Özgeçmiş
Danışanlarımla çalışırken yalnızca yüzeyde görünen semptomlara değil, bu semptomların arkasındaki düşünce kalıplarına, duygusal tetikleyicilere ve geçmiş yaşantılarla bağlantılarına odaklanıyorum. Kaygı bozuklukları, depresyon, OKB, ilişki sorunları, özgüven eksikliği, travmalar ve çocukluk çağı yaraları gibi konularda bireylere bilimsel temelli terapi yöntemleriyle destek veriyorum.
Her bireyin geçmişi, yaşantısı ve dünyayı algılama biçimi farklıdır. Bu yüzden terapi sürecini kişiye özel olarak şekillendiriyor ve bireyin kendi hızında ilerlemesini destekliyorum. Terapilerimde düşünce-duygu-davranış bağlantısını anlamaya yönelik BDT tekniklerini ve kişiliğin derin yapılanmalarını ele alan Şema Terapi yöntemlerini kullanarak, kalıcı ve köklü değişimler sağlamayı hedefliyorum.
Terapide benim için en önemli değerler güven, içtenlik ve bilimsel yaklaşım. Eğer hayatınızda tekrar eden olumsuz döngülerden çıkmak, kendini daha iyi tanımak ve sağlıklı baş etme yolları geliştirmek istiyorsanız, birlikte çalışabiliriz.
Başlıca İlgi Alanları
- Şişmanlık (Obezite) ,
- Unutkanlık ,
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu ,
- Cinsel İşlev Bozukluğu ,
- Depresyon ,
- +92 a11y_sr_more_diseases
Adresler (2)
Uygunluk
Kabul edilen hasta türleri
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Çukurova, Adana 01170
Uygunluk
Kabul edilen hasta türleri
- Sigortasız hastalar
- Sigortası olan hastalar
Sigortalar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Online Terapi
Online Danışmanlık
Psikoloji Randevusu
Online Danışmanlık
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Randevu
Online Danışmanlık
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Diğer Hizmetler
Agte- Ankara Gelişim Tarama Envanteri
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Aile Danışmanlığı
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Aile Terapisi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Aile İçi İletişim Sorunları
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Alzheimer Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Bağımlılık Danışmanlığı
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Bağımlılık Terapisi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Beck Depresyon Ölçeği
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Beier Cümle Tamamlama Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Bender Gestalt Motor Algı Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Benton Görsel Bellek Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Bilişsel Davranışçı Terapi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Biorezonans
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Bireysel Terapi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Boşanma Danışmanlığı
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Burdon Dikkat Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Cattell 2a Zeka Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Cinsel Terapi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
D2 Dikkat Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Demans Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Ebeveyn Danışmanlığı
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
EMDR Terapi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Ergen Terapisi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Evlilik Danışmanlığı
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Fobilerden Kurtulmak
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Frostig Görsel Algı Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Gessell Gelişim Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Good Enough Zeka Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
GOOD ENOUGH – HARRIS Bir insan Çiz Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Grup Terapisi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Hamilelikte Psikolojik Danışmanlık
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis) Tedavisi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Kanserde Psikolojik Destek
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Kent EGY Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Koppitz İnsan Çizim Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Louisa Duss
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Madde Bağımlılığı
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Metropolitan Okul Olgunluğu Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Nöropsikolojik Değerlendirme
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Nöropsikolojik Testler
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Oyun Terapisi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Peabody Resim (Kelime Eşleştirme Testi)
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Porteus Labirentleri Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Progresif Kas Gevşeme Tekniği
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Projektif Testler
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Psikolojik Sağlamlık Programı
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
SCL90-R Psikolojik Belirti Tarama Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Sigara Bırakma
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Stres Yönetimi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Stroop Test
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Süreklilik Anksiyete Ölçeği
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Tematik Algı Testi (TAT)
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Travma Terapisi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Yale-Brown Obsesyon Kompulsiyon Derecelendirme Ölçeği
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Yas Terapisi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Yetişkin Terapisi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Çift Terapisi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Çocuk Gelişim Testi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Çocuk ve Ergen Terapisi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Çocuk ve Ergenler İçin Psikolojik Sağlamlık Programı
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Çocuklarda Tematik Algı Testi (CAT)
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Çocuklarda Uyku Problemleri
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Çocuklarda Yeme Problemleri
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
İlişki Terapisi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Şefkat Odaklı Terapi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Şema Terapi
Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60, Adana
Psk. Bengü Anar
Yorumlar
23 görüş
-
M
m....a
Çift terapisine gidiyoruz uzun zamandır düşündüğümüz bir süreçti seçimi çok zorluydu o kadar seçenek arasından iyi ki Bengü Hanımı tercih ettik. Kendisi çok profesyonel bilimsel yönleriyle hep süreci ele alıyor kesinlikle devam edeceğiz.
