 yılında Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olan Ayşegül Özkara , Ankara Üniversitesi , Gül...

Daha fazla


Diğer içerikler

Röportaj

İlgili aramalar