• Psk. Bengü Anar • Çift Terapisi •
-
F
f ...m
Öncelikle her insan gibi belli başlı endişelerim vardı. Ama daha seans başlamadan ben kendimi ifade etmeden hocamız direkt durumu anlattı ve beni rahatlattı. Genel olarak olumlu bir hava vardı . Atmosfer harika . İlgi alaka çok iyiydi . Herkese tavsiye ediyorum
• Psk. Bengü Anar • İlişki Terapisi •
-
Ç
ç....ç
Bengü hanımı sosyal medyada gördüm ve ulaştım. Kendisine depresyon ve tükenmişlik sendromu nedeniyle başvurdum. Aile hayatı, günlük rutinler artık benim için o kadar içinden çıkılmaz bir hal almıştı ki yaşamın anlamını yitirmiştim diyebilirim. Zaman kavramım yok olmuştu hayata dair hiçbir heyacanım kalmamıştı ancak buna neden olan şeyi kendim de bilmiyordum. Şu an terapi sürecinde 3.ayı geride bıraktık. Bengü hanımın rehberliğinde her seans kendimin yeni bir yönüyle tanışıyor gibiyim. Terapi sürecinden çok verim alıyorum ve her terapi çıkışı iyi ki buraya geldim diyorum kendime. Bengü hanım gerçekten çok kibar, nazik ve anlayışlı. Evden çıkmayan ben şimdi terapiye koşarak gidiyorum ve en önemlisi artık kendimi ‘mutlu bir insan’ olarak tanımlayabiliyorum. Yaşamın anlamını tekrar kazanmış gibiyim. Tek başıma içtiğim kahve bile benim için çok anlamlı artık. İyi ki Bengü hanımla karşılaştım.
• Psk. Bengü Anar • Psikoloji Randevusu •
-
H
h....b
Uzun zamandır panik ataklarla boğuşuyordum. Kalbim çarptığında, nefesim hızlandığında yine geliyor diye korkuya kapılıyordum. Geceleri bile huzurum yoktu. Bengü Hanım’ın paylaşımlarını görüp iletişime geçtim, iyi ki de geçmişim. Şu an 2.ayımızdayız ve artık ataklarımı tanıyabiliyorum, geldiğinde ne yapmam gerektiğini biliyorum. Önceden beni esir alan o korkular artık beni yönetemiyor. uzun zamandır ilk defa kontrolün bende olduğunu hissediyorum. Terapiye devam.
• Psk. Bengü Anar • Bireysel Terapi •
-
H
h....a
Arkadaşımın desteğiyle Bengü Hanımı buldum. Aslında ilk başta çocuğumuz için başvurmuştuk. Onun bazı davranışları bizi endişelendiriyordu. Ancak Bengü Hanım yaptığı görüşmelerde sorunun yalnızca çocuğumuzla ilgili olmadığını, aile içindeki iletişimimizde de bazı noktaların gözden geçirilmesi gerektiğini fark etmemizi sağladı. Şimdi aile terapisi sürecindeyiz. Her seans bize kendimizi ve birbirimizi daha iyi anlamayı öğretiyor. En önemlisi de bu Bengü hanım bize çok şey öğretiyor. Evdeki gerginlik azaldı, artık birbirimizi dinleyebiliyoruz iletişim kurabiliyoruz
• Psk. Bengü Anar • Aile Terapisi •
-
K
k....b
Hep verici bir insandım, ilişkilerde kendi ihtiyaçlarımı hep geri planda bırakıyordum. Bu da beni çok yıpratmıştı. Kendisini sosyal medyada görmüştüm. Bengü hanımla 7.seansımızı gerçekleştirdik bugün. Bengü Hanım bana sınır koymanın bencillik olmadığını, aksine sağlıklı bir sevginin temeli olduğunu gösterdi. Artık ilişkilerimde daha dengeliyim ve kendimi suçlu hissetmeden “hayır” diyebiliyorum.
• Psk. Bengü Anar • Bilişsel Davranışçı Terapi •
-
Ö
ö.....
Yas sürecimden geçiyorken kendimi çok çaresiz ve bitkin hissediyordum. Çok sevdiğim birinin kaybı beni derinden sarstı. Tam da bu esnada psikolojik destek arayışına girdim ve Bengü Hanımı buldum. Kendini oldukça empatik ve ilgili bir uzman. Terapi sürecimiz yas sürecimi daha iyi geçirmemde kesinlikle etkili oldu. İyi ki daha fazla geç kalmadan psikoterapi desteği almışım diyorum
• Psk. Bengü Anar • Psikoloji Randevusu •
-
A
a....d
Uzun zamandır terapiye gitmek istiyordum fakat hep kaçınıyordum. Sosyal medyada Bengü Hanıma denk geldim iyi ki yollarımız kesişti. Yaklaşık 2 aydır Bengü Hanım’la Obsesif Kompulsif Bozukluk tedavisi için görüşüyorum. Düşüncelerim ve tekrar eden davranışlarım yüzünden çok zorlanıyordum. Bengü Hanım hem bu döngüyü bilimsel bir şekilde açıkladı hem de nasıl başa çıkabileceğimi öğretti. Şimdiden büyük bir fark hissediyorum, kesinlikle tavsiye ederim.
• Psk. Bengü Anar • Bilişsel Davranışçı Terapi •
-
Y
y.....
4 ay kadar önce kaygı bozukluğu nedeni ile iletişime geçtim. libar, empati yeteneği çok gelişmiş bir uzman. Seans yönetimi çok başarılı, seans esnasında ciddi bir farkındalık yaratıyor ve insana kendisinin daha değerli olduğunu hissettiriyor kendimle ilgili bir çok şey keşfetmemde yardımcı oldu. Seanslara uzun bir süre devam etmeyi düşünüyorum.
• Psk. Bengü Anar • Yetişkin Terapisi •
-
E
e....t
Bize umut ışığı olan değerli terapistimiz iyi ki var
• Psk. Bengü Anar • Psikoloji Randevusu •
Sıkça Sorulan Sorular
-
Bengü Anar isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Bengü Anar, Psikoloji. Size Bengü Anar tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Çocuk Gelişim Testi, Agte- Ankara Gelişim Tarama Envanteri, Bender Gestalt Motor Algı Testi, Benton Görsel Bellek Testi, Cattell 2a Zeka Testi, Gessell Gelişim Testi, Good Enough Zeka Testi, Louisa Duss, Mmpi- Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri, Peabody Resim (Kelime Eşleştirme Testi).
-
Bengü Anar adresi nerede?Bengü Anar şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Belediye Evleri Mah. Dr. Sadık Ahmet Blv. No:60 Adana
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Bengü Anar isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Bengü Anar uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Bengü Anar isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Bengü Anar, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi.
-
Bengü Anar isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Bengü Anar tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Bengü Anar hakkında ne düşünüyor?Toplam 23 hasta / danışan, Bengü Anar hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Bengü Anar hangi sigortaları kabul ediyor?Bengü Anar tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.